Ты – то, что ты ешь. Эту истину вам скажет любой диетолог. Как «наполнить» себя с пользой для здоровья и привить правильное отношение к еде малышу? Специалисты помогут разобраться с главными проблемами и расскажут «как есть, чтобы жить, а не жить, чтобы есть».
  • Анастасия Баженова Спрашивает Анастасия Баженова 29.03.2016 16:40

    как быть?

    Здравствуйте,меня зовут Анастасия,у меня дочка,ей 1,3года в последнее время у нее испортился аппетит каши,супы она отказывается есть,даже фрукты плохо,незнаю что делать,помогите пожалуйста,заранее спасибо

Ответ эксперта

  • Бережная Ирина Бережная Ирина

    к.м.н., врач гастроэнтеролог, диетолог высшей категории

    393 консультации страница эксперта

    Анастасия, добрый вечер. Попробуйте вспомнить что явилось причиной отказа ребенка от еды. Возможно ребенок перенес респираторную инфекцию, антибактериальную терапию, у малышки может есть запор, отмечаются боли в животе. Может психологический барьер, когда в доме были гости, кормили ребенка взрослой едой или другие стрессы. Постарайтесь изменить свое отношение к питанию, накрывайте красиво стол, поставьте новые детские тарелочки и чашечки. Выкладывайте еду на стол и дайте ложку, пусть ест самостоятельно. Ровно столько сколько съест. Не заставляейте, не давите. Путь что то всегда будет на столе, пусть сама подходит и берёт. Старайтесь не давать сладкое, печенье, булки и сок вне времени приёма пищи. Предлагаете пищу только по времени, не ест - всё убираете и так до следующего приема. Это всегда работает, в том случае если нет заболеваний.

    06.04.2016 16:59

    Прикрепить изображение
    Или перетащите изображение в окно

    Другие консультации

    • Зося Домрачева Спрашивает Зося Домрачева 24-03-2015
      Фигура после родов

      Здравствуйте! Я никак не могу вернуть фигуру после родов. У меня двое детей. Со старшей дочкой я набрала почти 23 кг. Фигура после родов, конечно, изменилась. Но «слетело» около 12 кг. И на этом вес встал. Кормила грудью дочь до 10 месяцев. А еще через 2 года вновь забаременала. Набрала 12 кг, все они в течение месяца сами «слетели» Фигура после родов вторых осталась прежней. Но вот те килограмы которые пришли во время первой беременности никак не хотят уходить. Младшему ребенку уже 3 года. Питаться пытаюсь правильно… После диет вес снова возвращается. Что не так?

      Ответил диетолог, психолог, фармаколог Наталья Нефедова
    • Татьяна Пасхина Спрашивает Татьяна Пасхина 24-03-2015
      Питание кормящей мамы

      Добрый день!   Хочу спросить, питание кормящей мамы – это какие-то диетические принципы которые ориентированы на всех женщин? В смысле может ли что-то, что не предназначено для питания кормящей мамы одного ребенка, подходить для другой мамочки? Или есть продукты которые совсем нельзя употреблять пока кормишь грудью? Спасибо!

      Ответил диетолог, психолог, фармаколог Наталья Нефедова
    • Елена Назаренко Спрашивает Елена Назаренко 25-03-2015
      Диета для беременных

      Скажите пожалуйста, есть ли какая-то диета для беременных которая точно исключает опасность сильно поправиться? И существуют, наверно,какие-то принципы определенные в диете для беременных? Какие? Спасибо!  

      Ответил диетолог, психолог, фармаколог Наталья Нефедова