Диетолог
Диетолог
Консультации специалистов временно приостановленны
Правила и модерация
Ты – то, что ты ешь. Эту истину вам скажет любой диетолог. Как «наполнить» себя с пользой для здоровья и привить правильное отношение к еде малышу? Специалисты помогут разобраться с главными проблемами и расскажут «как есть, чтобы жить, а не жить, чтобы есть».
  • Аноним Анонимный вопрос 15.02.2016 06:55

    нарушения пищеварения

    Добрый день! Меня зовут Валерия беременность 34 недели. Проблема такова...у меня появился жидкий стул уже незнаю что делать, дело в том, что днём и ночью он меня не беспокоит только вечером и утром хожу. Кушаю вроде хорошо, уже исключила молочные продукты думаю может из-за них непомогло! У меня на первых сроках гастрит обострялся может в этом причина и сейчас, тонус тоже сильный появляется тоже думаю из-за этого..

Ответ эксперта

  • Михаил Гаврилов Михаил Гаврилов

    к.м.н., врач-психотерапевт

    32 консультации страница эксперта

    Очень сложный вопрос, поскольку требует обследования и у гинеколога, и у гастроэнтеролога…. Со стороны диетолога могу сказать, что я бы посоветовал обратить внимание на то, достаточно ли в вашем рационе магния. Это уникальный микроэлемент, который отвечает за сокращение мускулатуры, в том числе и внутренних органов. При его недостатке, в том числе появляются симптомы расстройства стула – может проявляться как диарея, так и запоры. Беременным этого микроэлемента требуется гораздо больше, поэтому обязательно принимайте его дополнительно.

    04.03.2016 18:48

    Прикрепить изображение
    Или перетащите изображение в окно

    Похожие консультации

    • Зося Домрачева Спрашивает Зося Домрачева 24-03-2015
      Фигура после родов

      Здравствуйте! Я никак не могу вернуть фигуру после родов. У меня двое детей. Со старшей дочкой я набрала почти 23 кг. Фигура после родов, конечно, изменилась. Но «слетело» около 12 кг. И на этом вес встал. Кормила грудью дочь до 10 месяцев. А еще через 2 года вновь забаременала. Набрала 12 кг, все они в течение месяца сами «слетели» Фигура после родов вторых осталась прежней. Но вот те килограмы которые пришли во время первой беременности никак не хотят уходить. Младшему ребенку уже 3 года. Питаться пытаюсь правильно… После диет вес снова возвращается. Что не так?

      Ответил диетолог, психолог, фармаколог Наталья Нефедова
    • Татьяна Пасхина Спрашивает Татьяна Пасхина 24-03-2015
      Питание кормящей мамы

      Добрый день!   Хочу спросить, питание кормящей мамы – это какие-то диетические принципы которые ориентированы на всех женщин? В смысле может ли что-то, что не предназначено для питания кормящей мамы одного ребенка, подходить для другой мамочки? Или есть продукты которые совсем нельзя употреблять пока кормишь грудью? Спасибо!

      Ответил диетолог, психолог, фармаколог Наталья Нефедова
    • Елена Назаренко Спрашивает Елена Назаренко 25-03-2015
      Диета для беременных

      Скажите пожалуйста, есть ли какая-то диета для беременных которая точно исключает опасность сильно поправиться? И существуют, наверно,какие-то принципы определенные в диете для беременных? Какие? Спасибо!  

      Ответил диетолог, психолог, фармаколог Наталья Нефедова