Гинеколог
Гинеколог
Консультации специалистов временно приостановленны
Правила и модерация
Консультация гинеколога нужна при планировании, ведении беременности, подготовке к родам и в постродовом периоде. Наши ведущие врачи развеют страхи и сомнения на любом этапе материнства. Задайте вопрос и внимательно отнеситесь к рекомендациям специалистов.
  • Анжелика Спрашивает Анжелика 06.02.2016 20:47

    плохой сон

    здравствуйте!!! у меня срок 31 неделька!!!! все радует кроме одного.... стала плохо засыпать, часто просыпатся по ночам! вот уже как неделю толком не могу выспатся! посоветуйте пожалуйста что нибудь! может быть какие ни будь травки попить?

Ответ эксперта

  • Ирина Захарова Ирина Захарова

    к.м.н., врач акушер-гинеколог

    735 консультаций страница эксперта

    Здравствуйте , Анжелика. Перед сном очень хорошо гулять в хорошую погоду, проветривать помещение, а также делать дыхательную гимнастику( в основном, это плавное дыхание животом с вдохом через нос, более длинным выдохом через рот). Также за час до сна можно пить отвар Валерианы, таблетки Валерианы, препараты магия (Магне В6, Магнелис) по 1-2 таблетки.

    10.02.2016 18:22

  • Виктория Кудрявцева
    всю беремнность не могла спать - то подушка твердая то душно то просто глаза не закрываются... родила, прислонюсь к косяку двери а он такой мяяяягонький так в сон и тяянет!
      Прикрепить изображение
        Отменить
        Прикрепить изображение
      • Анжелика
        Виктория, я уже устала сама на себя не похожа бледная как поганка и головокружение началось
          Прикрепить изображение
            Отменить
            Прикрепить изображение
          • Анжелика
            ))))))))))))))
              Прикрепить изображение
                Отменить
                Прикрепить изображение
                Прикрепить изображение
                Или перетащите изображение в окно

                Похожие консультации

                • Аноним Анонимный вопрос 23-08-2016
                  Что со мной происходит?

                  Здравствуйте! Не могу никак понять: есть беременность или нет? Последнии месячные начались 10.07, длятся всегда дня 4 (цикл 24 дня). 15.07 и 26.07 был ПА. Следующие месячные не пришли 3.08. Нет их до сих пор. Тесты делала 4.08 и 16.08 отрицательные. Но у меня в конце июля был цистит, я его быстро вылечили. Еще в это же время было что-то похожее на бартолинит, тоже вылечила. 
                  Уже несколько недель слабость, сплю плохо, сонная. На прошлой неделе грудь увеличилась и живот иногда побаливает как на месячные. Все бесит, стала орать на мужа, а раньше никогда голос не повышала, раздражительная и вспыльчивая очень. 22.08 обнаружила на ежедневке немного выделений бежевого цвета. Потом ничего не было. Утром 23.08 опять чуть таких же выделений и опять больше не было. Также, сделала тест на беременность народными средствами. Смочила бумагу в утренней моче и капнула йод, капля стала фиолетового цвета, что должно означать беременность. 
                  Если до конца августа не пойдут месячные, то пойду к гинекологу. Еще очень боюсь, если придут, т.к. первые раз задержка такая. Тогда после них пойду на прием. 
                  Подскажите, пожалуйста, можно это все как-то дистанционно определись, что со мной может быть? Спасибо за помощь и внимание. 

                  Ответил к.м.н., врач акушер-гинеколог Ирина Захарова