Как сцеживать молоко, наладить вскармливание, когда переходить на смеси, и как правильно это сделать? А если молока не хватает? А какой молокоотсос лучше? Хорошо, что рядом есть надежный специалист по грудному вскармливанию, который ждет ваш вопрос!
  • Лина Спрашивает Лина 09.07.2016 15:46

    питание мамы

    Подскажите рацион мамы новорожденного. Что можно кушать?

Ответ эксперта

  • Рада Мельникова Рада Мельникова

    консультант по грудному вскармливанию

    90 консультаций страница эксперта

    Лина, здравствуйте. В настоящее время и ВОЗ, и Союз педиатров России рекомендует кормящей маме полноценное, сбалансированное питание во время всего периода кормления. Какой-то специальной "диеты кормящей мамы" не существует (этим и объясняется разрозненная и, зачастую, противоречивая информация на эту тему в разных источниках). То-есть продукта, который гарантированно приводил бы к негативным реакциям у любого ребенка, нет.  Есть небольшой список продуктов, которые по наблюдениям мам и врачей, чаще других вызывают аллергические реакции. НО! Это не значит, что эти продукты нужно исключить из своего рациона совсем. Они с большой долей вероятности могут никак не повлиять на самочувствие Вашего малыша.   Основное правило для любого нового или "подозрительного" продукта: пробуем понемногу. Желательно, в первой половине дня. И в течение суток следим за реакцией ребенка.  При ее отсутствии, смело вводим продукт в привычный рацион. Но даже если реакция есть – это, скорее всего, не навсегда. ЖКТ малыша дозревает и функционирует все лучше с каждым месяцем. Попробуйте продукт, на который была реакция, снова через 1,5-2 месяца. Очень возможно, что тогда ребенок уже спокойно его примет.   Продукты из групп риска (их НЕ надо исключать из рациона "на всякий случай". Но на них нужно обратить внимание в первую очередь, если есть подозрение на пищевую аллергию).   1. Белок коровьего молока (в первую очередь цельное молоко). Вообще, любой инородный белок - потенциальный аллерген. Родным для ребенка является только белок материнского молока.    2. Еще некоторые продукты, которые, по наблюдениям, чаще других вызывают аллергическую реакцию: яйца, морепродукты, соя, арахис, орехи.   3. Еще один белок, растительный, часто вызывающий аллергические реакции – глютен. Содержится в большинстве злаков. Глютена нет в рисе, гречке, пшене (не путать с пшеницей, в ней он есть!) и кукурузе. Это не повод, конечно, отказывать себе в мучном и с тоской мечтать о любимых спагетти или утреннем бутерброде. Эта информация нужна для того, чтобы проверить и эту группу продуктов при подозрении на аллергию.   4. Красители, консерванты, химические добавки и т.д.    5. Любые продукты, которые являются непривычными, экзотическими для Вашей семьи.    6. В первые месяцы стоит ограничить продукты, на которые есть аллергия у близких родственников ребенка (родители, бабушки/дедушки, братья/сестры). Такие продукты также можно пробовать по чуть-чуть и следить за реакцией.

    13.07.2016 11:18

    Прикрепить изображение
    Или перетащите изображение в окно

    Другие консультации

    • Аля Вихрева Спрашивает Аля Вихрева 13-11-2014
      Какой выбрать молокоотсос?

      Здравствуйте! у меня скоро роды, пока что готовлюсь и хочу все предусмотреть. Как говорят врачи, да и я сама знаю - у меня скороее всего будет много молока, так что без молокоотсоса мне не обойтись. Я уже прочитала и как уменьшить лактацию, и даже потренировалась как делать специальный массаж для груди, когда молочка очень много и они болят. И прежде чем купить молокоотсос, тоже прочитала много всего, возник вопрос в итоге: какой все-таки молокоотсос считается лучшим? Не вреден ли электрический молокоотсос? Я слышала что у некоторых мам от такого вида сцеживания могут случаться застои молока. И какой выбрать по цене, по тому что не хочется просто переплачивать за фирму и марку. Нужно мнение профессионала, спасибо!!

      Ответил ведущий консультант по грудному вскармливанию Назарова Мария
    • Мария Пчелова Спрашивает Мария Пчелова 12-10-2014
      Прекращение лактации

      Здравствуйте! У меня такая ситуация, я кормила ребенка грудью полгода, потом перешли на прикорм, все нормально . Но у меня все еще не уходит грудное молоко. Есть ли какие-то таблетки для прекращения лактации? Или чаи, или народные средства. Только так, чтобы не вызвать никакого вреда для организма. спасибо.

      Ответил ведущий консультант по грудному вскармливанию Назарова Мария
    • Елизавета Федорова Спрашивает Елизавета Федорова 05-12-2014
      Сцеживание грудного молока

      Здравствуйте! Скажите, как правильно сцеживать грудное молоко? Сколько грудного молока за раз сцеживания считается нормой, а сколько – мало? большое спасибо. Лиза 21 год.

      Ответил ведущий консультант по грудному вскармливанию Назарова Мария