Специалист по ГВ
Специалист по ГВ
Консультации специалистов временно приостановленны
Правила и модерация
Как сцеживать молоко, наладить вскармливание, когда переходить на смеси, и как правильно это сделать? А если молока не хватает? А какой молокоотсос лучше? Хорошо, что рядом есть надежный специалист по грудному вскармливанию, который ждет ваш вопрос!
  • Юлия Язвенок Спрашивает Юлия Язвенок 28.07.2016 21:08

    вопрос по еде

    Здравствуйте! Что нельзя есть при ГВ?

Ответ эксперта

  • Рада Мельникова Рада Мельникова

    консультант по грудному вскармливанию

    144 консультации страница эксперта

    Юлия, здравствуйте. В настоящее время и ВОЗ, и Союз педиатров России рекомендует кормящей маме полноценное, сбалансированное питание во время всего периода кормления. Какой-то специальной "диеты кормящей мамы" не существует (этим и объясняется разрозненная и, зачастую, противоречивая информация на эту тему в разных источниках). То-есть "запрещенного" продукта, который гарантированно приводил бы к негативным реакциям у любого ребенка, нет.  Есть небольшой список продуктов, которые по наблюдениям мам и врачей, чаще других вызывают аллергические реакции. НО! Это не значит, что эти продукты нужно исключить из своего рациона совсем. Они с большой долей вероятности могут никак не повлиять на самочувствие Вашего малыша.   Основное правило для любого нового или подозрительного продукта: пробуем понемногу. Желательно, в первой половине дня. И в течение суток следим за реакцией ребенка.  При ее отсутствии, смело вводим продукт в привычный рацион. Но даже если реакция есть – это, скорее всего, не навсегда. ЖКТ малыша дозревает и функционирует все лучше с каждым месяцем. Попробуйте продукт, на который была реакция, снова через 1,5-2 месяца. Очень возможно, что тогда ребенок уже спокойно его примет.   Продукты из групп риска (их НЕ надо исключать из рациона на всякий случай. Но на них нужно обратить внимание в первую очередь, если есть подозрение на пищевую аллергию).   Белок коровьего молока (в первую очередь цельное молоко). Вообще, любой инородный белок - потенциальный аллерген. Родным для ребенка является только белок материнского молока.    Еще один белок, растительный, часто вызывающий аллергические реакции – глютен. Содержится в большинстве злаков. Глютена нет в рисе, гречке, пшене (не путать с пшеницей, в ней он есть!) и кукурузе. Это не повод, конечно, отказывать себе в мучном и с тоской мечтать о любимых спагетти или утреннем бутерброде. Эта информация нужна для того, чтобы проверить и эту группу продуктов при подозрении на аллергию.   Красители, консерванты, химические добавки и т.д.    Еще некоторые продукты, которые, по наблюдениям, чаще других вызывают аллергическую реакцию: яйца, морепродукты, соя, арахис, орехи.   Любые продукты, которые являются непривычными, экзотическими для Вашей семьи.    В первые месяцы стоит ограничить продукты, на которые есть аллергия у близких родственников ребенка (родители, бабушки/дедушки, братья/сестры). Такие продукты также можно пробовать по чуть-чуть и следить за реакцией.  

    08.08.2016 14:47

    Прикрепить изображение
    Или перетащите изображение в окно

    Похожие консультации

    • Chudo Спрашивает Chudo 6 января
      Ребенок часто просит есть

      Здравствуйте! Сыну 16 января будет пол года, вес набирает хорошо, даже слишком. Сейчас весит 8100. С первых месяцев жизни просит частых прикладываний, каждые 1,5-2. Ночью тоже часто просыпается. И без покормить, ни соской, ни детским чаем его не успокоить, только уложу и через 5 мин снова проснется. При этом постоянно срыгивает и я понимаю что просто перекармливаю ребенка.
      Пытаюсь каждый раз оттягивать кормления, отвлекаю, но сын из-за этого начинает капризничать, потом практически днем не спит, очень нервный, пытается сосать мою руку, плечо, футболку, свои пальцы, а в животе у него урчит. Сдаюсь, кормлю и он срыгивает.
      С 4,5 месяцев вводим потихоньку прикорм, начинали с капелек яблочного сока и наконец нормализовался стул. До этого ребенок ходил по большому раз в 2-3 дня, как начала давать яблоко каждый день после него по утрам, и даже вечером иногда. Сейчас едим яблоки. груши по 50-60 мл, за раз цв. капусту, тыкву по 100-150 гр, кашу гречневую и кукурузную вот начали по 100-150 гр. 3 раза в день даю прикорм и докармливаю грудью. Но даже если я его в 6:00 покормила грудью до полного опустошения, в 7:30 он уже снова просит есть. Даю прикорм 150 гр, спит час и снова просит есть, даю грудь и срыгивает... Вижу как у него иногда крутит живот от того что часто кормлю, пытаюсь оттянуть следующее, но он не спит и совсем начинает заливаться.Такие битвы у нас с 3,5 месяцев...
      На прошой неделе болела и пила антибиотки. Поэтому давала сыну смесь, а сама сцеживалась. Проблем и истерик по поводу "бутылочка вместо сиси" не было, все было отлично, но не доедал до конца, из положенных 210 мл, выивал 150-180. Сын ночью мог проспать до 5 часов, был весел и доволен, днем перерывы в питании можно было дотянуть до 3,5 часов. Но даже когда я пол дня оооочень много ела и пила жидкости и только когда грудь уже совсем сильно набухала, сцедить получалось всего 150 мл молока. 
      Так вот вопросы:
      1) Почему если по ответам консультантов по ГВ на подобные вопросы, ребенок сам заказывает такое молоко какое ему нужно и столько сколько ему нужно, мой сын на смеси чувствует, спит и ведет себя и ходит в туалет даже, намного лучше и выдерживает режими комрелния, а на ГВ нет?
      2) Как наладить комрление? Потому что каждые полтора часа кормить уже нет сил, домашние дела забыты и я даже элементарно не успеваю приготовить себе поесть...

      Ответил Специалист по ГВ Ольга Калабухова
    • Светлана Иванова Спрашивает Светлана Иванова 13 февраля
      Уменьшить лактацию.

      Здравствуйте. Моему ребенку 2 месяца. Грудь не сосет, я сцеживаю в бутылочку молоко через каждые 5 часов и кормлю его сцеженным молоком. Грудь у меня имеет анатомические особенности, из-за которых ребенок не может взять грудь. Это у меня уже третий ребенок и поверьте мне, что только я не пробовала, но все дети кормились сцеженным молоком. Проблемы в этот раз начались сразу. как только пришло молоко. на 6 день. Я сначала сцеживала грудь через каждые 3 часа, но постоянные лактостазы и болезненные шишки меня измучили. Ходила на ультразвук и пила Но-шпу 3 раза в день перед сцеживанием. Молока у меня много, даже очень много. Сейчас лактация более менее установилась. Стало легче молоко выходить, но его стало ОЧЕНЬ много. За один раз я его сцеживаю по 250 - 470 мл. Сцеживание начинаю молокоотсосом, а потом руками. Разминаю и массирую грудь. Если не доцежу какое-то количество молока, то через пару часов грудь начинает болеть и образуются шишки, которые подолгу приходится расцеживать.
      Вопрос вот в чем : как уменьшить количесво молока? Хотя на половину? Я уже наморозила очень много молока. Малышу такого количества не нужно, а для меня мучения. Грудь постоянно полная, распирает. Кушать уже боюсь, потому что от любой еды начинаются приливы. Сейчас я начала пить Шалфей, но никаких результатов нет. Пью его 3-4 раза по 2 пакетика ( по 300 мл).
      Влияет ли как-нибудь шалфей на малыша и его животик?
      Я понимаю, что это счастье для любой кормящей мама - иметь молоко, но его переизбыток тоже тяжело.
      Помогите, пожалуйста. Очень на вас надеюсь. Спасибо.

      Ответил Специалист по ГВ Елена Рыженкова