Дети, рождённые в северных широтах, обязательно должны получать достаточное количество витамина D.
Исследователи из Канады измерили уровень витамина D в крови 2,5 тысяч детей в возрасте от одного года до пяти лет. Как выяснилось, риск развития у ребёнка дефицита этого жизненно необходимого витамина возрастает на 6 процентов с каждым месяцем грудного вскармливания после 1 года. К двум годам вероятность нехватки витамина D достигает 16 процентов, а к трём – 29 процентов.
Как поясняют авторы исследования, малыши, которые появились на свет в северных странах, испытывают сильный дефицит «солнечного» витамина D. Поэтому специалисты настоятельно рекомендуют вводить его дополнительно в рацион ребёнка, достигшего возраста одного года, независимо от того, находится ли он на грудном вскармливании или уже питается самостоятельно.
Несмотря на то, что грудное вскармливание считается очень полезным для ребёнка первых лет жизни, витамина D в материнском молоке недостаточно для того, чтобы покрыть потребность в нём подрастающего малыша.
Напомним, что Всемирная организация здравоохранения рекомендует кормить ребёнка исключительно грудным молоком в первые шесть месяцев, а затем продолжать грудное вскармливание в дополнение к прикорму вплоть до двухлетнего возраста, если это комфортно для мамы и ребёнка.
Оцените материал:
спасибо, ваш голос принят