• Блоги
  • Сообщества
  • Пульс цен
  • Консультации
  • Статьи
  • Конкурсы
  • Cервисы
  • Тесты
Вход
  • Планирование
  • Беременность
  • Роды
  • Дети
  • Родители
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • 6
  • 7
  • 8
  • 9
  • 10
  • 11
  • 12
  • 13
  • 14
  • 15
  • 16
  • 17
  • 18
  • 19
  • 20
  • 21
  • 22
  • 23
  • 24
  • 25
  • 26
  • 27
  • 28
  • 29
  • 30
  • 31
  • 32
  • 33
  • 34
  • 35
  • 36
  • 37
  • 38
  • 39
  • 40
  • 0-1 месяц
  • 2-5 месяцев
  • 6-9 месяцев
  • 10-12 месяцев
  • 1-3 года
  • 3-5 лет
  • 5-7 лет
  • 7 лет
Вход Регистрация
я не помню пароль :-(
Или войдите с помощью:
Или войдите с помощью:
Письмо с инструкциями по восстановлению пароля будет выслано вам на e-mail
Ваш адрес принят в обработку на восстановление, через несколько секунд проверьте вашу почту:

username@yandex.ru

попробую зайти ещё раз
Или войдите с помощью:
  • Новости
  • Наука и здоровье
  • ЗОЖ
  • Картофель в меню беременных - причина гестационного диабета
Картофель в меню беременных - причина гестационного диабета
ЗОЖ

Картофель в меню беременных - причина гестационного диабета

Автор: Александра Шарова
22-02-2016 740 4
1
Поделиться Поделиться Поделиться
Врачи советуют беременным с осторожностью вводить в свой рацион блюда из картофеля.

Картофель, как показывают исследования, способен спровоцировать так называемый гестационный дибет, или диабет беременных. В этом корнеплоде содержится большое количество крахмала, который, попав в пищеварительный тракт человека, расщепляется до глюкозы, что вызывает резкий скачок уровня сахара в крови. Обычно это не представляет угрозы для здоровья. Однако во время беременности целый ряд обменных процессов меняется,  а риск диабета повышается. 

Исследователи утверждают: регулярное употребление картофеля во время беременности повышает риск гестационного диабета на 20%.  У тех же, кто употребляет большое количество блюд из жареного картофеля и картофеля фри, риск диабета вырастает вдвое.

Беременным стоит особо внимательно подходить к составлению своего рациона. Им следует отказаться от потенциальных аллергенов, чрезмерно соленой или острой пищи. Жирную еду следует заменить на обезжиренную, а быстроусваиваемые углеводы на медленные. 

Теги по теме: беременностьгестационный диабеткартофель
Оцените материал:
спасибо, ваш голос принят
 
Рассказать друзьям
поделиться поделиться поделиться
Обсудите с нами
4
комментария
Лучшие материалы в еженедельной рассылке
Данный электронный адрес уже используется
На ваш email отправлено письмо с подтверждением подписки
С этой статьёй также смотрят:
Юлию Меньшову попросили больше не появляться на публике без макияжа
Мама успела сделать памятные снимки малыша, покидающего её навсегда
Сыр или шоколад: вечное противостояние двух вкусов в сочетании с кофе
Узнайте себя
17623
11
Тест: 1 вопрос
Получите совет, который изменит вашу жизнь
3864
0
Тест: 10 вопросов
Проверь свой иммунитет!
Больше тестов
Комментарии 4
комментировать
Показать -6 предыдущих Показать все -6
  • Светлана Сивкова
    Светлана Сивкова 20-04-2016
    Картофель это сложный продукт, хотя вкусный. Его НАДО в меру употреблять не только беременным
    Ответить
    0
      Прикрепить изображение
        Отменить
        Прикрепить изображение
      • Наталья Орасис
        Наталья Орасис 09-05-2016
        Не знаю в это мало вериться мне
        Ответить
        0
          Прикрепить изображение
            Отменить
            Прикрепить изображение
          • Ирина Кадникова
            Ирина Кадникова 14-10-2016
            Очень жаль, что в картофеле много крахмала, даже сейчас отмачиваю его по 24 часа, а потом уже готовлю. Но ребенок почему-то все равно после этого беспокойный
            Ответить
            0
              Прикрепить изображение
                Отменить
                Прикрепить изображение
              • Мария Анатольевна
                Мария Анатольевна 16-10-2016
                Очень люблю картофель в любом виде и ем его, нужно меньше заморачиваться и беда пройдет мимо.
                Ответить
                0
                  Прикрепить изображение
                    Отменить
                    Прикрепить изображение
                    Прикрепить изображение
                    Или перетащите изображение в окно
                    Обсуждают сейчас
                    Мария
                    Мария 02-08-2024
                    1. Ребёнок не научится занимать себя самостоятльно, если кружки будут каждый день. Если будет 1-2 кружка, то всё нормально, он успеет и поучиться, и отдохнуть. 2. Аналогично. Если всё время забивать кружками и всему учить, не будет интереса задавать вопросы. А если будет немного времени на себя, то успеет. 3. Статья в рубрике "7-12 лет", причём тут возраст 2-3? Да и конкуренция появится не сразу в новом коллективе, главное не совмещать начало обучения в допе с первым классом. 4. Опять ребёнка оставили без времени. У него же и драмкружок, и кружок по фото, а ещё и петь охота... Один-два кружка. 5. Опять - речь о дошкольнике или школьнике? Во-первых, во многих школах есть требование, чтобы ребёнок уже пришёл всё умеющим. Во-вторых, есть навыки, на которые у дошкольника просто мозг не созрел, как ни бейся, не получится. И звездой класса он не будет, потому что идёт адаптация, он еле-еле соображает, где находится, что уж про гласные-нечётные. В общем, статья базируется исключительно на личном мнении автора, преподанном как абсолют, без всякого подкрепления.
                    5 причин не водить ребёнка на кружки
                    Оленька
                    Оленька 05-04-2023
                    У меня весной появляется дерматит на лице, видимо реакция на цветения. Стараюсь и за питанием следить, больше витаминов принимать, больше фруктов и овощей. За кожей лица ухаживаю с помощью косметического масла Фитолеум из цветов шиповника, оно делает кожу здоровее и покраснения, раздражения уходят. Согласна, что весна - период перемен, но вот к спорту меня совсем не тянет в этот период)
                    Курс на весну и обновление: почему каждому стоит попробовать йогу
                    OksanaM
                    OksanaM 18-10-2022
                    Не представляю, какого это быть мамой четверых, ведь они все в разные стороны, каждый со своим характером, у каждого свои индивидуальные запросы и потребности, а ведь и ещё болячки всякие - у каждого свои и в разное время, или наоборот, когда подхватывают что-то коллективно - вот как разорваться?
                    Как все успевать: лайфхаки мамы четверых детей
                    Мария Смирнова
                    Мария Смирнова 10-07-2022
                    Нам тоже на пригодился. Думала, будет сидеть играть и ничего. Тоже самое думала с мобилем. Бесполезно просто висел. А засыпала дочка сама после купания в большой ванне. Я купала с кругом на шее от ROXY-KIDS, у нас модель Robby. Свободно плавала внутри, ничто не натирало. Вот это реально полезная вещь!
                    Пригодился ли вам манеж?
                    Следите за ходом беременности в личном календаре
                    I триместр
                    1 месяц 2 месяц 3 месяц
                    1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13
                    II триместр
                    4 месяц 5 месяц 6 месяц
                    14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28
                    III триместр
                    7 месяц 8 месяц 9 месяц
                    29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40
                    Каждую неделю мы подбираем для вас
                    самые полезные материалы
                    Блоги Сообщества Пульс цен Консультации Статьи Новости Конкурсы Сервисы
                    Оставайтесь с нами!
                    Реклама Контакты Пользовательское соглашение Правообладателям
                    Включить уведомления
                    © Детстрана, 2014 - 2025. Все права защищены
                    Каждую неделю мы подбираем для вас самые полезные материалы.
                    Хочу быть в курсе всего интересного
                    Проверьте правильность e-mail
                    Уже подписано 108 926 мам