• Блоги
  • Сообщества
  • Пульс цен
  • Консультации
  • Статьи
  • Конкурсы
  • Cервисы
  • Тесты
Вход
  • Планирование
  • Беременность
  • Роды
  • Дети
  • Родители
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • 6
  • 7
  • 8
  • 9
  • 10
  • 11
  • 12
  • 13
  • 14
  • 15
  • 16
  • 17
  • 18
  • 19
  • 20
  • 21
  • 22
  • 23
  • 24
  • 25
  • 26
  • 27
  • 28
  • 29
  • 30
  • 31
  • 32
  • 33
  • 34
  • 35
  • 36
  • 37
  • 38
  • 39
  • 40
  • 0-1 месяц
  • 2-5 месяцев
  • 6-9 месяцев
  • 10-12 месяцев
  • 1-3 года
  • 3-5 лет
  • 5-7 лет
  • 7 лет
Вход Регистрация
я не помню пароль :-(
Или войдите с помощью:
Или войдите с помощью:
Письмо с инструкциями по восстановлению пароля будет выслано вам на e-mail
Ваш адрес принят в обработку на восстановление, через несколько секунд проверьте вашу почту:

username@yandex.ru

попробую зайти ещё раз
Или войдите с помощью:
  • Новости
  • Наука и здоровье
  • ЗОЖ
  • Орехи защищают от онкологии и сердечно-сосудистых заболеваний
Орехи защищают от онкологии и сердечно-сосудистых заболеваний
ЗОЖ

Орехи защищают от онкологии и сердечно-сосудистых заболеваний

Автор: Александра Шарова
09-03-2016 603 8
1
Поделиться Поделиться Поделиться
Употребление горстки орехов каждый день продлит жизнь и позволит избежать опасных заболеваний.

Согласно последним исследованиям, достаточно 30 граммов орехов в день, чтобы продлить жизнь и значительно снизить риск развития рака, сердечно-сосудистых заболеваний и заболеваний дыхательных путей.

Учёные из Гарвардского университета обследовали девушек с высоким риском сердечно-сосудистых заболеваний. У тех из них, кто употреблял по столовой ложке арахисового масла ежедневно, почти вдвое снизился риск сердечного приступа по сравнению с участницами, которые масло не принимали.

Другое исследование убедительно свидетельствует, что орехи очень важно вводить в рацион девочек-подростков. Они препятствуют возникновению уплотнений в груди, которые могут спровоцировать развитие рака молочной железы.

Тем, кто заботится о свой фигуре, не стоит беспокоиться из-за высокой калорийности орехов: более двух десятков клинических испытаний не подтвердили связи между употреблением в пищу орехов и набором лишних килограммов.

Теги по теме: орехиисследованияраксердечно-сосудистые заболевания
Оцените материал:
спасибо, ваш голос принят
 
Рассказать друзьям
поделиться поделиться поделиться
Обсудите с нами
8
коментариев
Лучшие материалы в еженедельной рассылке
Данный электронный адрес уже используется
На ваш email отправлено письмо с подтверждением подписки
С этой статьёй также смотрят:
С 1 мая вырастут детские пособия
Мать 44 детей названа самой плодовитой женщиной Африки
Актриса Наталия Антонова родила четвертого ребенка в 44 года
Узнайте себя
12984
1
Тест: 13 вопросов
Каков Ваш уровень сексуальной энергии?
17052
5
Тест: 8 вопросов
Готов ли ваш малыш к горшку?
Больше тестов
Комментарии 8
комментировать
Показать -2 предыдущих Показать все -2
  • Yuliya Tkach
    Yuliya Tkach 09-03-2016
    Очень интересная статья! Давно знала, что орехи очень полезны и питательны, но не знала о том, что настолько большое влияние они могут оказывать на наш организм.
    Ответить
    0
      Прикрепить изображение
        Отменить
        Прикрепить изображение
      • Анюта Андреева
        Анюта Андреева 20-03-2016
        Вот новость! Они бы еще написали, что вода бывает в трех состояниях!!! Это уже давно подтвержденный и доказанный факт.
        Ответить
        0
          Прикрепить изображение
            Отменить
            Прикрепить изображение
          • Светлана Сивкова
            Светлана Сивкова 04-04-2016
            орехи - полезны это уже давно известный факт) хотя все полезно, что натуральное и природного происхождения) короче - едим орехи каждый день
            Ответить
            0
              Прикрепить изображение
                Отменить
                Прикрепить изображение
              • Екатерина Данилова
                Екатерина Данилова 16-04-2016
                Люблю съесть небольшую горстку орешков, радует, что это оказывает такое благоприятное действие на мой организм :)
                Ответить
                0
                  Прикрепить изображение
                    Отменить
                    Прикрепить изображение
                  • Наталья Орасис
                    Наталья Орасис 09-05-2016
                    Я уже слыша но их надо есть по 5-6 шт в день утром
                    Ответить
                    0
                      Прикрепить изображение
                        Отменить
                        Прикрепить изображение
                      • Мария Анатольевна
                        Мария Анатольевна 16-10-2016
                        Очень интересная статья! Давно знала, что орехи очень полезны и питательны.
                        Ответить
                        0
                          Прикрепить изображение
                            Отменить
                            Прикрепить изображение
                          • Ирина Кадникова
                            Ирина Кадникова 16-10-2016
                            Я знала, что орехи полезны, но что они полезны до такой степени даже не догадывалась. Очень люблю орешки кушать, потому очень порадовали последние строчки этой статьи.
                            Ответить
                            0
                              Прикрепить изображение
                                Отменить
                                Прикрепить изображение
                              • Ольга Новикова
                                Ольга Новикова 10-06-2017
                                Орешки очень полезны. Но я слышала, что их не стоит покупать на рынках, на развес. А лучше в заводской упаковке.
                                Ответить
                                0
                                  Прикрепить изображение
                                    Отменить
                                    Прикрепить изображение
                                    Прикрепить изображение
                                    Или перетащите изображение в окно




                                    Загрузка...

                                    Обсуждают сейчас
                                    Анна Василенко
                                    Анна Василенко 30 мая
                                    Это точно, я сейчас постоянно то ем что-то, то наоборот по 2 дня могу одной печенькой питаться. Плохо это, пытаюсь проводить себя в порядок. Вчера даже тренировку сделала, это наверно 5-htp помогает. Взяла по совету подруг, они принимают для снятия тревоги, сна, более высокого настроения. Они правда на айхербе еще заказывали, я у нас в аптеке 5-htp от эвалар взяла – вроде по всем критериям подходит – стандарт GMP есть, витамин В6 для лучшей работы
                                    7 признаков того, что вы - замотанная мать
                                    Ольга
                                    Ольга 29 мая
                                    Третья и четвертая рука конечно не помешали)) а так конечно режим, делегирование это основа всего. Я с первым ребенком все на себя брала, в итоге хуже всем сделала – долго еще отходила от того стресса и мысли, что я плохая мать, раз не справляюсь со всем. Тут могу посоветовать 5-htp принимать – такая добавка, что выработку мелатонина и серотонина повышает. С ней эмоциональный фон ровнее, сон лучше. Я тогда ее принимала и сейчас решила взять, на фитомаркет ру хороший вариант от эвалар нашла – а то ту фирму, что раньше брала, не нашла, видимо из-за санкций
                                    Как все успевать: лайфхаки мамы четверых детей
                                    Ангелина Никишина
                                    Ангелина Никишина 14 мая
                                    Попробуй еще накорми этим наших непосед. Я вот только научилась брокколи прятать в пюрешке, семена льна и прочее – точно не пройдет) для баланса витаминов в организме хорошо витамишки иммуно+ подходят, как раз сейчас весна непонятная – с градом и ветром, самое то укрепить иммунитет. Там цинк, витамины С, Е, селен – хороший набор для противовирусной защиты и главное вкусный
                                    8 чудо-продуктов, которые нужны каждому ребенку
                                    Иван
                                    Иван 3 мая
                                    Мы обучали через приложение "Текст по слогам". Бесплатное и без рекламы. На плеймаркете скачивали (https://play.google.com/store/apps/details?id=com.loboda.ps) , но есть еще сайт официальный По-Слогам.ру (вроде бы). Приложение простое без картинок. Но это даже плюс, ребенок не отвлекается.
                                    Топ-5 мобильных приложений для обучения ребёнка чтению
                                    Следите за ходом беременности в личном календаре
                                    I триместр
                                    1 месяц 2 месяц 3 месяц
                                    1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13
                                    II триместр
                                    4 месяц 5 месяц 6 месяц
                                    14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28
                                    III триместр
                                    7 месяц 8 месяц 9 месяц
                                    29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40
                                    Каждую неделю мы подбираем для вас
                                    самые полезные материалы
                                    Блоги Сообщества Пульс цен Консультации Статьи Новости Конкурсы Сервисы
                                    Оставайтесь с нами!
                                    Реклама Контакты Пользовательское соглашение Правообладателям
                                    Включить уведомления
                                    © Детстрана, 2014 - 2022. Все права защищены
                                    Каждую неделю мы подбираем для вас самые полезные материалы.
                                    Хочу быть в курсе всего интересного
                                    Проверьте правильность e-mail
                                    Уже подписано 108 926 мам