3 месяц беременности

3 месяц беременности охватывает часть девятой и завершается тринадцатой неделей беременности. Именно третий месяц является последним в первом триместре. По завершению этого месяца представительница прекрасного пола сможет спокойно вздохнуть и перевести дух: риски потерять малыша будут уже не так высоки, как раньше, а значит будущей мамочке можно будет немного расслабиться.

Если вы всё ещё не встали на учёт в женскую консультацию, придётся посвятить этому делу часть 3 месяца. Вам заведут обменную карту и отправят к врачу, который назначит вам кучу анализов. Но не пугайтесь, второй раз эти анализы придётся сдать лишь перед оформлением декретного отпуска. Ну что, начнём ваш третий месяц?

Признаки и симптомы беременности

К признакам беременности, характерным для обсуждаемого срока вынашивания малыша, можно отнести следующие симптомы:

  • проявления токсикоза (утренняя рвота, тошнота, головокружения, чувство тотальной усталости);
  • необычные вкусовые пристрастия (мужья беременных представительниц прекрасного пола нередко рассказывают о том, что жёны обращаются к ним с просьбой срочно раздобыть свежих персиков зимой или кефира в ночное время суток);
  • иногда на ногах, животе или груди у представительниц прекрасного пола проступает так называемая венозная сеточка, которая становится более видна из-за увеличения количества крови в женском организме;
  • увеличение молочных желез, повышение чувствительности груди;
  • у некоторых будущих мам в конце 3 месяца беременности начинает расти животик: беременность становится видна для всех окружающих.

Кстати, хотите узнать, как лечат токсикоз у беременных?

Тест на беременность

На третьем месяце беременности вы всё ещё можете сделать домашний тест. Безусловно, он будет положительным. В вашем организме не просто произошло зачатие — там уже давно развивается новая жизнь, которая с каждым днём становится всё более совершенной. Ещё раз напоминаем, что беременность проявляется на тесте в виде двух ярких розовых полосочек. Хотите знать, может ли тест ошибаться, и если да, то в каких случаях? Если полосочек две, но при этом они имеют блёклый цвет, это может быть свидетельством нехватки прогестерона в материнской крови. Постарайтесь как можно скорее встать на учёт в женскую консультацию, чтобы акушер-гинеколог имел возможность по результатам ваших анализов скорректировать ведение вашей беременности и при необходимости назначил гормональные или иные лекарственные препараты. Больше об изменениях в организме будущей мамы читайте здесь.

ТВОЙ МАЛЫШ

С каждым днём жизнь вашего крохи становится всё интереснее и интереснее. Малютка уже способен сжимать в кулачки свои малюсенькие пальчики и может даже вертеть головкой. Кроха открывает ротик и уже начинает тренировать свой сосательный рефлекс: на УЗИ можно увидеть, как ребёночек посасывает большой пальчик своей руки. Это ни что иное как начало подготовки малыша к грудному вскармливанию. Время от времени малютка может зевать. Он уже понемногу глотает амниотическую жидкость. Всё тело малыша покрывает лануго (этим медицинским термином называют еле заметный пушок, который начнёт исчезать с тела малыша за пару месяцев до рождения). У ребёнка, который для врачей пока ещё просто плод, активно развивается печень и почки. Кости по чуть-чуть начинают становиться твёрже. К сроку 12 недель малыш подрастает настолько, что животик начинает немного выпирать над лобковой костью мамы. К завершению третьего месяца беременности рост крохи составляет восемь-девять сантиметров, а весит малыш около тридцати килограммов.

Определение пола

Как правило, на первом плановом УЗИ врачи предпочитают не отвечать на вопрос о поле будущего малыша. Они молчат не потому, что не хотят говорить и держат интригу. А потому что пока ещё с уверенность говорить о том, кто там — мальчик или девочка, нельзя. Доктор может лишь предположить. Дождитесь второго УЗИ. Уж тогда вы получите от доктора на 100% уверенный ответ на свой вопрос. А пока если хотите, попытайтесь угадать гендерную принадлежность своего ребёнка самостоятельно. Воспользуйтесь для этого древнекитайской таблицей.

ТЫ

  • Вам всё так же можно заниматься сексом со своим любимым. Запрет на интимную близость может озвучить лишь врач. И если ничего такого он вам не говорил, не отказывайте себе и своей второй половинке в этом удовольствии.
  • Запишитесь на спортивные тренировки для беременных, выбрав подходящий вид нагрузки. Аквааэробика — прекрасный выбор. Подробнее об этом виде спорта читайте в тематической статье.
  • Больше гуляйте, чаще выезжайте на пикники на природу.
  • Отдыхайте, когда вам сильно этого хочется.
  • Откажитесь от алкоголя и сигарет, которые пагубно влияют не только на ваш организм, но и на организм крохи.
  • Не вздумайте самостоятельно красить стены в детской — пусть это сделает кто-то из близких. Отравление лакокрасочной продукцией опасно не только при беременности. Но для будущих мам оно опасно особенно.

Более полная информация о рекомендациях и запретах для обсуждаемого срока содержится в тематической статье на нашем сайте.

Правильное питание

  • Фрукты и овощи должны быть базой вашего «беременного» рациона. Они насыщенны клетчаткой, и вы можете есть их как с кожурой, так и без, как свежими, так и приготовленными в пароварке.
  • Попытайтесь ежедневно хотя бы понемногу кушать изюм и курагу. Слишком большое количество этих продуктов могут привести ко вздутию. А умеренное количество превратится в отличное, а главное — вкусное лекарство от запоров.
  • Соблюдайте питьевой режим. Он особенно важен для кишечной перистальтики. При проблемах с кишечником можно применять воду с лимоном — она отлично помогает. Узнайте больше о полезных напитках для будущей мамы.

Витамины

Вы всё ещё продолжаете приём фолиевой кислоты, которая может быть дополнена на этом сроке препаратами железа. Его назначают тем будущим мамочкам, у которых присутствуют признаки анемии. Больше информации о пользе железа для организма вы найдёте тут. Если это необходимо, врач назначит вам ещё и поливитаминный комплекс. Но постарайтесь питаться правильно и сбалансировано — тогда никакие витамины из баночек вам будут не нужны.

Подпишитесь на рассылку календаря беременности!

Рассылка календаря беременности
Получите бесплатно иллюстрированный курс о беременности, развитии малыша и изменениях вашего организма.
Подпишитесь на еженедельные уроки и советы!
Начать с беременности

ЧТО ТЫ ДУМАЕШЬ?

Осталось потерпеть совсем немного, и докучливые ощущения, которые доставляют вам неприятности и портят настроение, вскоре исчезнут без следа. По крайней мере, большинство из них. А пока давайте пройдёмся по этому списку и подведём итог того, каким будет ваше самочувствие в течение третьего месяца.

  • Базальная температура всё ещё остаётся повышенной. Если хотите убедиться в своей беременности при помощи дополнительного подтверждения, просто измерьте базальную температуру. После 14 недели её высокие показатели начнут спадать, и температура стабилизируется. Но пока ещё подобные замеры являются весьма актуальными. Кстати, а знаете ли вы, чем базальная температура отличается от обычной температуры тела?
  • Будущая мама начинает бегать в туалет по-маленькому значительно чаще, чем до беременности.
  • Время от времени мамочка может ощущать повышенную сонливость, а иногда даже головокружения.
  • Иногда маму могут мучить запоры. Для беременности это нормальное явление, а вот приятным его, конечно, не назовёшь. О лечении запоров при беременности читайте здесь.
  • В животе будущей мамы всё чаще образовываются газы, свидетельствующие о некоторых проблемах с пищеварением.
  • Продукты, которые вы могли очень любить до беременности, на 3 месяце продолжают вызывать у вас стойкое отвращение.
  • Молочные железы беременной видоизменяются. Причём у всех они видоизменяются по-разному. У кого-то просто увеличиваются. У других становятся весьма чувствительными. Третьи отмечают, что на груди проявилась пигментация: потемнели соски и ореолы.
  • К концу 3 месяца беременности животик может подрасти. Окружающим ещё ваша беременность не заметна, однако вы точно увидите изменения.

Хотите знать больше о здоровье будущей мамы на 3 месяце беременности?

Боли в животе

К концу первого триместра боли в животе должны полностью исчезнуть. Если в течение этого месяца низ живота будет всё-таки болеть, обратитесь за помощью к медицинскому специалисту. Чаще всего на обсуждаемом сроке низ живота болит из-за повышенного тонуса матки. Само по себе это состояние не является опасным. Однако если оно сопряжено с кровотечением и оставлено без должного внимания, такое состояние может завершиться выкидышем. Пока ещё риски естественного прерывания беременности слишком высоки, поэтому старайтесь быть внимательнее к собственному телу.

Боли в пояснице

Боли в пояснице на этом сроке могут иметь место по двум причинам:

  • будущая мама страдает заболеваниями опорно-двигательного аппарата, которые совершенно никак с беременностью не связаны;
  • у будущей мамы может начаться выкидыш, если тянущие боли в пояснице сопряжены с аналогичными болями в нижней части живота и подкреплены выделением крови из половых путей.

Последняя из описанных ситуаций требует немедленного обращения к акушеру-гинекологу. Больше о причинах болей в спине в период беременности читайте здесь.

Выделения

Здоровые выделения в течение 3 месяца измениться не должны. Они всё такие же полупрозрачные или даже слегка желтоватые. Они всё так же не имеют сильно выраженного запаха. Если же выделения окрасились в иной настораживающий цвет (жёлтый, зелёный, серый), если они зловонные, стоит обратиться за помощью к врачу и сдать необходимые анализы. Если результаты анализов обнажат инфекцию, необходимо будет немного полечиться. Вы ведь не хотите, чтобы ваш кроха заразился от вас заболеванием ещё в материнской утробе, правда? О методах лечения и профилактики одной из самых распространённых инфекций при беременности читайте здесь. Молочница — частая проблема будущих мам — проявляется на нижнем белье белыми творожистыми выделениями с неприятным кислым запахом. Как только закончится первый триместр, врач сможет назначить вам противогрибковые препараты, которые в первом триместре запрещены.

Тошнота

Если у вас есть токсикоз, то в течение 3 месяца беременности вас всё ещё будет изрядно подташнивать. Но не огорчайтесь по этому поводу, ведь совсем скоро первый триместр завершится — и токсикоз постепенной сойдёт на “нет”. Терпеть осталось совсем немного — самую малость.

ЧТО ТЕБЕ ДЕЛАТЬ?

Анализы и медицинские обследования

Если вы заблаговременно завели обменную карту и уже стоите на учёте в женской консультации, никаких новых анализов в этом месяце вам сдавать не придётся. Если решите нанести визит своему врачу (на ранних сроках беременности обязательно нужно посещать доктора раз в месяц), сдайте за день до этого общий анализ мочи. Важно, чтобы к моменту приёма врач получил результаты вашего анализа.

Если же вы отложили первый поход в ЖК именно на третий месяц вынашивания крохи, тогда, будьте любезны, ознакомьтесь с перечнем анализов и обследований, которые вам предстоит сдать и пройти:

  • общие анализы крови и мочи;
  • анализ крови на ВИЧ (СПИД), ТОРЧ-инфекции и гепатиты;
  • по показаниям будущую маму могут направить на дополнительное обследование для выявления менее распространённых инфекций;
  • если в вашем паспорте нет штампа, который указывает на вашу группу крови и резус-фактор, вам придётся сдать и этот анализ (сдав его, попросите лаборанта поставить соответствующую печать в документ, удостоверяющий вашу личность);
  • биохимический анализ крови на свёртываемость;
  • электрокардиограмма;
  • консультация докторов-специалистов (посетить придётся терапевта, офтальмолога, ЛОРа, дантиста и эндокринолога).

Не игнорируйте призывы «пройтись по врачам»: беременность — серьёзная нагрузка для материнского организма. Недаром ведь говорят, что при беременности у будущей мамы вылезают все болячки. Хорошо бы о них знать. Потому что если болезнь проявится внезапно, это может усугубить ситуацию и нанести непоправимый вред не только вашему здоровью, но и здоровью беззащитного крошки, который растёт в вашем животе. Предупреждён — значит вооружён. Провериться у разных медицинских специалистов — значит вооружиться. Здесь вы сможете узнать о том, как будущей маме правильно подготовиться к различным обследованиям и анализам.

Что покажет УЗИ

На 12-13 неделе беременности проводят первое плановое УЗИ. Очень важно не пропустить это исследование, и вот почему. Дело в том, что ультразвук на этом сроке даёт возможность врачу заподозрить ряд патологий развития плода. Если провести УЗИ позже, например, через пару недель после указанного срока, то все признаки патологий к тому времени попросту исчезнут.

Покажет ли УЗИ беременность на этом сроке? Конечно, покажет. Малыш уже далеко не песчинка в океане, он превратился в миниатюрный прототип человека и становится всё больше и больше похож на младенца. Опасно ли проводить УЗИ на 3 месяце? Нет, совершенно безопасно. Научно доказан факт того, что на малыша ультразвуковой аппарат не оказывает никакого негативного влияния. Не идите на поводу у беспочвенных страхов и не пренебрегайте врачебными рекомендациями. А если вы суеверны, вам наверняка понравится наша статья о «беременных» приметах.

Скрининг

Начиная с первого дня десятой недели и заканчивая последним днём тринадцатой недели проводят первый пренатальный скрининг. Позже проводить его уже нет смысла, поэтому многие беременные на это исследование не успевают по причине поздней постановки на учёт в ЖК. Первый скрининг позволяет предположить целый ряд патологий. Он состоит из двух этапов:

  • УЗИ;
  • анализ крови из вены.

О том, что представляет собой пренатальный скрининг, вы можете узнать в нашей обзорной статье.

  • Первый скрининг обязательно должны пройти те представительницы прекрасного пола, которые пережили мертворождение или замершую беременность.
  • Если представительница прекрасного пола замужем за человеком, который является её близким родственником, ей также нужно пройти обсуждаемое исследование.
  • Первый скрининг обязателен для беременных, у которых было более двух выкидышей.
  • Если у мамочки уже есть малыш с синдромом Дауна или другой патологией генетического характера, ей также рекомендован первый скрининг.
  • Если у кого-то из ваших родных людей присутствуют патологии генетического характера, не пренебрегайте скринингом.
  • Если вам более 35 лет — то же самое.
  • Если на ранних сроках вынашивания малыша вы переболели инфекционным или вирусным заболеванием, вам также стоит пройти скрининг.

На 3 месяце беременности полезно:

Читать блоги: Все блоги
  • Рая Рая 29 сентября 2015, 18:52

    Бронхит в первые недели беременности

    Привет всем. Очень беспокоюсь первые недели беременности, а я уже 2 раза болела. Сейчас температура 37,3, болит голова. Может снова ОРВИ(((

    читать дальше 6
    • Екатерина
      Иммунитет ослабевает .Таблетки не желательно пить.Лучше пить чай с малиной и полоскать горло содой либо солью.
        Прикрепить изображение
          Отменить
          Прикрепить изображение
        • Алёна Рогожина
          А я заработала аллергич. ренит. Отёк носа. Мучаюсь, а скоро роды. Почти не сплю ночью и днём. Болеть стала часто с 25 недели беременности.
            Прикрепить изображение
              Отменить
              Прикрепить изображение
              Прикрепить изображение
              Или перетащите изображение в окно
            • Taisiya Shumik Taisiya Shumik 4 апреля 2017, 17:43

              Первая запись. Впечатления на 8 неделе беременности

              Когда мы узнали, что "мы" беременны, мой муж светился как солнышко, обнимал, целовал, гладил животик, и называл нас "пузириком".

              "ты - мой пузыыырик" - так ласково)

              И вот, я уже на учёте состою, обемы, анализы, всё взято. Осталось ещё врачей пройти.... но ничего, всё это не сложно и как говорится, не пугает.

              Но вот что меня тревожит уже какую неделю.... тянет - очень тянет живот, ноги и спину... \редко очень, но бывают сильные боли: раз, схатит и отпустит...
              Врач п...  

              читать дальше 18
              • Taisiya Shumik
                Девчули ,спасибо всем большое за советы и комментарии! Это на столько приятно и трогательно) Иногда вот прямо не знаешь куда обратиться, и конечно экспериментировать не хочется. А тут - все с опытом, а то и не одним ;) и все готовы помочь. Спасибо вам!
                  Прикрепить изображение
                    Отменить
                    Прикрепить изображение
                  • Ирина Шульман
                    Не ждите, конечно! Идите внепланово. Врач посмотрит. Может дозировку переназначит или медикаменты сменит. Но ничего не принимайте из медикаментов что советуют здесь или ещё где-либо. Лучше сходите к врачу и если она отмахнется-меняйте врача. Никаких тяжестей. Вообще у меня так было. Был тонус.
                      Прикрепить изображение
                        Отменить
                        Прикрепить изображение
                        Прикрепить изображение
                        Или перетащите изображение в окно
                      Задать вопрос эксперту:
                      • July Спрашивает July 18-06-2015
                        Коричневые выдиления на 6-й недели беременности
                        Добрый день. У меня 6-я неделя беременности. Все время чувствую себя превосходно, только аппетит усилился. До беременности занималась степ-айробикой, и восточными танцами. Сейчас занимаюсь фитнесом для беременных по програме Трейси Андерсон, но также приседаю по 15 раз по з подхода. Все было хорошо... Но в один  вечер у меня появили коричневые выдиления, при этом боли не было.  На следующий день пошла  к врачу. Сделали УЗИ, и сказали что беременности у меня не видят, хотя матка увеличилась. Выдиления на следуюий день исчезли. Чувствую себя хорошо! Подскажите что могло быть причиной незначительных, коротковременных, коричневых выдилений?
                        Ответил к.м.н., врач акушер-гинеколог Ирина Захарова
                      • валентина Иванова Спрашивает валентина Иванова 10-07-2015
                        33 неделя беременности
                        Здравствуйте у меня 33 неделя беременности ,это уже вторая беременность.но я боюсь  не понять когда будут не тренеровочные схватки а настоящие так как при первых родах сначало началли отходить воды и только через 1.5 часа схватки начались в целом роды длились 3.5 часа,муж в командировках часто и мне что то страшно.сегодня матка переодически в тонусе но проходит быстро 
                        Ответил врач акушер-гинеколог Елена Геворкова