22 неделя беременности

Заканчивается пятый месяц беременности и начинается шестой. Ещё немного — и второй триместр полностью завершится. Но пока этот момент не наступил, нам ещё есть, о чём поговорить. Беременная на 22 неделе должна отлично себя чувствовать и просыпаться с хорошим настроением. Её радует то, что малыш существенно подрос, округлив тем самым её животик. Матка сейчас расположена на высоте 22 сантиметра, что соответствует сроку вынашивания. Мамочка уже могла поправиться на 4,5-7 килограммов. Кроха активно толкает маму в бока. Иногда она даже может определить, какой частью тела шевелит малыш — ручкой или ножкой.

Если на этой неделе вы намерены посетить своего доктора, вам, как обычно, придётся заранее сдать в лабораторию мочу для общего анализа. В лабораторию нужно будет сходить за день-два до визита к врачу, чтобы к моменту вашего прихода результаты анализов были уже у него на столе. Вы наверняка задавались вопросом, для чего необходимо так часто делать анализ мочи. Дело в том, что доктора пристально следят за тем, как работают почки будущих мам. По сбою в почечной работе можно определить гестоз — опасное для беременных состояние, которое также именуют поздним токсикозом.

Кроме общего анализа мочи доктор может посоветовать вам сдать общий анализ крови. По крови можно определить, существует ли риск развития анемии у беременной. Если до сих пор вы не побывали на втором плановом ультразвуковом исследовании, возможно, вам тоже придётся пройти его в ближайшие семь дней. Впрочем, УЗИ для будущей мамочки — это возможность увидеть своего малыша, поэтому ультразвук для представительниц прекрасного пола — всегда праздник, а не очередной обыденный анализ.

22 неделя беременности

ТВОЙ МАЛЫШ

Малыш дорос до размеров среднего кабачка. Его рост равен 25 сантиметрам, а вес составляет уже более трёхсот пятидесяти граммов. Сейчас активно формируется головной мозг крохи. Только вообразите, мозг составляет почти треть веса вашего ребёнка и весит около ста граммов! Мамочка сейчас должна употреблять как можно больше кальция и продуктов, которые способствуют его усваиванию. У малыша полным ходом идёт формирование позвоночника и межпозвоночных дисков, поэтому данный микроэлемент сейчас необходим ему, как никогда.

Сердечко крохи продолжает расти. Оно выросло настолько, что уже сейчас папа, приложив своё ухо к маминому животу, может услышать сердечный ритм своего будущего малыша. Шевеления плода становятся всё ощутимее. Кроха то подпирает маме ребро, то резко толкает её в брюшную стенку. Таким образом малыш развлекается или просто меняет место своего положения. Совсем скоро он вырастет настолько, что не сможет кувыркаться в своём домике.

Ваш ребёнок уже полноценно реагирует на раздражители и на ваш голос. Например, если навести на живот яркую лампу, то кроха попытается сменить своё положение, чтобы избежать попадание на него света. А если мамочка приложит руку к животу, малыш наоборот постарается быть ближе, чтобы ещё больше ощутить контакт с самым близким на свете человеком. Уже сейчас у крохи появляются реснички и брови. И вот вам ещё информация на заметку: если ваш малыш слишком активен, это может свидетельствовать о том, что ему не хватает кислорода. Позаботьтесь о том, чтобы восполнить эту нехватку. Сходите погулять в парк или посетите йогу для беременных.

Никаких сложностей с определением пола вашего малыша на 22 неделе беременности быть не должно. Единственное, что может помешать, — это положение малыша в момент проведения ультразвукового исследования. Дети воспринимают датчик УЗИ как раздражитель, поэтому стараются при возможности подальше от него отодвинуться. Не исключено, что в момент проведения исследования ребёночек повернётся к вам и вашему доктору спинкой, это помешает вам разглядеть его половую принадлежность. Но чаще всего никто и никуда не отворачивается, и счастливые родители выходят из УЗИ-кабинета со знанием того, в какие цвета красить стены в детской комнате.

ТЫ

Второе плановое УЗИ — возможность оценить биометрические размеры развивающегося в материнской утробе плода. Все замеры врач сделает при помощи современного оборудования и занесёт их в соответствующий документ, который будет выдан беременной на руки по завершению исследования. Важно также определить, соответствует ли размер малыша сроку вынашивания. По некоторым параметрам (например, по размеру кости носа) врач может сделать предположение о том, есть ли риски аномального развития плода. В обязательном порядке при проведении второго ультразвукового исследования медицинский специалист изучает плаценту. На данный момент толщина её должна составлять 22 миллиметра, а степень зрелости должна быть нулевой. Кроме этого врач также оценит количество околоплодных вод и сделает вывод, много ли их, мало ли или вполне достаточно. Хотите знать подробности о проведении второго планового УЗИ — УЗИ на 22 неделе беременности.

На этой неделе вам, возможно, предстоит пройти скрининг второго триместра. Если вы, конечно, не прошли его ранее. Показания для второго скрининга ровно такие же, как и для первого. Он является обязательным во всех женских консультациях. Если представительница прекрасного пола имеет возможность сделать расширенный тройной скрининг, врач будет признателен ей за это. Если нет, то в женской консультации ей сделают усечённый вариант этого исследования — двойной. Речь идёт об анализе крови. В полноценном варианте в крови определяют три гормона, а в усечённом — только два.

Скрининг по сути — это анализ венозной крови. Чтобы результаты этого анализа были максимально корректны, вам необходимо будет немного подготовиться к походу в лабораторию. За день до сдачи анализа вы должны будете полностью отказаться от следующих продуктов питания:

  • морепродукты;
  • шоколад;
  • цитрусовые;
  • жирные и жареные блюда.

Необходимо сдать кровь натощак. Лучше всего сделать это рано утром, до завтрака. Потому что в другое время выдержать 4 часа без еды будет отнюдь непросто. Если утром сдать кровь не выходит, можно выбрать для этого любое другое время суток. Но учтите: за три-четыре часа до анализа необходимо полностью прекратить приём пищи, а объём выпитой до сдачи крови воды должен не превышать 150 миллилитров. Газированную воду употреблять нельзя, только воду без газа.

К сожалению, на 22 неделе беременности тошнота и рвота могут вернуться. Это явление именуют гестозом. Поздний токсикоз — так ещё называют это состояние. Гестоз отнюдь не так привычен для будущих мам, как ранний токсикоз, и куда более опасный, чем его предшественник. Поэтому о возникновении признаков позднего токсикоза обязательно необходимо сообщить доктору. Впрочем, он наверняка их увидит и сам — по результатам анализов своей пациентки.

Средний индекс амниотической жидкости, актуальный для 22 недели беременности, составляет 145 миллиметров. Нижняя граница нормы — 89 миллиметров. Верхняя граница нормы — 235 миллиметров. Всё, что меньше нижнего числа, — маловодие. Всё, что больше верхней цифры, — многоводие.

Подпишитесь на рассылку календаря беременности!

Рассылка календаря беременности
Получите бесплатно иллюстрированный курс о беременности, развитии малыша и изменениях вашего организма.
Подпишитесь на еженедельные уроки и советы!
Начать с беременности

ЧТО ТЫ ДУМАЕШЬ?

С каждым днём ваш животик становится всё круглее. Если хотите, можете затеять интересную игру. Каждый понедельник делайте сэлфи себя и своего живота в зеркале. После получившиеся фотографии можно будет скомпоновать в единый коллаж. Останется память на всю жизнь. А кроме этого вы сможете наглядно увидеть, насколько интенсивно растёт малыш внутри вас.

Если до беременности вы спали на животе, то сейчас уже занять любимую позу не получится. Максимум, что вам светит на этом сроке, — это сон на спине, да и это вскоре закончится. Наиболее комфортной позой для малыша и мамы, начиная с 22 недели беременности, является поза на боку. Их у вас всего два, поэтому можете чередовать левый с правым. Если на боку спать совсем неудобно, приобретите специальную объёмную и длинную подушку для беременных. Это крутое изобретение, которое спасло миллионы беременных от бессонных ночей.

На этом этапе вас могут беспокоить отёки. Они не несут в себе опасности. Только дискомфорт. Возможно, на время вам придётся отказаться от колец, которые вы носили на пальцах рук. А быть может даже обзавестись обувью большего размера. Но всё это временно, потерпите чуть-чуть. Подробности о здоровье будущей мамы на 22 неделе беременности можно прочесть здесь Здоровье женщины на 22 неделе беременности.

Болей в животе при нормальном течении беременности быть не должно. Возможно то, что вы считаете лёгкими болями, это шевеления вашего крошки? Когда малыш шевелится в мамином животике впервые, многим беременным не верится в это. Разволновавшись, они начинают искать другие причины таких ощущений. Но прислушайтесь к себе: действительно ли это боль или спазм? Скорее всего, это кроха сильно толкнул вас ножкой.

Поясничные боли к 22 неделе становятся всё ощутимее. Без бандажа уже никуда. Многие беременные по незнанию, конечно, обходятся и без него, но отсутствие бандажа существенно усложняет им жизнь. Боли в поясничном отделе никак не связаны с заболеваниями опорно-двигательного аппарата. Причина таких болей — выросший до размеров арбуза живот, который смещает центр тяжести и даёт дополнительную существенную нагрузку на поясницу.

Желтоватые, молочные или прозрачные выделения — норма для беременных на 22 неделе. Обо всём, что отличается от нормы, необходимо рассказывать врачу. Вас должны насторожить бели такого характера:

  • жёлтые или зелёные с плохим запахом;
  • кровянистые, обильные;
  • творожистые, белые, пахнущие неприятно-кислым.

Любая проблема, о которой могут свидетельствовать выделения подобного рода, легко разрешима. Главное — вовремя взяться за лечение.

ЧТО ТЕБЕ ДЕЛАТЬ?

Действия, которые разрешены и запрещены мамочке на этой неделе, подробно описаны в нашей отдельной статье Что можно и нельзя делать на 22 неделе беременности. Представительница прекрасного пола должна осознавать, что её первостепенная задача — защитить кроху от того, от чего его не способна защитить плацента. Плацентарный барьер для многих веществ непреодолим. Однако есть и такие вредные вещества, которые с плацентой не считаются. Вот их перечень:

  • наркотики;
  • алкоголь;
  • цианистый калий;
  • хинин;
  • мышьяк;
  • ртуть;
  • антибиотики;
  • гормоны;
  • витамины.

Витамины и гормоны нужны малышу, но от всего остального его необходимо защитить. Это первостепенная задача беременной, которая хочет, чтобы её кроха появился на свет абсолютно здоровым.

3000 ккал — такова суточная энергетическая норма беременной представительницы прекрасного пола. Если вы позволите себе кушать больше, то все излишки начнут скапливаться на вашем теле, образуя проблемные зоны фигуры.

Из-за полноценного и близкого знакомства с отёками, на этой неделе вам придётся максимально отказаться от употребления соли. Она задерживает вывод жидкости из организма. А вот количество чистой воды ни в коем случае снижать нельзя. Если вы будете пить слишком мало, ваш организм начнёт запасаться водой на случай, если в один прекрасный день вы вообще не дадите ему живительной влаги. Запасливость организма выльется вам сильной отёчностью. Больше о питании на 22 неделе беременности читайте в нашей статье Как питаться на 22 неделе беременности.

  • Если рацион мамы сложно назвать сбалансированным и правильным, доктор пропишет ей поливитаминный комплекс.
  • Если у мамочки есть риск развития анемии, ей будут назначены препараты железа.
  • Чтобы провести внутриутробную профилактику рахита у малыша, акушер-гинеколог может назначить своей пациентке кальций с витамином D.

Чтобы узнать предположительную дату родов и срок беременности,

уточните первый день последней менструации
Ваш срок беременности:

0

недель

0

месяцев

Примерная дата родов:
неизвестно
Узнайте всё самое важное о вас и малыше

На 22-й неделе беременности полезно:

Читать блоги: Все блоги
  • Екатерина Смольникова Екатерина Смольникова 1 января 2017, 18:48

    Дневник беременности 01.01.17 - 22 недели.

    Сегодня ровно 22 недели, ровно 5 месяцев. Большая часть срока уже позади. Аист на линеечке пролетел середину. Осталось всего три-четыре месяца до того момента как я увижу свою дочку.  Дочку! Ровно год назад я попросила у судьбы, у Бога, не знаю у кого, дочку. И вот она уже вовсю шевелится у меня в животе. Все тревоги, страхи и нервы приходится отгонять, чтобы хоть как то насладиться, прочувствовать (как я писала в первой записи) этим таинством. Конечно я очень благодарна, что у меня всё ...  

    читать дальше 3
    • Екатерина Смольникова
      Елена, спасибо большое.
        Прикрепить изображение
          Отменить
          Прикрепить изображение
        • Татьяна
          Дочка - это совсем другие эмоции. Девочки такие ласковые, такие заботушки маленькие! Хотя и мальчики тоже внимательные, но разница все же есть! Они такие разные. Екатерина, все будет хорошо! В суевериях вас понимаю, сложности всегда тревожат. Но думайте только о хорошем! Побольше позитива! Здоровья вам!)
            Прикрепить изображение
              Отменить
              Прикрепить изображение
              Прикрепить изображение
              Или перетащите изображение в окно
            • Света Света 11 февраля 2016, 13:53

              Ура, я беременная

              Для истории решила вести тут дневник. Если кому интересно - добавляйтесь в друзья :)

               

              Я всегда хотела детей, еще со школьных лет думала об этом и ответственно относилась к вопросу. Потом был опыт неудачных отношений и много удачных, но очень коротких, если понимаете о чем я :) В итоге я решила остепениться да и мой будущий (тогда еще) муж уже был рядом. Бурная молодось обоих не прошла даром и когда решили, что пора уже становиться родителями, то сначала года полтора...  

              читать дальше 5
                Прикрепить изображение
                Или перетащите изображение в окно
              Задать вопрос эксперту:
              Найти друзей на том же этапе родительства: Все люди