30 неделя беременности

Позади 7,5 месяцев вынашивания малыша. Третий, завершающий триместр беременности продолжается. Счёт идёт на недели, а у кого-то даже на дни. Сейчас каждая беременная должна вдвойне внимательней следить за своим здоровьем. Если случатся преждевременные роды, кроха будет иметь все шансы выжить. Однако пусть лучше он появится на свет в срок, а не раньше намеченной даты.

30 неделя беременности

ТВОЙ МАЛЫШ

Ваш малыш продолжает взрослеть, и вы можете заметить это по шевелениям, которые теперь и не шевеления вовсе. Это полноценные толчки, которые иногда могут быть весьма неприятны и болезненны для мамы. Ещё бы, ведь вес крохи не шуточный и составляет 1400 граммов, а рост почти достиг 40 сантиметров. По размеру малыш, как увесистая дыня, поэтому его толчки настолько сильны и ощутимы.

  • Глазки крохи уже широко распахнуты, малыш начинает ориентироваться в пространстве.
  • С тела практически полностью исчез пушок.На веках появились реснички.
  • Сами веки свободно открываются и закрываются.
  • Ребёночек уже не может плавать из-за нехватки свободного места, но теперь он частенько разминается: пожимает плечиками, хмурится, сжимает кулачки, двигает ножками, потягивается и старается выпрямиться после сна.
  • Грудная клетка крохи постоянно вздымается вверх. Он ещё не дышит, нет. Но таким образом малютка позволяет лёгким завершить своё развитие, тренирует их и готовит к первому вдоху в своей жизни.

На 30 неделе беременности пол малыша на УЗИ виден весьма отчётливо. Если врач скажет, что это девочка, можете смело ему верить. Равно как и в случае, если он скажет, что вы ждёте мальчика.

ТЫ

Пора в декрет, а это значит, что вам предстоит сдать кучу анализов. Ту самую кучу, которую вы сдавали при постановке на учёт в женскую консультацию. Вот их подробный перечень:

  • общий анализ мочи и крови;
  • кровь на ВИЧ;
  • анализ крови на гонорею и гепатиты;
  • биохимический анализ крови;
  • тест на сахар (если вы не сдавали его ранее);
  • анализ мочи по Нечипоренко (если врач подозревает наличие проблем с почками);
  • анализ на гормоны (если доктор подозревает проблемы в работе щитовидной железы);
  • анализ крови на антифосфолипидный синдром (назначается в случае, если в истории болезни представительницы прекрасного пола были выкидыши).

Начиная с этой недели беременности, ваш акушер-гинеколог может рекомендовать вам пройти третье обязательное УЗИ. Срок прохождения этого исследования — с 30 по 34 неделю. Цели его таковы:

  • определить, какое положение занял малыш;
  • определить строение его маленького сердечка и качества его функционирования;
  • определить место дислокации плаценты, степень зрелости “места” и его толщину (толщина должна быть 30 мм, а степень зрелости нулевая или первая);
  • оценить двигательную активность крохи;оценить дыхательную активность малютки;
  • уточнить вес ребёнка.

Скрининг третьего триместра, который традиционно назначают в промежутке между 31 и 35 неделями, стремительно приближается. Однако это не анализ крови, как раньше, а ультразвуковое исследование. Да-да, в третьем триместре обязательным является только УЗИ-скрининг. Как его проводят, рассказывать, наверное, не нужно. Вы уже несколько раз были на УЗИ и наверняка разбираетесь в этом больше нас.

Обращаем ваше внимание, что несмотря на то, что скрининг третьего триместра состоит только из одной процедуры, по врачебным показаниям он может быть дополнен ещё несколькими исследованиями:

  • кардиотокографией;
  • допплерографией;
  • тройным биохимическим скринингом крови.

Подпишитесь на рассылку календаря беременности!

Рассылка календаря беременности
Получите бесплатно иллюстрированный курс о беременности, развитии малыша и изменениях вашего организма.
Подпишитесь на еженедельные уроки и советы!
Начать с беременности

ЧТО ТЫ ДУМАЕШЬ?

Ощущения, которые актуальны для 30-ой недели беременности, весьма индивидуальны и часто очень разнообразны. Однако, к сожалению, далеко не все они приятны. Ваша задача — сохранять хорошее настроение и помнить о том, что испытываемый сейчас дискомфорт временен. Скоро дискомфортное время завершится долгожданной встречей родителей и малыша. Потерпеть осталось совсем чуть-чуть.

  • Ни сидеть, ни лежать, ни ходить нормально вы уже не можете. Живот стал очень большим, он мешает вам свободно совершать все перечисленные выше действия.
  • Нагрузка, которую сейчас испытывают ваши ноги и спина, весьма существенна. Вас преследует ощущение тотальной усталости, поэтому не отказывайте себе в отдыхе.
  • Малыш с каждым днём шевелится всё меньше и меньше. Снижение его активности связано с тем, что места в матке теперь катастрофически не хватает. Но есть в этом и позитивный момент: отныне вы можете чётко различать, чем именно толкается кроха — ручкой или ножкой. Иногда это могут увидеть даже ваши близкие.
  • Диафрагма из-за выросшей матки начинает сильнее давить на сердце, чем раньше. Поэтому не пугайтесь, если заметите у себя появление одышки. Это нормально для обсуждаемого срока.

Если у вас ощутимо и абсолютно отчётливо тянет низ живота, и при этом вы чувствуете нечто вроде схваток, возможно, у вас начинаются преждевременные роды. Они должны проходит под руководством доктора, и лучше не одного. Поэтому если вдруг в вашу голову закрадутся подозрения о начале родоразрешения, немедленно позвоните врачу или самостоятельно езжайте на скорой в роддом. Пусть лучше это будет фальстарт, и по приезду в больницу врач констатирует лишь сильный пинок малыша в нижнюю часть живота. В данном случае лучше перестраховаться.

К сожалению, с каждой неделей ваша поясница будет болеть всё сильнее и сильнее. Вы должны быть к этому морально готовы. Это не та боль, которая мучает человека при остеохондрозе или других схожих недугах. Она куда менее слабая. Скорее, ноющая, тянущая. Вашей спине сейчас нужен отдых. Походив немного, присядьте или прилягте. Если у вас есть специальная большая подушка для беременных, имеющая необычную форму, это прекрасно. Такая подушка позволит вам, заняв горизонтальное положение, чувствовать себя максимально комфортно. И это вопреки животу, который всё чаще не даёт нормально спать.

Если с вашим здоровьем всё в полном порядке (а скорее всего, именно так всё и есть), то выделения ни капли не изменятся. Однако некоторые будущие мамочки, которые умудряются подхватить инфекцию, жалуются на увеличение  объёма выделений, на изменение их цвета, консистенции и запаха. Инфекции провоцируют образование зловонных белей, которые могут быть окрашены в творожисто-белый, жёлтый или зелёный цвет. Жидкие желтоватые выделения могут на деле оказаться подтекающей мочой. Это обычное для обсуждаемого срока вынашивания дело. Причина — давление матки на мочевой пузырь. Если после взятия мазка на анализ доктор всё-таки диагностировал инфекцию, не стоит нервничать. Врач назначит вам разрешённое эффективное лечение, и вы максимально быстро сможете пресечь действия бактерий в своём организме.

Возможно, живот уже опустился. Однако в большинстве случаев к тридцатой неделе этого не происходит. А раз так, тошнота, возникающая из-за давления увеличившейся матки на желудок, пока ещё никуда не делать. Вам всё так же приходится бороться с нею всеми возможными способами, которых, нужно признать, не так уж и много. Изжога тоже продолжает докучать. Порой она настолько сильная, что вас это даже выводит из себя. Вместо того чтобы пить таблетки от изжоги (которые прописал доктор), попробуйте выпить один стакан молока. Этот продукт должен утихомирить жжение в горле. Если не поможет, испробуйте целительную силу мёда: съешьте одну столовую ложку и немного подождите. Изжога должна будет отступить или хотя бы немного сбавить обороты.

Средний показатель нормы амниотической жидкости для обсуждаемого срока составляет 145 мм. Нижняя граница нормы находится в районе 84 мм, а верхняя — в районе 254 мм. Если количество амниотической жидкости у вас ниже или выше нормы, нет повода переживать. Потому что, как видите, допустимый разрыв как в сторону плюса, так и в сторону минуса достаточно широк.

Роды на 30 неделе беременности, то есть в семь с половиной месяцев, не являются нормальными. Малыш рождается недоношенным с очень маленьким весом. Однако такой кроха, появившийся на свет раньше срока, имеет все шансы на то, чтобы через некоторое время выписаться вместе с мамой из роддома в полном здравии и отличном настроении. Современное медицинское оснащение и опыт врачей позволяют выходить даже такого малыша.

Кроха, рождённый на 30 неделе беременности, уже способен самостоятельно дышать. Его лёгкие практически завершили своё формирование, а это значит, что малютку не придётся подключать к аппарату искусственного дыхания. После рождения кроху поместят в специальный бокс, в котором он будет находиться вплоть до того момента, пока не окрепнет.

Причины родов на 30 неделе беременности могут быть самыми разными:

  • осложнения течения беременности;
  • инфекционные заболевания;
  • несовместимость материнской группы крови и группы крови ребёнка.

Малышу, рождённому на обсуждаемом сроке, обязательно необходимо медикаментозное лечение.

Сводные данные гласят о том, что кесарево сечение при недоношенной беременности делают в 34-75%. Сложно сказать, какие роды опаснее на этом сроке — естественные или искусственные. Но если раньше врачи с настороженностью относились к кесареву сечению на 30 неделе, то сегодня к этому методу прибегают всё чаще. Малыш очень маленький, и исход естественных родов для него предсказать крайне сложно. На результат может повлиять практически всё, начиная от действий мамы и заканчивая силой схваток. Зарубежные исследователи уверены в том, что врач, принимая решение о проведении операции, должен основываться на желании беременной пациентки и имеющихся медицинских показаниях. Иными словами, в каждом отдельном случае решение принимается индивидуально.

ЧТО ТЕБЕ ДЕЛАТЬ?

75% пути уже пройдено. Однако это не значит, что именно сейчас вы должны опустить руки и плыть по течению под девизом “будь, как будет”. Вы должны продолжать держать себя в тонусе, с особым вниманием относиться к собственному здоровью и правильно питаться. Алкоголь и сигареты, а также разнообразные химические вещества всё так же запрещены, потому что вредны. Секс на 30 неделе беременности — если не запрещён — разрешён. Запретить интимную близость может только доктор, имея для это серьёзные основания. Если ничего такого от своего акушера-гинеколога вы не слышали, смело занимайтесь любовью. Только выберете позу покомфортнее. Сейчас это будет уже не так просто, как раньше. Больше информации о запретах для этой недели ищите здесь (Что можно и нельзя делать на 30 неделе беременности ).

Пришла пора окончательно отказаться от простых углеводов — сладких булочек и конфет. Конечно, мы рассчитывали, что вы сделаете это немножко раньше, но попытайтесь совладать с собой хотя бы сейчас. Каждая съеденная булочка будет прибавлять изрядное количество граммов вашему малышу. Слишком крупному ребёнку появиться на свет будет достаточно сложно, да и вам этот процесс много радости не доставит. Задумайтесь об этом уже сейчас.

Если ваши отёки не слишком сильны, вы должны выпивать в день как минимум два литра чистой питьевой воды. Однако не нужно поглощать воду большими объёмами за раз. Пейте понемногу, небольшими порциями. И не пейте на ночь. За час-полтора до отхода ко сну пить нужно прекратить. Иначе это будет не ночь и не сон, а сплошная беготня в туалет. Хотите более подробно узнать о рационе на ближайшие семь дней — Как питаться на 30 неделе беременности .

О том, какие витамины вам стоит принимать на 30 неделе беременности, лучше всего спросить у врача. Помните, что вы не имеете никакого морального права самостоятельно выписывать себе назначения (если только вы сама не акушер-гинеколог). Дело в том, что на обсуждаемом сроке беременности нехватка витаминов и минералов крайне опасна, но не менее опасен и их избыток. Только врач способен организовать баланс. При необходимости он может дополнительно назначить вам приём препаратов железа и кальция.

Чтобы узнать предположительную дату родов и срок беременности,

уточните первый день последней менструации
Ваш срок беременности:

0

недель

0

месяцев

Примерная дата родов:
неизвестно
Узнайте всё самое важное о вас и малыше

На 30-й неделе беременности полезно:

Читать блоги: Все блоги
  • Светлана Краменская Светлана Краменская 10 декабря 2014, 13:21

    Моя первая беременность. В ожидании сыночка.

    Свою первую беременность я до сих пор вспоминаю как самое, пожалуй, счастливое время. Особенно тогда, когда я только вышла в декрет, получила пособие, на дворе весна, никуда не надо теперь торопиться, все время в моем распоряжении. А самое главное – вроде как ребеночек уже есть, а хлопот с ним пока нет никаких. Сплошное наслаждение! Я целыми днями бегала по магазинам, в поисках красивых, качественных вещей и игрушек по распродажным ценам. Мой пузик не только не мешал мне ходить, а наоборот, ...  

    читать дальше 67
    • Юлия Сергеевна
      Наталья, это конечно лучше, но хочется, чтобы и у ребёночка была хороша комната.
        Прикрепить изображение
          Отменить
          Прикрепить изображение
        • Юлия Сергеевна
          У нас тоже был ремонт, потому что мы переехали в новую квартиру. Я сужу практически не помогала.
            Прикрепить изображение
              Отменить
              Прикрепить изображение
              Прикрепить изображение
              Или перетащите изображение в окно
            • Анастасия Анастасия 10 июня 2016, 12:58

              Как протекает моя беременность

              Люблю читать чужие истории о беременности, родах, общении с малышом! Вот, думаю, дай своей поделюсь, вдруг, кому тоже интересно будет!

              Вопрос о детях у нас с мужем как-то и не стоял. Вот надо и все! Только сроки надо было определить. Свадьба наша состоялась летом, а по возвращении из свадебного отпуска я решила пойти к гинекологу, чтоб, так сказать, подготовиться. Особых проблем со здоровьем не было, прописала она мне пить фолибер.

              Здесь стоит отдельно сказать, что я работаю в...  

              читать дальше 0
                Прикрепить изображение
                Или перетащите изображение в окно
              Задать вопрос эксперту:
              • олеся Спрашивает олеся 22-07-2015
                30 неделя беременности
                Здравствуйте! Скажите пожалуйста вес плода на 30 неделе беременности 1580 грамм, это норма или идет отставание от веса? И возможно ли принимать одномоментно купрантил актовегин и милдронат, так как они практически одного действия. Заранее спасибо.
                Ответил к.м.н., врач-акушер-гинеколог, онколог, врач высшей квалификационной категории Светлана Тетерина
              • Юлия Спрашивает Юлия 01-02-2016
                Мазок на микрофлору в 30 недель беременности
                Добрый день, у меня первая беременность - 30 недель, сдавала мазок на микрофлору, пришел результат (на фото) врач говорит, что это норма, но я читала в интернете, что если большое количество эпителия это плохо. Подскажите, пожалуйста, это всё таки норма?  
                Ответил акушер-гинеколог, гинеколог-эндокринолог Евгений Коцарев
              Найти друзей на том же этапе родительства: Все люди