Малыш
Физическое развитие. Вес девочки или мальчика в 3 года более чем в 4 раза превышает массу тела здорового новорожденного. Мнение о том, какой конкретно вес ребёнка в 3 года – норма может различаться. Так, на вопрос, сколько должен весить мальчик в 3 года, отечественные педиатры отвечают — от 13 до 17,4 килограммов. В свою очередь, когда речь идёт о том, сколько должна весить девочка трёх лет, диапазон несколько снижается – 12,5-17 килограммов.
К трём годам у детей уже формируется полный комплект молочных зубов из 20 штук.
По различным причинам формирование молочных зубных рядов на верхней и нижней челюстях может отставать. Эта задержка нормальна и может объясняться различными факторами, включая генетические (особенно влияет генетика матери).

Размер ноги в 3 года у мальчика составляет около 16 сантиметров.
В свою очередь размер ноги в 3 года у девочки может и должен быть аналогичен.
Режим дня. Распорядок дня трёхлетнего малыша способствует его развитию, воспитанию, крепкому здоровью. Ведь это:
- Заставляет внутренние органы детского организма работать правильно.
- Повышает иммунитет, укрепляет нервную систему, защищая её от стрессов.
- Упрощает и ускоряет адаптацию в детском саду.
- Организует ребёнка.
Если ваш ребенок спит, когда хочет и ест лишь когда голодный, пора это менять. И вот каким образом:
- Вводите режим постепенно. Не торопитесь, не требуйте выполнения правил, если у сына или дочери плохое настроение.
- Следите, чтобы все ключевые мероприятия выполнялись ежедневно, в одно и то же время (подъём, приём пищи, купание, ночной отдых).
- Исключите ночные приёмы пищи. Трёхлетнему ребёнку достаточно ужина, чтобы не испытывать чувство голода до утра.
Навыки и умения
Вот что уже умеет трёхлетний ребенок:
- Ходит на цыпочках, бегает по неровной поверхности, может стоять или подпрыгивать на одной ноге.
- Умеет чередовать ноги при подъёме на лестницу или спуске с нее. Может воспользоваться и подъездной лестницей.
- Перепрыгивает через препятствия, подползает под ними.
- Бросает и ловит предметы.
- Рисовать. Трёхлетка может изобразить на бумаге или картоне предмет из круга, палочек и линий. Он знает, что рисует и может объяснить это родителям.
- Лепить. Ваш малыш уверенно пользуется пластилином, тестом или глиной для лепки, отрывает отдельные кусочки, делает шары или «лепёшки», катает колбаски, склеивает и соединяет детали.
- Составлять аппликации. Из вырезанных геометрических фигур, вместе с вами ребёнок сможет «сложить» дом, дерево, человека. Он умеет распределять элементы по фону и приклеивать их.
- Петь, танцевать, читать стихи. Детям трёхлетнего возраста нравится музыка. Они двигаются под ритм, легко запоминают мелодии, учат первые простые стихотворения.
Ваш малыш знает минимум 4 главных цвета палитры, сможет найти их на рисунке, среди цветных карандашей или акварельных красок. Ребёнок-трёхлетка различает размеры и формы, умеет чувствовать их и управлять этими характеристиками. Так, ваши дети хорошо знают, как собрать пирамидку в необходимой последовательности и несложный конструктор с большими блоками.
Из тех 1200-1500 слов, что должен знать ребёнок в три года, пользуется малыш не более, чем половиной. Зато, пользуясь этим запасом, он может составлять сложные развернутые предложения. Дети этого возраста знают, как правильно выстраивать предложения и фразы, используя все простые части речи. Хотя порядок слов в этих предложениях может нарушаться. Часто в рассказах прослеживается логическая цепочка, связка причина-следствие. Трёхлетка знает предлоги и правильно использует их в разговоре.
Речь ребёнка в 3 года в норме должна быть достаточно развитой для ведения диалога, самостоятельных монологов, сюжетно-ролевых игр. В этом возрасте ваш малыш сможет:
- Рассказать о себе. Назвать имя, пол и ответит, сколько ему лет ( сказать словами и показать на пальцах).
- Составить правильные предложения из 3-5 слов минимум. Они будут с местоимением, глаголом, существительным и прилагательным (наличие грамматических ошибок – естественное явление).
- «Уменьшить» слово с помощью суффикса (собака – собачка), сделать существительное прилагательным и изменить форму в целом.
- Использовать приставки (приехать, уехать, заехать), синонимы.
- Применять в разговоре обобщающие слова (собака+кошка=звери, куртка+брюки=одежда).
- Правильно выговорить практически все звуки за исключением сложных («ж - ш», «з - с», «ч - щ», «р», «л»).
В этом возрасте ребёнок любознателен. Он много спрашивает, интересуется, пытается разобраться в сути. Получив ответ на свои вопросы, малыш быстро и легко запоминает новую информацию. Получая вопросы в ответ, он готов думать и рассуждать. У детей развивается ассоциативное и логическое мышление. Он знает, как найти пару предмету по определенному признаку, может придумать антоним.

Если у ребёнка в 3 года правильное развитие, он знает некоторые буквы и цифры, считает до трех. Он может показывать соответствующее названной цифре количество пальцев и свой возраст. Ваш малыш уже знает, как называются животные, деревья, машины, фрукты и овощи. Дети в возрасте трёх лет знакомы с частями тела, временами года, природными явлениями.
Мама
Вашему ребёнку уже три года и, скорее всего, малыш пойдёт в детский сад. Не думайте, что у вас сразу появится много свободного времени. Период адаптации – самый непростой. Редко, когда дети идут в сад сразу и удовольствием. Чаще всего период адаптации очень слезливый и нервный. Подготовьтесь к нему заранее. Настраивайтесь сами и настраивайте ребенка. А еще вам не помещают отвары трав с успокоительным эффектом: мелисса, мята, пустырник.
Если вы решили выйти на работу после декретного отпуска, будьте готовы к тому, первое время посещение ребенком детского сада отразится на вашей трудоспособности – возможны частые больничные. Если есть бабушка, которая поможет в этом случае – не отказывайтесь от ее помощи.

И, конечно же, не забывайте о собственном здоровье. Профилактические посещения гинеколога – это очень важно.
В каком состоянии ваши волосы и зубы? Может, пора пройти витаминный курс?
Совместные будни
О кризисе трех лет. Родители трехлетних детей волнуются по поводу очередного возрастного кризиса. Что такое кризис трёх лет? Это время, когда у детей впервые начинает просыпаться самостоятельность, и они испытывают новые ощущения, желания и потребности. Частые истерики у ребёнка трёх лет связаны с тем, что он противопоставляет себя родителям и хочет сделать что-нибудь им назло, проявить свой характер и показать, что он тоже взрослая личность.
По мнению психологов, данный период времени нужно просто перетерпеть, так как спустя несколько месяцев постоянные истерики у 3-х летнего ребёнка проходят.
От родителей потребуется помощь и внимание к малышу, а также соблюдение несложных правил поведения:
- Относитесь адекватно к тому, что трёхлетний ребёнок устраивает истерики. Не обижайтесь и не злитесь на малыша, ни в коем случае не проявляйте агрессию. Необходимо искреннее стремление помочь ему преодолеть этот сложный для него период.
- Соблюдайте спокойствие. Если ваш трёхлетний ребёнок закатывает истерики, не реагируйте аналогичным образом. Не нужно ломать упрямство малыша. Если он не хочет – ну и не надо. Если ему нравится плакать – пусть плачет. Большинство детей, не видя ответной реакции от родителей, попросту успокаиваются.
- Позвольте ребёнку проявлять самостоятельность, будьте более гибкими. Пусть он пробует принимать собственные решения. Но ни в коем случае не потакайте малышу в каждой мелочи.

Об адаптации к детскому саду. Не все дети идут в ясли. Чаще всего малыши начинают ходить в детский сад с трехлетнего возраста. Чтобы период адаптации был максимально ровным, родителям рекомендуется уже с лета рассказывать, как в саду хорошо и интересно. Показывать детей, которые там играют. Готовить еду, которой малыша будут кормить в саду. Приблизить режим ребенка к тому, каким он будет в детском саду.
Чему надо научить ребенка. Показывайте малышу, как надо одеваться и раздеваться. Пусть он уже учиться пользоваться носовым платком, снимать и надевать обувь с клейкой застежкой или короткими шнурками.
Учите ребенка правилам безопасности: не разговаривать с чужими, не убегать от родителей, не прятаться от воспитателей в детском саду, не брать ничего у незнакомых люде.
Обратите внимание на речь ребёнка. Если ваш малыш говорит быстрее, чем необходимо, повторяет отдельные звуки и слоги целого слова, долго тянет их («мммммама», «кукукукушать») – это указывает на заикание. Запишитесь на консультацию к логопеду и невропатологу. Занимайтесь артикуляционной гимнастикой, развивайте речевое дыхание.
Обязательно примите меры, заметив, что ваш ребёнок:
- Не запоминает простой текст, не понимает текст при чтении вслух, не может связать слова для его пересказа.
- Не слышит негромкие звуки, не распознаёт их направление и источник.
- Включает большую громкость на телевизоре.
- При наличии таких симптомов причины задержки речи у ребёнка 3-х лет могут быть связаны с нарушениями слуха. Посетите педиатра-терапевта, психиатра и психолога, невропатолога и логопеда.
Что делать, если ребенок ленится разговаривать. Если физиологических и психологических причин для отставания в речевом развитии нет, создавайте ситуации, в которых малыш не сможет молчать. Спросите, какое из двух блюд он хочет на обед, пойдет ли с папой в магазин, будет рисовать или лепить. Кивки, звуки и односложные слова лучше, чем молчание.

Давайте ребёнку трубку при звонке знакомых ему людей. Ваш малыш с желанием поговорит с бабушкой по телефону, даже если привык отмалчиваться при живом общении.
Постоянно обсуждайте всё, что видите вокруг. По дороге домой говорите с ребёнком о деревьях, прохожих, машинах. Пусть не сразу, но со временем он вовлечётся в разговор.
Развивайте подвижность языка, как мышцы, выполняйте упражнения для развития дыхания, работайте с постановкой интонации, громкости речи, правильных ударений.
Полезные советы
К трём годам дети становятся довольно самостоятельными, они хотят узнать всё и побывать везде. Это возраст «исследователей», они не могут оставаться одни надолго. Как можно развлечь трёхлетнего малыша находящегося дома? Главное, что вам необходимо – дать идею ребёнку.
- Вы можете попросить малыша принести вам зелёный мячик, две куклы, предмет из пластмассы, три чашечки. Поиск всего этого займёт какое-то время, при этом ребёнок будет тренировать память и внимание. Заодно повторит цифры, цвета и формы.
- Вашему малышу могут понравиться ролевые игры. Предложите ему полечить зайчика, отремонтировать машину, уложить спать любимую игрушку или сварить ей кашу.
- Попросите ребёнка помочь вам и принять участие во «взрослых» делах. Он может разложить что-то по местам или выполнить любую несложную домашнюю работу.
- Если вы готовите на кухне, отвлечь малыша можно кусочком текста, которое он с удовольствием будет лепить. Можно насыпать на поднос соль, он пальцем будет рисовать на ней забавные картинки. Пригодится также горох, семечки, рис, гречка, их можно засыпать в маленькую баночку слоями или просто пересыпать, трогать, рассматривать. Всё это развивает мелкую моторику.
- У вас может быть «мешочек с сокровищами». В него можно положить пуговицы, бусы, коробочки, крышечки и другие мелочи. Главное не забывайте о безопасности, выбирая предметы в мешочек. Получив его, ребёнок будет изучать все предметы 20 минут, как минимум.
- Если ваш ребёнок ещё не умеет пользоваться ножницами, вы можете дать ему бумагу, а он будет её рвать на мелкие кусочки. Эти кусочки можно смять в комочки и поиграть в снежки. Если же он владеет ножницами, тогда он может вырезать что-либо из журналов.
- Если вы купили новую игрушку, и она очень понравилась ребёнку, не ждите, пока она надоест ему. Можно убрать её и достать тогда, когда это будет необходимо.
- Детям с 3 лет можно давать ножницы. Главное – купить безопасные ножницы с закруглёнными концами и показать, как правильно ими резать.
Список дел
- Начните моральную подготовку ребенка к посещению детского сада. Родителям необходимо самим спокойнее к этому относиться и не показывать ребенку свое волнение. После получения путевки в детский сад купите все необходимое: комплекты одежды, наклейки с именем и фамилией ребенка (чтобы вещи не терялись), обувь для игровой и занятий спортом.
- Перед посещением детского сада предстоит «квест» — медицинская комиссия. Занятие утомительное, так как специалистов немало (перечень узнаете в поликлинике). Чтобы ребенок не устал, «разбейте» прохождение медкомиссии на 2-3 дня.
- Обновляйте детские игрушки. В этом возрасте малыши очень любят забавы на логику.
- Самое время начать посещать различные секции (спортивные, развивающие).
Прививки
Трёхлетним детям прививки, согласно Национальному календарю вакцинации, не делают. Исключение – если вы в силу разных обстоятельств пропустили ранее необходимые.
И раз в год делается проба Манту. Помните, что три дня после пробы место укола нельзя мочить и растирать.