Загрузка...

Депрессия у кормящих мам

Депрессией называют совокупность таких симптомов как тревожность, боязливость, безразличие, имеющих место более двух недель. При депрессии все перечисленные выше симптомы всегда заставляют пациента страдать, будучи социально неспособным.

Причины

Вопрос “от чего может быть послеродовая депрессия?” актуален для подавляющего большинства кормящих мам. Если обобщить причины такого состояния, то они выглядят следующим образом:

  • изменения на социальном,
  • физическом,
  • химическом уровне.

Именно о таких изменениях в жизни представительницы прекрасного пола можно говорить после успешного родоразрешения. Практика показывает, что появление на свет малыша — не всегда радость для матери. То есть радость, конечно, но не без отягчающих последствий.

Если говорить о причинах послеродовой депрессии у кормящих мам более распространённо, то стоит отдельно сказать о следующих “провокаторах” невроза:

  • наследственность (вполне возможно, молодая мама унаследовала от своих родственников способность остро реагировать на те или иные вещи);
  • низкий уровень гормонов (резкое снижение происходит сразу после родов);
  • изменение уровня давления;
  • изменение объёма крови;
  • изменение в метаболизме.

Последние три причины оказывают особое влияние на душевное состояние кормящей матери.

С появлением малыша у молодой мамы исчезает свободное время, большую часть дня она тратит на ребёнка и практически не уделяет внимания себе. К этому добавляются проблемы, связанные с лактацией. К примеру, некоторым женщинам приходится сцеживаться на протяжении всех двадцати четырёх часов, пренебрегая здоровым и крепким сном, которого и без того недостаточно.

Симптомы

Первые признаки послеродовой депрессии легко распознать даже не знакомому с медициной человеку:

  • кормящая мама постоянно плачет, про таких говорят: “У неё глаза на мокром месте”;
  • плач малыша вводит маму в ступор, а спустя короткий промежуток времени — в ярость;
  • единственное, чего желает женщина, — чтобы ребёнок замолчал;
  • иногда у представительницы прекрасного пола возникает твёрдое ощущение того, что окружающие её родственники постоянно за ней следят;
  • по её мнению, цель такой слежки — уличить молодую маму в том, что она что-то не так делает с малышом;
  • женщина, которая переживает послеродовую депрессию, ощущает себя беспомощной, ей хочется куда-то спрятаться, забиться в угол, ни с кем не общаться;
  • уход за малышом не приносит матери никаких положительных эмоций;
  • у мамы развивается полное отвращение к интимной близости;
  • отсутствует желание смотреть на себя в зеркало.

Диагностика депрессии

Диагностирование такого психического расстройства как послеродовая депрессия происходит на приёме у медицинского специалиста. Решать подобные проблемы помогает психолог. Женщина, которая подозревает у себя невроз, должна обратиться за помощью к доктору. В процессе осмотра и беседы с пациенткой врач сделает определённые выводы. Возможно, специалисту понадобится время понаблюдать за пациенткой. Быть может, какие-то особенности течения депрессии у родильницы расскажут родственники. Из всего этого сложится целостная картина болезненного состояния.

Осложнения

Если депрессию не лечить, она превратит жизнь кормящей мамы в сплошной кошмар. Рано или поздно за последствия невроза всё равно придётся взяться. Самое неприятное, что может быть в данной ситуации, — отвращение к своему малышу. Чтобы этого не допустить, чтобы первый год жизни крохи стал настоящим приятным открытием для его родителей, необходимо вовремя взять себя в руки и записаться к врачу.

Лечение

Что можете сделать вы

Пациентка должна, в первую очередь, пересмотреть организацию собственного быта. Она должна сделать так, чтобы ежедневно у неё было хоть немного времени только для себя. Как к этому прийти? Помогут несколько советов:

  • качественные полуфабрикаты вместо длительного приготовления ужина;
  • совместный сон с ребёнком: малыш спит — и мама спит;
  • чтение в процессе кормления: это могут быть новости на планшете, социальные сети, книги или журналы;
  • чтение поможет не превратиться в “клушу” и жить без отрыва от реальности;
  • витамин С и препараты кальция вместо антидепрессантов: после родов именно этих витаминов особенно не хватает женскому организму;
  • музыка и танцы соответственно с малышом — это на пользу и маме, и крохе.

Что может сделать врач

Лечение депрессии у кормящей мамы может состоять из трёх этапов. Лёгкие депрессивные проявления лечатся лишь консультацией специалиста. Если это не помогает, врач применяет другие методики:

  • Консультация психолога — это возможность для молодой мамочки поделиться своими проблемами и расставить всё по местам. Такая терапия помогает трезво оценить происходящее.
  • Антидепрессанты — ряд лекарственных препаратов,  которые используют для лечения депрессии у кормящих мам. Далеко не все средства допустимы в период лактации. Однако современный фармацевтический рынок может предложить средства, которые оказывают минимальный побочный эффект в период кормления грудью.
  • Гормональная терапия особенно эффективна тогда, когда причина послеродовой депрессии — гормональные изменения, произошедшие после родов. Для лечения используют эстрогены. Гормональные инъекции снижают проявления некоторых симптомов невроза у кормящих мам.

Взвесив все “за” и “против”, врач наверняка предложит своей пациентке психотерапию. Гормональная терапия и приём антидепрессантов — это крайние меры. Доктор подготовит пациентку к тому, что лечение может затянуться на несколько месяцев. Но это ничто по сравнению с длительностью лечения затяжного депрессивного состояния. Если невроз выявить не вовремя, то избавляться от него придётся порядка двух лет.

Профилактика

Для того чтобы предотвратить развитие послеродовой депрессии, будущая мама (ещё до родов) должна провести самостоятельное “расследование”. Цель — узнать, была ли у кого-то в роду такая ситуация. Если да, если невроз после родов имел место у мамы или бабушки, то предрасположенность к депрессии у женщины вырастает в разы.

Хорошей профилактической мерой является заблаговременная консультация специалиста. Врач поможет найти правильные точки, расскажет, как на них влиять, подскажет и научит смотреть на вещи другими глазами.

Молодая мама, которая недавно родила на свет маленькую жизнь, должна заниматься самоконтролем: любые изменения, происходящие в её жизни, не должны приносить негатива. Изменений будет много, некоторые из них будут не самыми приятными. Однако во всём следует искать плюсы. А если не получается, нужно научиться это делать.

Оцените материал:
Статьи на тему
Показать всё
Пользователи пишут на эту тему:
  • Ткачева Татьяна Ткачева Татьяна 18 января, 13:41
    Депрессия?

    Девочки,такая апатия ко всемy..хожy нервная ,психованная ничего не хочется..как боретесь с депрессией???

    читать дальше
  • Светлана Сивкова Светлана Сивкова 6 апреля, 16:46
    Была ли у Вас Послеродовая депрессия?

    Не так давно я задумалась о послеродовой депрессии и была ли она у меня. 
     
    Спустя три месяца после родов я поняла, что все-таки испытывала эту депрессию чуть больше месяца. Хотя думала раньше о том, что это вряд ли меня может коснуться (я не подвержена депрессивным состояниям в целом). Однако была и я это ощутила на себе спустя время. Вы спросите как это выражалась...настроение было мягко сказать плохое (все болело, еще и не спавши много времени) и я не понимала почему дочка кричит и что ей надо... М...

    читать дальше
Показать всё
Комментарии 1
  • archi03
    Я узнала о том, что послеродовую депрессию можно вылечить не используя лекарства. Здесь я прочитала можно обратиться к биоэнергетического лечения:http://hippocrat.net/poslerodovaja-depressija-prichiny-priznaki-izbezhat/. Как думаете, это действенно?
      Прикрепить изображение
        Отменить
        Прикрепить изображение
        Прикрепить изображение
        Или перетащите изображение в окно

        Вооружайтесь знаниями и читайте полезную информативную статью о заболевании депрессия у кормящих мам. Ведь быть родителями – значит, изучать всё то, что поможет сохранять градус здоровья в семье на отметке «36,6».

        Узнайте, что может вызвать недуг депрессия у кормящих мам, как его своевременно распознать. Найдите информацию о том, каковы признаки, по которым можно определить недомогание. И какие анализы помогут выявить болезнь и поставить верный диагноз.

        В статье вы прочтёте всё о методах лечения такого заболевания, как депрессия у кормящих мам. Уточните, какой должна быть эффективная первая помощь. Чем лечить: выбрать лекарственные препараты или народные методы?

        Также вы узнаете, чем может быть опасно несвоевременное лечение недуга депрессия у кормящих мам, и почему так важно избежать последствий. Всё о том, как предупредить депрессия у кормящих мам и не допустить осложнений. Будьте здоровы!