Загрузка...

Авитаминоз при беременности

Авитаминоз является патологией. Это хроническое состояние организма, которое характеризуется дефицитом или полным отсутствием витаминов, поступающих вместе с продуктами питания. Авитаминоз может объясняться, как отсутствием поступления, так и невозможностью усвоения витаминов. При дефиците вещества только одного типа, имеет место быть моноавитаминоз. В свою очередь недостаток разных категорий элементов говорит о полиавитаминозе.

Причины

Среди списка факторов, объясняющих собой, от чего может быть авитаминоз в период беременности, выделяются следующие:

  • Неправильное питание с однообразным или несбалансированным рационом.
  • Заболевания внутренних органов пищеварительной системы, влекущие за собой расстройства пищеварения и, как следствие, нарушение выработки витаминов и прочих питательных элементов.
  • Приём медикаментозных препаратов, употребляемых в процессе лечения основных заболеваний.

В виду того, что большая часть витаминов поступает в организм человека вместе с пищей, авитаминоз у будущей мамы может возникать по мере того, как проявляются желудочно-кишечные заболевания, начиная от лёгких, заканчивая раком толстой кишки и др. Кроме того, токсикоз может вызвать гиповитаминоз у беременной. В этом случае речь может идти о моно- или полиавитаминозе.

Симптомы

То, каковы первые признаки авитаминоза на ранних сроках беременности или на последнем триместре, зависит от типа витаминов, отсутствующих в организме или поступающих в него в недостаточных количествах. Также, существует ряд общих проявлений, которые можно распознать по мере того как начинается витаминная недостаточность или протекает в дальнейшем. С этой точки зрения авитаминоз проявляется:

  • бледностью,
  • быстрой утомляемостью,
  • общей ослабленностью организма,
  • проблемами с дыхательной функцией,
  • необычными гастрономическими привычками,
  • выпадением волос и ухудшением структуры ногтей,
  • ломкостью зубов,
  • сонливостью,
  • нарушениями сердечного ритма,
  • неспособностью к концентрации внимания,
  • депрессивными состояниями,
  • запорами,
  • онемением мышечных тканей и суставов.

Определить эти признаки можно в комплексе или отдельных сочетаниях из одного или нескольких симптомов. При длительном протекании патологии без медицинской помощи, беременная может перестать обращать внимание на её проявление.

Диагностика авитаминоза у беременных

Любые из перечисленных выше признаков, наблюдаемых на первом триместре или поздних сроках беременности, требуют незамедлительного обращения к врачу. Диагностировать витаминную недостаточность можно после прохождения комплексного обследования. Основаниями для постановки диагноза становятся жалобы будущей мамы на характерные симптомы авитаминоза. Дополнительно врачом назначаются анализы крови в целях подтверждения факта дефицита витаминов и уточнения конкретной группы.

Для того чтобы подтвердить или опровергнуть диагноз как можно быстрее, врач тщательно изучает историю болезни пациентки. В ходе консультации, специалист уточняет наличие или отсутствие заболеваний ЖКТ-системы, факты перенесения операций на желудке и кишечнике. В ходе визуального осмотра, на витаминную недостаточность указывает плохое состояние кожных покровов. Например, если речь идёт о дефиците витаминов А, Е, В12 и т. д., отмечается сухость слизистых оболочек, вплоть до появления трещин. Тургор кожи снижен. В свою очередь дефицит некоторых других витаминов группы В вызывает синдром лакированного языка.

Осложнения

Чем опасна витаминная недостаточность? В период беременности патология влечёт за собой риски и для будущей мамы, и для малыша. Последствиями авитаминоза может стать куриная слепота, рахит, болезни дёсен, пеллагра и др.

Лечение

Что делать с авитаминозом в конкретном случае, решает врач. Это решение принимается на основании степени тяжести патологии, типа недостающих витаминов и общего состояния будущей мамы. В случае, когда речь идёт о лёгкой, сезонной витаминной недостаточности, лечить патологию достаточно легко. При этом не возникают осложнения, ни для беременной, ни для плода. Если речь идёт о тяжёлой степени авитаминоза, то здесь могут потребоваться более сложные методы специфического консервативного лечения.

Что можете сделать вы

Вылечить авитаминоз в домашних условиях можно только тогда, когда дефицит витаминов обуславливается неправильным питанием, а патология только развивается. В этом случае достаточно нормализовать режим и рацион питания, дополнив повседневное меню продуктами, содержащими в себе недостающие вещества. Дополнительно рекомендуется частое пребывание на свежем воздухе, употребление свежих фруктов и овощей, прогулки и умеренная физическая активность.

Что делает врач

Цель лечения авитаминоза заключается в компенсации недостаточности того или иного витамина, а также сопутствующем устранении текущих симптомов. Первая помощь со стороны врача заключается в подтверждении самого факта авитаминоза и степени его тяжести. В случае, когда изменение рациона не помогает решить проблему, специалист назначает будущей маме введение поливитаминов и специальных добавок в рацион. Частота приёма и дозировка определяются в индивидуальном порядке с учётом физиологических особенностей будущей мамы. При необходимости назначается консультация у диетолога. Если речь идёт о сложном авитаминозе и отсутствии реакции со стороны организма на добавки, препараты вводятся внутримышечно или внутривенно.

Профилактика

Предотвратить витаминную недостаточность можно, употребляя в пищу продукты, способные удовлетворить реальные потребности организма в полном комплексе питательных веществ. Важно регулярно проходить обследования у врача и соблюдать все рекомендации, в том числе, касающиеся приёма поливитаминных комплексов.

Оцените материал:
Статьи на тему
Показать всё
Пользователи пишут на эту тему:
  • Елена Шевкунова Елена Шевкунова 14 апреля, 17:09
    Витаминный чай для восстановления жизненных сил))


    Весной многие страдают от недостатка витаминов. Авитаминоз отражается и на состоянии кожи. Поэтому весной полезно принимать витаминные напитки:

    1) чай - 250 г., зверобой- 2 ст.л., листья мяты - 2 ст.л., трава чабреца - 1 ст.л., корень валерианы - 1 ст.л. Все травы смешать. 1 чайную ложку сбора настаивают 1 стаканом кипятка 8-10 минут. Можно добавить мед.

    2) 1 ст.л. плодов рябины залить 1 стаканом кипятка как чай. Пить по полстакана 2-3 раза в день.

    3) смешать плоды смородины - 10 г., плоды шиповн...

    читать дальше
  • Виктория Кудрявцева Виктория Кудрявцева 20 апреля, 21:43
    Пирожки "весенние" с луком и яйцом.



    Если вы любите пирожки и при этом вас коснулся весенний авитаминоз, то это блюдо для вас!
    Я не заморачиваюсь с дрожжевым тестом, поэтому рецепт теста оставляю на ваше усмотрение - оно может быть постным или сдобным, а может быть вообще без дрожжей и на кефире. Я тесто покупаю - на 12 классных пирожков нужно 600 грамм готового дрожжевого теста. 
    Начинка: 
    5  куриных яиц сваренных вкрутую
    смачный пучек зеленого лука
    и еще одно сырое куриное яйцо
    соль, чер...

    читать дальше
Показать всё
Комментарии 3
  • Евгения
    Пила витаминный комплекс до беременности, всю беременность и сейчас принимаю. Никакого авитаминоза, много сил, выгляжу отлично, молока хватает. Комплекс финский, называется Minisun Мама.
      Прикрепить изображение
        Отменить
        Прикрепить изображение
      • Полина
        Можно давать бэби формула мишки с витамином с.Сын от фруктов отказывался ,я ему мишки брала ,вкус приятный и они полезные)
          Прикрепить изображение
            Отменить
            Прикрепить изображение
          • ira_lazareva
            Чтоб не было авитаминоза конечно хорошо давать какие-то добавки. Но только после консультации у врача, тк я на свое усмотрение купила одни жевательные Ми Ми Мишки, а от них ни толка ни пользы не было.. В общем надо с умом подходить к этому вопросу.
              Прикрепить изображение
                Отменить
                Прикрепить изображение
                Прикрепить изображение
                Или перетащите изображение в окно

                Вооружайтесь знаниями и читайте полезную информативную статью о заболевании авитаминоз при беременности. Ведь быть родителями – значит, изучать всё то, что поможет сохранять градус здоровья в семье на отметке «36,6».

                Узнайте, что может вызвать недуг авитаминоз при беременности, как его своевременно распознать. Найдите информацию о том, каковы признаки, по которым можно определить недомогание. И какие анализы помогут выявить болезнь и поставить верный диагноз.

                В статье вы прочтёте всё о методах лечения такого заболевания, как авитаминоз при беременности. Уточните, какой должна быть эффективная первая помощь. Чем лечить: выбрать лекарственные препараты или народные методы?

                Также вы узнаете, чем может быть опасно несвоевременное лечение недуга авитаминоз при беременности, и почему так важно избежать последствий. Всё о том, как предупредить авитаминоз при беременности и не допустить осложнений. Будьте здоровы!