Согласно рекомендациям ВОЗ каши, в качестве первого прикорма, необходимо вводить с 7 месяцев жизни, сразу после благополучного введения овощей и фруктов. Но если ребёнок плохо набирает вес, имеется склонность к срыгиваниям, то каши назначают первыми. Подобрать сухие каши в таком случае может ведущий педиатр.
Любая каша – это универсальный источник углеводов, необходимых для полноценного роста и развития малыша. Кроме того, в крупах, содержится большое количество витаминов, преимущественно группы В, обеспечивающих полноценное развитие нервной системы. Многие производители каш, дополнительно вводят минералы, необходимые не только для роста, но и профилактики многих заболеваний.
Какая каша лучше для ребёнка – вопрос волнующий, и при выборе необходимо отталкиваться от её качеств и полезных свойств. Решить все проблемы поможет овсяная крупа, являющаяся богатым источником углеводов, кальция, фосфора, калия, магния и железа, необходимого для профилактики анемий. Кроме того, овсянка – это адсорбент для всего организма, который будет обволакивать слизистую желудка.
Многие производители каш, вводят в каши дополнительные ингредиенты, для богатого вкуса и лёгкого введения прикорма – овощные или фруктовые пюре, кусочки фруктов, пребиотики, для лучшего пищеварения.
Многих родителей будет интересовать, как выбрать сухую кашу для ребёнка с проблемным животиком? Овсяная крупа, за счёт содержания клетчатки, будет способствовать нормализации стула, стимуляции перистальтики кишечника. Поэтому, эта каша будет особенно рекомендовано деткам, находящимся на искусственном вскармливании.
Выбрать конкретного производителя каши, можно опираясь не только на собственный опыт, но и на отзывы родителей, благодаря которым был составлен рейтинг сухих каш сайта Детстрана.