Пароварка (для детей от 3 лет) - рецепты

Прикорм 0-12 мес Ребёнок 1-3 года Ребёнок от 3 лет Беременные Кормящие Для всех
Типы блюда Методы приготовления Время приема пищи Кухни мира Праздники
Ребенок 3 года - Пароварка - все рецепты

К сожалению, по вашим параметрам ничего не найдено.
Сбросить параметры

Хотети получать популярные рецепты?
Подпишитесь на еженедельную рассылку!

Приготовление в пароварке подразумевает несколько процессов: варка, тушение и запекание. Вкусные рецепты в пароварке готовятся горячим водяным паром. Приготовленная пища обладает низкой калорийностью, питательностью, нежной консистенцией, ароматностью и сочностью. В рационе ребёнка важно минимизировать количество масла, соли и сахара. С пароваркой это возможно. Ведь приготовление в ней не требует использования масла. Для детей от  3 лет в пароварке можно приготовить рыбу, мясо, овощи, фрукты и крупы. Полученные блюда будут соответствовать диетическим и иметь слабо выраженный вкус. Если ребёнок с детства питается правильно, то вкус будет для него знакомым и не вызовет отрицания. Если малыш питался не совсем правильно, то привыкание к полезной пище требует времени. Чтобы ребёнку было вкусно, к пище можно подать соус или подливку, приготовленную в пароварке.

Хорошим подспорьем будет пароварка родителям, дети которых являются аллергиками. Их незрелая желудочно – кишечная система не в состоянии справиться с рядом продуктов. Поэтому возникает аллергическая реакция. Приготовление в пароварке позволит избежать этого. Чтобы добиться нужной консистенции блюда нужно уменьшить или увеличить время воздействия на продукты при измельчении. Простые рецепты блюд на каждый день не требуют особых усилий и времени, если готовить в пароварке. Детям обязательно придётся по вкусу: овощная запеканка с сыром, морковное рагу с курицей, суп из зелёного гороха, капустные рулетики, омлет или морковно – творожная запеканка. Массу классических и оригинальных рецептов приготовления блюд в пароварке можно найти на Детстране.

Читать далее