Закуски, бутерброды (для детей от 3 лет) - рецепты

Прикорм 0-12 мес Ребёнок 1-3 года Ребёнок от 3 лет Беременные Кормящие Для всех
Типы блюда Методы приготовления Время приема пищи Кухни мира Праздники
Ребенок 3 года - Закуски Бутерброды - все рецепты
Показана 1 стр. из 1

Хотети получать популярные рецепты?
Подпишитесь на еженедельную рассылку!

Бутерброды являются отличной альтернативой кашам и могут употребляться с самого утра вместе с чаем, позволяя организму получить силы для активного дня. Однако стоит учитывать, что бутерброды не являются самой полезной пищей, особенно для ребенка. Для детей, как правило, готовят бутерброды с интересным оформлением, чтобы он был более привлекательным для ребенка, ведь в его составе могут быть такие ингредиенты, как шпинат, морковка и даже лук, однако некоторые родители могут приготовить для своих детей бутерброд с рыбой и даже с мясом.  Хлеб для детского бутерброда берется грубого помола или с добавлением орехов или злаков, а масло может быть нескольких видов, например сливочным, ореховым или даже шоколадным.  В некоторых случаях масло может быть заменено на творожный крем или плавленый сыр.

В целом, учитываются не только вкусовые предпочтения ребенка, но и полезные свойства того или иного продукта. Так, батон или сдобная булка не рекомендованы для использования при приготовлении детского бутерброда, также, диетологи не рекомендуют добавлять майонез, консервированные колбасы, острые или соленые ингредиенты, например перец или огурцы.

Как было отмечено ранее, детский бутерброд, как правило, украшается для лучшего восприятия ребенком. Для этого можно использовать ломтик какого-либо яркого продукта, например ломтик помидора, болгарского перца или кусочек зелени. В некоторых случаях добавляется варенье или цукаты. Некоторые родители умудряются приготовить бутерброд с добавлением карамели или карамелизированных фруктов.  Ребенок от такого бутерброда будет просто в восторге, ведь его можно сделать не только в обычном виде, но и виде корабля или домика, машинки или какого-то животного.  

Стоит отметить, что дети любят бутерброды с небольшим количеством ингредиентов, число которых не должно превышать 2-3.

Родителям важно понимать, что все ингредиенты, входящие в состав бутерброда, должны быть исключительно свежими.

Читать далее