Какой метод борьбы со стрессом подходит вам больше всего?

1/15

1. Какая Ваша обычная реакция на стресс?

Очень переживаю, могу с кем-нибудь поссориться Могу просто так разрыдаться Неправильно распределяю свои силы, не думая на что мне их хватить, а на что нет При любых обстоятельствах я очень спокойна

Каждый человек в своей жизни испытывал стресс. Это очень неприятное состояние – нервная система испытывает перегрузки, человек не может думать от том, о чем хочет, но в голову упорно лезут всякие дурацкие мысли. И конечно, как правило - он ждет, что все закончиться плохо. Очень важно научиться правильно, реагировать на свое психоэмоциональное состояние. Ведь когда человек умеет это делать, он сможет снять перенапряжение  и вернуться в свое нормальное состояние. Чтобы не оказаться в такой ситуации безоружным и неподготовленным, предлагаем Вам пройти этот тест, ответить на простые вопросы и определить какой метод борьбы со стрессом Вам ближе, найти выход из стрессовых ситуаций и постараться безболезненно прожить эти минуты.

Поделиться тестом:
Поделиться Поделиться Поделиться
Другие тесты
Тест: 32 вопроса
Принадлежишь ли Ты к 2% самых умных людей?
Тест: 15 вопросов
Зрением какого животного ты обладаешь?
Больше тестов