Советы и подсказки на каждый день – для будущих мам и пап

ПУСТЬ БЕРЕМЕННОСТЬ БУДЕТ ЛЕГКОЙ И ПОНЯТНОЙ
Ваш срок беременности

279 советов,

ОХВАТЫВАЮЩИХ ВСЕ СФЕРЫ ЖИЗНИ БЕРЕМЕННЫХ

Питание

Почему нельзя кофе и морские деликатесы? Чем питаться, чтобы не набрать лишний вес? В каких продуктах-самые важные витамины?

А знаешь ли ты?

В мире столько традиций и ритуалов, связанных с беременностью и рождением. Самые интересные и невероятные факты со всех концов света!

Здоровый образ жизни

Плаванье, полеты, йога, использование гаджетов, путешествия «с умом» и даже особенности спа-ухода – в кратких советах.

Психология

Мы разгадали вашу психологию и приготовили советы, которые помогут расслабиться и найти десятый повод для радости :)

Физиология

Чего только ни происходит с нами во время беременности. Меняется тело, эмоции, потребности. Читайте о них - и долой страхи!

Календарь беременности

9 месяцев советы будут сопровождать каждую будущую маму, рассказывая о внутриутробном развитии крохи и готовя к родам.

Гороскоп

Звезды тоже «приготовили» свои советы для родителей и малышей. О львятах, девах и стрельцах – серьезно и не очень.

О беременности с улыбкой

Юмор не только продлевает жизнь, но и заряжает бодростью, здоровьем. То, что нужно всем мамам!

Пора к врачу

Как хорошо, когда кто-то напоминает время посещения врачей! С нашими советами не пропустите ни одного специалиста.

КАК ВЫГЛЯДИТ СОВЕТ

ПОСМОТРЕТЬ СОВЕТ ДНЯ
30 неделя
Стройная мама – легкие роды

Твой живот увеличился в размерах, и тело стало менее упругим… Что делать? Фитнес никто не отменял! Но помни, что нагрузку на живот давать не стоит: этим займёшься после родов. Каким упражнениям отдать предпочтение, подскажет инструктор.

Подробнее
Показать другой совет

ХОТИТЕ СОВЕТ? КРАТКАЯ ИНСТРУКЦИЯ:

ЗАРЕГИСТРИРУЙТЕСЬ

Ваш срок беременности

ИЛИ ЗАРЕГИСТРИРУЙТЕСЬ ЧЕРЕЗ:

ДЕЛИТЬСЯ ЕЖЕДНЕВНЫМИ СОВЕТАМИ
С ВАМИ БУДЕТ ОДИН ИЗ ПЕРСОНАЖЕЙ ДЕТСТРАНЫ

С СЕРВИСОМ СОВЕТЫ НА КАЖДЫЙ ДЕНЬ СМОТРЯТ