• Алена Чуйкевич Алена Чуйкевич 17 сентября

    Нехватка витаминов и минералов.

    Организм женщины сильно истощается во время беременности. Поэтому у меня периодически стали появляться желание съесть определенный продукт. И я не могу без сладкого. Хотя ем по чуть-чуть.

    Периодически мне захотелось мяса, курицы, сала, пива, арбузов, дыню, винограда, персиков, вафель, пряников, косточек с мяском, свиных ножек и рулек, семечек, мороженого, рыбы, овощной икры, яиц, кофе, чая.

    Так же не хватает кальция. Сначала откололся кусочек зуба с одной стороны. А сегодня очередная неприятность в виде трещинки зуба с другой стороны.

    Стоит начать принимать витамины? Но от них так мало пользы. Кальция глютамат? Или налегать на молочное?


Комментарии 6
  • Оксана Зубенко
    во время беременности я пила только фолиевую кислоту и йодомарин, а витамины получала из фруктов, овощей...
      Прикрепить изображение
        Отменить
        Прикрепить изображение
      • Галина Валерьевна
        Я тоже пила фолиевую кислоту, при чем начала ее пить еще до беременности. Также мне выписывали витамины для беременных.
          Прикрепить изображение
            Отменить
            Прикрепить изображение
          • Мария Лиепинья
            Я пила фолиевую кислоту и еще гинеколог выписывала мне какие-то витаминки, пока я беременная была.
              Прикрепить изображение
                Отменить
                Прикрепить изображение
              • Valeria Пузакова
                Думаю, пока ничего принимать не стоит, если грудью кормите. Если нет- полный вперёд! Но я бы рацион питания пересмотрела. Не доверяю я этим витаминам.
                  Прикрепить изображение
                    Отменить
                    Прикрепить изображение
                  • Valeria Пузакова
                    Кальций можно из яичной скорлупы получить. Особенно, если есть где разжиться домашними яйцами
                      Прикрепить изображение
                        Отменить
                        Прикрепить изображение
                      • Алена Чуйкевич
                        Валерия, о домашних могу только мечтать. Мы городские жители. Только с птицефабрик яйца. Иногда частники бывает продают.
                          Прикрепить изображение
                            Отменить
                            Прикрепить изображение
                            Прикрепить изображение
                            Или перетащите изображение в окно