• Наш режим. Часть 2 (с 3 месяцев)

    Только к трем-четырем месяцам нашла я, наконец, на просторах интернета, сайт, посвященный проблемам детского сна, и прочитала там очень важную и полезную для себя информацию. О времени бодрствования, количестве и продолжительности сна у детей в разном возрасте. И вот тогда-то я стала по-другому строить наш режим. Вставали мы так, как получилось. Но я стала отсчитывать время бодрствования от того момента, как мы просыпались, и высчитывать, когда нужно уложить. И это работало! Со стороны это сложно было назвать режимом, но для меня это был режим. Я четко отслеживала, когда мы проснулись, наблюдала за признаками усталости, старалась вовремя укладывать. Иногда происходили скачки, переход на трех- а потом и двухразовый сон, приходилось подстраиваться. Постепенно мы стали просыпаться раньше. И к 7-8 месяцам перешли на двойной сон, а в 9 месяцев стали просыпаться в 6:30 - 7:30 утра, и засыпать в 19:30 - 20:30. Для меня это была моя маленькая победа. Хоть меня и критиковали родные и близкие за отсутствие режима у ребенка, угрожали детсадовским режимом, к которому трудно будет привыкнуть, я планомерно шла к своей цели, и добилась ее. Не все, конечно, идеально - ребенок же не робот, но общая картина режима сейчас уже очень четкая.


Комментарии 6
  • Оксана Зубенко
    Зачем подстраивать ребенка под удобный вам режим? Мне кажется ребенок сам выработает удобное для него время
      Прикрепить изображение
        Отменить
        Прикрепить изображение
      • Юлия Кондратова
        Со старшей дочкой по этому поводу было трудно сон это не её. Днём плохо спала, а к двум годам вообще перестала спать днём. У младшей дочки днём почти в одно и тоже время сон, сложнее укладывается ночью))
          Прикрепить изображение
            Отменить
            Прикрепить изображение
          • Светлана Сивкова
            у нас доча сама выработала режим...мне он нравится, спит по 30-40 минут два раза в день, в обед спит по 4 часа и ночью с 21-30 до 8 утра спим вместе
              Прикрепить изображение
                Отменить
                Прикрепить изображение
              • тттт тттт
                Режим прежде всего! Он обязательно необходим!И ребенка надо к нему приучать с самых первых месяцев. Очень потом помогает в жизни!
                  Прикрепить изображение
                    Отменить
                    Прикрепить изображение
                  • Наталья Юрьевна
                    У нас первые месяцы режима не было, подрасли и по режиму спим.Это необходимо ребёнку!
                      Прикрепить изображение
                        Отменить
                        Прикрепить изображение
                      • Анжела назметдинова
                        у меня мои вообще до года оба наверно ложились чуть ли не в 5 утра. что только не делали. приучить не могли никак
                          Прикрепить изображение
                            Отменить
                            Прикрепить изображение
                            Прикрепить изображение
                            Или перетащите изображение в окно