• Бер Бибо Бер Бибо 25 января

    Секреты скоростного засыпания!

     

    Идя рука об руку с Морфем, по сказочной стране грез, вкушая дивные съестные плоды и наблюдая невероятные картины, так мы проводим каждый вечер, здесь царит греческий бог Гипнос, именно в его мире мы так хотим забыться после тяжёлого дня. Но когда в семье появляется ребенок, приоритетом для родителей становится именно он и его сон очень важен, не когда не знаешь что поможет улечься тому или иному ребенку, однако у меня есть несколько способов:

     


    1) Очень важно перед сном любого ребенка не использовать активных игр. Потому что успокаиваются дети далеко не сразу. Ну и соответственно использовать не активные например читать книги, играть в театр или делится впечатлениями.


    2) Хорошо помогает выработать схему сна, это посуте план действий который не изменен и всегда ведет ко сну. Мой план такой принимаем ванную, читаем книжки, выключаем свет, играем с фонарем, целуем ребенка и спим.


    3) Когда наша крошка была совсем маленькая, единственный способ уснуть был закрутить ее в «штбшку». Просто запеленать чтобы руки и ноги не могли двигаться ))) только в таком случае спустя 2 - 6 минут ребенок вырубался на руках.


    4) Так же детям нравится, когда им чешут спинку, главное не переусердствовать. Кстати сам по себе маленький ребенок не может почесать спину так что вы можете ему помочь! ))


    5) Ребенок может боятся темноты и в принципе, это естественно именно природой задумано чтобы свет уходил постепенно, мы придумали для ребенка небольшой трюк, когда мы выключаем свет у нас зажигается фонарь не на долго. Дочка очень любит светить фонарем во тьме, мне кажется ей даже стало понятнее как искусственный свет работает. И еще с фонарем можно и нужно играть в театр теней это хорошо успокаивает и развивает воображение.

     

     

    Бывают дни когда не помогает не чего, например когда режутся зубы и уже испробовав все ты кладешь ребенка на свою руку, что то ему нашептываешь почесывая спинку, смотришь а он уже спит…

     

    Так же замечу что спящий ребенок в трое мягче, дается пообниматься и вообще очень крутой!


Комментарии 4
  • Екатерина Степовая
    С фанариком-это вы круто придумали!)
      Прикрепить изображение
        Отменить
        Прикрепить изображение
      • Наталья Юрьевна
        Мне понравилась ваша история..как всегда вас не обойти нельзя..нужно прочесть до самого конца!молодцы!!
          Прикрепить изображение
            Отменить
            Прикрепить изображение
          • Дарья Романова - модератор сообществ
            хорошая, полезная статья у вас получилась) возьму на заметку, если будут проблемы со сном
              Прикрепить изображение
                Отменить
                Прикрепить изображение
              • Светлана Карелкина
                Мы тоже любим почесушки и погладушки спинки и животика) А фонарик - это здорово! Мы пока маловаты - пользуется торшером и ночником, но обязательно возьмем на заметку))
                  Прикрепить изображение
                    Отменить
                    Прикрепить изображение
                    Прикрепить изображение
                    Или перетащите изображение в окно