Загрузка...


  • Похудение

    Моя история похудения
    Продолжается…
    И так после новогодних праздников, и заодно спустя полгода после кесарева, я начала худеть.
    Правильное питание, зарядка стали моими лучшими друзьями. По началу, а это целых полтора месяца, я: считала калории, следила за количеством выпитой воды, делала упражнения для разных частей тела, не кушала после шести, но … скинула только 3 килограмма!!! Это жесть. 3 кг, подумать только, ВСЕГО!!! Обидно. Меня так результат не устроил, поэтому я решила не есть после 4 (только кефир и 1 яблоко, а ну и вода), этим я занимаюсь пять дней, полкилограмма ушло. В итоге на весах 72 кг!
    Фу, какая! - думаю я в примерочных.
    Но я не сдаюсь, потому что хочу быть красивой, привлекательной, нравится себе, и мужу, конечно. Вижу, что ему не нравится, мое временное тело, но он как и я надеется, что оно временное.
    Знаю, что любить себя нужно такой какая есть) Но если ты привлекательна и стройна)) Хочу вернуть свои 57 кг)) Иду к ним со всей уверенностью, хоть и медленно.

     


Комментарии 2
  • МамаКрошеньки модератор сообществ
    удачи вам на этом пути!!!!! я похудела, как стала чуть больше спасть. когда организм живет в состоянии стресса, всегда хочется сладкого . а это - главный враг
      Прикрепить изображение
        Отменить
        Прикрепить изображение
      • Салюмерия
        как же я вас понимаю! сама через это прошла) но я решила начать с простого: я пила турбослим для контроля аппетита. Там таблетки день и ночь есть. Не знаю как всем, но мне они реально помогли не есть безмерно, потом стала в принципе правильные вещи есть, добавила немного спорта. В итоге постепенно стало все уходить
          Прикрепить изображение
            Отменить
            Прикрепить изображение
            Прикрепить изображение
            Или перетащите изображение в окно