Екатерина Иванова 29-03-2016

Здоровье с детства!

Вот к чему хочется призвать мамочек, бабушек и нянь: давайте закалять ребёнка с детства, чтобы в будущем он был вам благодарен за здоровье, которое вы ему сохранили! Давайте прекратим одевать на детей кучу слоёв одежды, когда на улице +5 и пригревает уже солнышко, пусть ручки побудут без перчаток и подышат, давайте не одевать термоноски и шерстяные носки, когда уже нет мороза на улице, давайте больше гулять в любую погоду и в дождь, и в солнце, давайте проветривать помещения несмотря на то, что ребёнок находится в комнате. Поверьте, если мы это будем с вами изо дня в день делать, наши дети будут меньше болеть и иммунитет у них будет только сильнее. И ещё забыла - давайте детям воду из под крана, да холодную (только конечно фильтрованную, чистую), пусть маленькими глоточками пьёт и пусть дома когда на улице ещё холодно ест мороженое, тоже маленькими кусочками слизывает. Это позволит закалить его горло и никакие простуды, ларингиты и тонзиллиты не будут ему страшны. А также пусть после приёма тёплого душа, поиграет дитё с краном и польёт себе на ноги холодной конрастной водичкой! И эмоции и заряд здоровья получит!