• Нарушения сна у младенцев: как помочь

    Нарушения сна - одна из самых распространенных проблем, с которой сталкиваются родители на первом году жизни ребенка.

    Здоровый сон – основополагающий фактор формирования здоровой нервной системы, активного роста и правильного развития твоего малыша.

    В чем причина?

    Известная всем причина того, что ребёнок плохо спит ночью – это голодный желудок. Поэтому мама всегда знает, что ребенка нужно вечером кормить сытно, но не слишком тяжелой пищей. С другой стороны, по наблюдениям педиатров, нарушения сна у детей первого года жизни часто совпадают с функциональными нарушениями пищеварения (ФНП) в виде младенческих колик. Больной животик не располагает к спокойному сну.

    Существует теория, согласно которой сны у новорожденных детей – это процесс «загрузки» мозга необходимой информацией, развития чувств и мышления. Таким образом, нарушения сна у грудных детей не только ухудшают настроение и здоровье мамы, качество жизни всей семьи, но и отрицательно сказываются на физическом и психическом развитии ребенка.

    Возраст Новорожденные 6 месяцев 12 месяцев 2 года
    Продолжительность сна (часы) 17-20 12-16 12 13
    Здоровое пищеварение – спокойный сон

    Учитывая тесную связь нарушения сна с коликами, для улучшения качества сна у детей, находящихся на искусственном или смешанном вскармливании, рекомендуется давать детское молочко, содержащую пребиотики и рисовую муку. Наличие в детском молочке пребиотиков способствуют комфортному пищеварению, развитию и поддержанию нормальной кишечной микрофлоры, обеспечивают регулярный стул, предупреждают развитие запоров у детей и снижаю риск возникновения ФПН, а рисовая мука утолит надолго голод, создавая ощущение сытости, что является четким сигналом прекращения бодрствования и начала сна у детей.

    ФНП наблюдаются у 80-90% детей первого года жизни. Проявление этих симптомов связано с тем, что организм крохи первого года жизни очень нежен и легко подвергается раздражениям и нарушениям. ФНП не вызывают нарушений роста и развития и постепенно исчезают, чаще всего, без всяких последствий

    Таким образом, в развитии нарушения сна у грудных детей играет роль целый ряд факторов, к которым можно отнести наличие колик и других ФНП. Помочь ребенку, находящемуся на искусственном вскармливании можно при использовании детских молочных продуктов, содержащих пребиотики, которые снижают частоту развития колик у детей, а также для ночного сна благоприятны детские молочные продукты с добавлением рисовой муки, которые позволяют нормализовать процесс засыпания малыша. Использовать детское молочко с рисовой мукой лучше ежедневно перед ночным сном и, при необходимости, в течение дня перед дневным сном, длительными прогулками (особенно в летнее время года) и посещением поликлиники.


Комментарии 11
    Прикрепить изображение
    Или перетащите изображение в окно