username@yandex.ru
Здравствуйте, хону начать с того , что у меня трое детей, и накормить их не когда не досталяло много труда, они едят все- от манной каши до жаренного мяса, и капусту тушенную и фаршированный перец, и уху, щи-борщи, то есть все.Во-первых в еде мы соблюдаем режим, ни каких печенек и конфеток между приемами пищи, конфеты только с чаем. Фрукты и сухарики всегда на столе, а сладкое убираю.Мы во сне даже иногда не соблюдаем режим , но в еде строго, ни каих перекусов, только полноценное суп, второе и чаай с печеньем. Во-вторых дети мне всегда помогают готовить, им самим очень нравится, а мне помощь, И потом сами свое блюдо пробуют. В -третих я сама очень люблю пофантазировать на кухне, разные блюда, интересную выпечку, теже макароны, но разные по фигуре. У нас даже в садике всегда удивляются воспитатели и нянечки, старшие девочки воспитываются у одних воспитателей, что дети , что одна и другая едят все и с большим аппетитом, и младшего ждут. Маленький глядя на старших сам есть уже с 10 месяцев сам, правда весь обольется и все обольет , но это совсем не страшно, хорошо что есть стиральная машинка. Если делаем шашлык, то дети читсят лук, добавляют специи, потом мясожарим вместе, если варим уху, то чистят рыбку,