• гимнастика

    Пальчиковая гимнастика для самых маленьких

    Сохраните себе, чтоб не потерять ✔

    В Японии упражнения для пальчиков начинают выполнять с трёхмесячного возраста. Некоторые специалисты советуют заниматься пальчиковой гимнастикой с 6-7 месяцев. Но и в более позднем возрасте занятия будут очень полезны и эффективны. Кроме того, что малыш учится оперировать мелкими предметами, развитие мелкой моторики стимулирует и речевое развитие.

    Начинать можно с ежедневного массажа по 2-3 минуты кистей рук и пальцев:

    ★ поглаживать и растирать ладошки вверх - вниз;
    ★ разминать и растирать каждый палец вдоль, затем - поперёк;
    ★ растирать пальчики спиралевидными движениями.

    Затем можно выполнять некоторые упражнения, но в пассивной форме, то есть Вы сами сгибаете, разгибаете пальчики малыша и совершаете другие энергичные движения, сопровождая их ритмичными строчками. При этом важно, чтобы в упражнениях участвовали все пальчики. С 10-11 месяцев можно учить ребёнка самого выполнять движения пальчиками и ручками.
    Всем извечтные "Сорока..." и "Ладушки" это тоже пальчиковые игры.

    Напишу о наших любимых.

    Самое простое ( и самое любимое Антошкой):

    ★ Кошка ★

    Вот кулак (сжимаем пальчики ребёнка в кулачок), а вот ладошка ( раскрываем ладошкой вверх)
    На ладошку села кошка (рисуем спиральку на ладошке), и пошла-пошла-пошла (шагаем пальчиками по ладошке и вверх по ручке)
    И в подмышечку дошла (щекочем ребёнка)

    ★ Семья ★

    Исходное положение. Сжать пальчики в кулачок. Затем по очереди разгибать их, начиная с большого пальца.

    Этот пальчик - дедушка,
    Этот пальчик - бабушка,
    Этот пальчик - папочка,
    Этот пальчик - мамочка.
    Этот пальчик - это Я.
    Вот и вся моя семья.
    (На слова последней строчки ритмично сжимать и разжимать пальцы.)
    Можно, наоборот, загибать пальчики

    ★ Домик ★

    Исходное положение. Пальцы сжать в кулачок. Поочерёдно разгибать пальчики, начиная с большого.

    Раз, два, три, четыре, пять -
    (разгибаем пальцы)
    Вышли пальчики гулять.
    (Ритмично сжимаем и разжимаем пальцы.)
    Раз, два, три, четыре, пять -
    (сгибаем все пальцы в кулак по очереди, начиная с мизинца)
    В домик спрятались опять.
    (Ритмично разжимаем и сжимаем пальцы в кулик.)

    Исходное положение. Пальцы сжать в кулачок. Поочерёдно разгибать пальчики, начиная с большого.

    Раз, два, три, четыре, пять -
    (разгибаем пальцы)
    Вышли пальчики гулять.
    (Ритмично сжимаем и разжимаем пальцы.)
    Раз, два, три, четыре, пять -
    (сгибаем все пальцы в кулак по очереди, начиная с мизинца)
    В домик спрятались опять.
    (Ритмично разжимаем и сжимаем пальцы в кулик.)

    ★ Пальчики ложатся спать ★
    Поочерёдно сгибать пальцы в кулачок, начиная с большого.

    Этот пальчик хочет спать,
    Этот пальчик - прыг в кровать!
    Этот пальчик - прикорнул,
    Этот пальчик уме заснул.
    Ну а этот долго спал,
    А потом будить всех стал.
    Встали пальчики! Ура!
    (Выпрямить все пальцы.)
    Нам гулять идти пора!
    (Ритмично сжимать и разжимать пальцы.)

    Поочерёдно сгибать пальцы в кулачок, начиная с большого.

    Этот пальчик хочет спать,
    Этот пальчик - прыг в кровать!
    Этот пальчик - прикорнул,
    Этот пальчик уме заснул.
    Ну а этот долго спал,
    А потом будить всех стал.
    Встали пальчики! Ура!
    (Выпрямить все пальцы.)
    Нам гулять идти пора!
    (Ритмично сжимать и разжимать пальцы.)

    Примерно с 10 месяцев кроме пассивных упражнений ребёнка нужно учить:
    ★ катать между ладошками и пальчиками шарики и палочки разного размера;
    ★ рвать бумагу, отщипывать кусочки от куска глины или пластилина;
    ★ перекладывать из одной коробки в другую разные мелкие предметы (бусинки, пуговки и т.п.) одной рукой или двумя одновременно.

    Затем малыша можно начинать учить движениям, имитирующим знакомые ему действия и предметы (гладим бельё, варим суп и т.д.)


Комментарии 1
    Прикрепить изображение
    Или перетащите изображение в окно