• Почему вес утром один а к вечеру другой?

    Всем доброго времени суток!

     С недавних пор, а именно с началом периода потепления и необходимости носить летние вещи, встал вопрос о необходимости сбросить лишние килограммы. До беременности этот вопрос меня затронул только 1 раз, как раз перед планирование беременности, так как хотелось как то себя подготовить и не таскать лишнее, что я умудрилась набрать незаметно для себя регулярно посещая фаст фуд кафе, это успешно прошло за 2 месяца 5 кг -я была довольна.

    Но, во первых во время беременности я узнала, что взвешиваться нужно утром натощак, а вечером увидишь другие цифры. До беременности я взвншивалась в основном вечером, выходит, что я не знала мой настоящий вес. И во вторых, вес после родов сам не захотел уходить. 

    Так вот вопрос мой в том какой же правильный вес -утром я почти довольна своим весом, а вечером всегда плюс 2 кг.  Откуда они??? Опять утро радует, а вечер расстраивает... 

    Может я многого не понимаю, что то во мне изменилось, до беременности вернуть нормальный вес было вообще без проблем, да я и не думала об этом, вес сам нормализовывался.


Комментарии 17
  • Елена Козырева
    Алла, повезло, а у меня как набрались лишние 6 кг, так вот и никуда не уходили, хотя питались правильно из-за грудного вскармливания, сладости практически не ела, по началу только печенье Мария.
      Прикрепить изображение
        Отменить
        Прикрепить изображение
      • Алла Рамоненко
        Елена, я думаю это чисто на физиологическом уровне происходит. Вот моя подруга после первой беременности уже 1,5 года 10 кг ни как сбросить не может и с 46 размера перескочила на 48.
          Прикрепить изображение
            Отменить
            Прикрепить изображение
          • Елена Козырева
            Алла, вот и я с 44-46 на 48, аж обидно, но жесткие диеты не для меня, пока есть стимул и мотивация прилично выглядеть, зеркало и весы помогают.
              Прикрепить изображение
                Отменить
                Прикрепить изображение
              • Наталья Юрьевна
                По утрам вес всегда значительно меньше, а потом он в течение дня увеличивается и больше циферка мелькает
                  Прикрепить изображение
                    Отменить
                    Прикрепить изображение
                  • Елена Козырева
                    Наталья, как то это странно, видимо до беременности я утром н разу на весы не становилась... выходит мой вес был ниже чем я думала...
                      Прикрепить изображение
                        Отменить
                        Прикрепить изображение
                      • SandraSam.ua Danilovska
                        Не только еда, но и вода очень много значит, особенно летом - пьём больше и появляется "пастозность" или если сильно - отёки. Правильный вес - это утром на тощак и без одежды. А вообще, если заниматься спортом - вес может прибавляться за счёт мышц. Так что меряйте по утрам объёмы - точно не прогадаете))
                          Прикрепить изображение
                            Отменить
                            Прикрепить изображение
                          • Елена Козырева
                            Alya, спасибо за информацию!) Спортом только планирую заняться, все некогда, от раза к разу покачаю пресс, и снова перерыв и все напрасно.
                              Прикрепить изображение
                                Отменить
                                Прикрепить изображение
                              • Анжела назметдинова
                                за день же мы кушаем, пьем воду. и много других причин. поэтому так. тоже вечно думала об этом
                                  Прикрепить изображение
                                    Отменить
                                    Прикрепить изображение
                                  • Valeria Пузакова
                                    Правильный вес-это вес утром. На весах стоим без одежды, сходив предварительно в туалет
                                      Прикрепить изображение
                                        Отменить
                                        Прикрепить изображение
                                      • Valeria Пузакова
                                        вечером наш рост ниже. а вес больше. Сказываются отеки, то количество пищи и воды, которое употребляем за день
                                          Прикрепить изображение
                                            Отменить
                                            Прикрепить изображение
                                            Прикрепить изображение
                                            Или перетащите изображение в окно