• Чашка кофе

    Незадолго до беременности я задумалась над вопросом : Можно ли беременным  и кормящим грудью пить кофе?

    Думаю кофе во время беременности пить можно, но не всем. Можно и нужно пить тем женщинам, у кого низкое давление, кто с трудом утром просыпается и привык пить кофе по утрам. Но, во-первых, кофе лучше пить не натощак, во-вторых, он должен быть облегченный по кофеину (например, растворимый или гранулированный, поскольку в нем меньшее содержание кофеина) и, в-третьих, с молоком.Добавление молока в кофе особенно важно для беременной женщины. Дело в том, что кофе, как и чай, способствует вымыванию кальция из костей. А во время беременности женщины и так теряют много кальция для роста скелета ребенка.

    Поэтому я для себя решила ,что буду пить по мере хотения, и только с молоком.

    А вы пьете кофе? и какой больше предпочитаете ?


Комментарии 3
  • Виктория Кудрявцева
    я писала пост на эту тему вот пруф: http://detstrana.ru/user/viktoriya-kudryavtseva/ya-pyu-kofe-vopreki-mifam/ так что чашка кофе это лекарство однако!
      Прикрепить изображение
        Отменить
        Прикрепить изображение
      • Илюза Габдуллина
        Виктория, согласна с вами со всеми пунктами :) во время беременности ,когда видели что я пью кофе вечером мне частенько напоминали про Миф номер два – выпитый перед сном кофе не даст вам уснуть. А вот ничего подобного, я засыпала сладким сном.
          Прикрепить изображение
            Отменить
            Прикрепить изображение
          • Баярма Дондокова
            Я может раза два за всю беременность выпила кофе, но хотелось каждый день! Теперь вот пью его крружками каждый день. Просто люблю очень!
              Прикрепить изображение
                Отменить
                Прикрепить изображение
                Прикрепить изображение
                Или перетащите изображение в окно