• Инна Копач Инна Копач 21 марта

    Даня ротик открывает, ложка в ротик попадает!

    В детстве я была малоежкой. Помню, что приемы пищи были для меня пыткой. Любимых блюд у меня практически не было, зато было много нелюбимых. Моя мама до сих пор с дрожью в голосе рассказывает, как она пыталась меня накормить. И как все попытки были бузуспешными. Могла ли я подумать, что меня ждет та же участь! Мой сын, к сожалению, тоже очень плохо кушает. Выяснилось это, когда ему было месяцев 9. Он с большим неудовольствием принимал тот прикорм, который я ему предлагала, а чаще и вовсе отказывался. Но тогда он еще был на грудном вскармливании, и я знала, что голодным он не останется, поэтому не сильно переживала. Но после года, когда я уже закончила кормить и встал вопрос перехода навзрослую еду, у нас появились большие проблемы. Мне казалось, что мой сын вообще не нуждается в еде и может бегать целый день, не чувствуя голода. А я изо всех сил пыталась хоть что-то в него впихнуть. Началась наша война за еду. Для меня каждое кормление стало страшной пыткой, я плакала, нервничала, уговаривала, а сын отворычивался и отталкивал тарелку. А потом я поняла, что от моих переживаний хуже всего мне самой. И решила изменить тактику и больше не заставлять. Но накормить-то все-таки надо! Значит надо искать другие способы! И я нашла, может мои советы кому-то помогут.

    1. Посуда. Купила ребенку красивую посуду. На дне тарелочки у нас котенок, и каждый раз во время еды мы его освобождаем, ложка за ложкой, и в конце трапезы котенок весело улыбается Данечке.

    2. Сервировка стола. Ребенку интересно кушать, как взрослому, поэтому красиво серверую стол, кладу ложечку, вилочку, салфетку. Так и малышу интереснее, и он учится правильно вести себя за столом.

    3. Еда должна выглядеть аппетитно! Кладу на тарелочку яркую отварную морковь, зеленый горошек, кукурузу. И пока сын пытается наколоть что-то вилкой, я его кормлю основной едой. 

    4. Нашим главным спасением стали различные песенки и стишки для кормления.

    Я обед съедаю сам.

    Открываю рот - и АМ!

    Чтобы силы были,

    Супчик мы сварили!

    Вот несет мне ложка

    Супчик из горошка.

    И котлету прямо в рот

    Вилка шустрая несет... И все в таком духе. Я заучила несколько таких стишков, но можно рассказывать любые стишки, какие вы знаете. Ребенок будет слушать, а вы в это время его покормите. 

    5. Не даю ничего для перекуса между приемами пищи. Ведь это для нас стаканчик сока или пара печенюшек - это не еда. А для ребенка это может заменить полдник. Поэтому таскать куски не разрешаю, если хочешь есть - садись за стол!

    6. Почаще гуляем! На свежем воздухе у ребенка обязательно проснется аппетит, особенно если не сидеть в коляске или в санках, а побегать, покормить птичек, слепить снеговика, попрыгать по лесенке. Поэтому нечего сидеть в четырех стенах, все на прогулку!

    7. И последнее правило, для меня самое сложное! Не заставлять есть! Если сын не хочет кушать, я делаю безразличный вид и говорю: "Не хочешь - не надо, поешь позже". И пусть в душе я очень из-за этого расстроена, но я этого не показываю. Я просто подожду еще полчасика, и снова предложу поесть. И почти наверняка на этот раз Даня с удовольствием согласится. А для меня это самая большая радость!


Комментарии 1
  • Оксана Зубенко
    Мы по-разному кушаем - когда с большим удовольствием, а когда ни ложки без песенок)))
      Прикрепить изображение
        Отменить
        Прикрепить изображение
        Прикрепить изображение
        Или перетащите изображение в окно