• Ритуалы перед сном

    Наша малышка отличается наличием бойкого темперамента. Что не так-буря эмоций, негодование. Мы решили помочь ей привыкнуть к новому миру. К тому же, многие родители рассказывали ужасы, когда ребенок путал день с ночью. Поэтому сразу было составлено расписание на день и особенно вечер). Все имеет значение: кормления, дневной сон, наличие прогулок на свежем воздухе, купание перед сном за час примерно, мамина колыбельная и конечно же грудное кормление или бутылочка тепленького молока. Особенно хочу отметить наличие дневного сна. Если малыш плохо спит, не стоит его терроризировать и не дават ьспать днем, поверьте, процесс засыпания ночью в час с криками вам обеспечен, проверено! К тому же, вы еще днем насладитесь обществом капризули из-за переутомления малыша. Такой вариант у нас отпал сразу же. Всякие там лаванды и прочие травы в ванной никак нам не помогли расслабиться. Поэтому мы делали просто воду или воду с настоем череды для здоровья кожи. Потом переодевали, кормили и начиналось хождение с малышкой по квартире в сопровождении колыбельных, "Ложкой снег мешая" была ее любимой)). ПРоцесс долгий и утомительный.. Пока наш массажист не открыл маленький секрет. Этот чудо-снаряд называется фитбол. Перед купанием делаем массаж и зарядку на мяче, а после-мама или папа берет ребеночка, задится на шар и тренирует свое тело прыжками и заодно укачивает малыша. Эффект супер!. Рекомендовала друзьям-аналогично. 5-10 минут и крепкий и здоровый сон малыши на лицо. Сейчас нам год, фитбол ребенок обожает, конечно, мы уже укладываемся самостоятельно, но от катания и физкультуры на нем в восторге!! 


Комментарии 3
  • Наталья Юрьевна
    Молодцы!!!Читая разные истории ..я понимаю.что уже много кому такой мяч помог засыпать..мы так не пробовали пока!
      Прикрепить изображение
        Отменить
        Прикрепить изображение
      • Марина Николаевна
        Наталья, и не начинаете, у Вас уже большой ребёнок, пусть сама засыпать учится, потом очень сложно отучать от качаний на фитболе(((
          Прикрепить изображение
            Отменить
            Прикрепить изображение
          • Ирина Дмитриева
            У нас никаких сложностей не было. К 9 месяцам она научилась засыпать сама. Мы просто после купания и кормления гасим свет, выключаем телевизор и кладем на кровать с собой. Читаем сказку на ночь и дитя спокойно засыпает. Потом перекладываем в кроватку. Фитбол остался как гимнастика. Со сном она сейчас в 1.2года никак не связывает. Терпения вам, и все получится!!!
              Прикрепить изображение
                Отменить
                Прикрепить изображение
                Прикрепить изображение
                Или перетащите изображение в окно