Загрузка...

  • Кариночка Кариночка 23-11-2016

    Как оздоровить свой организм

    Здравствуйте!

    принимайте меня в свои ряды.

    немного о себе: адепт ЗОЖ и полезного питания.

    хочу здесь вести свой блог на тему всего полезного.

    здесь прочитала серию статей и постов о нормофлоринах и заинтересовалась - они и для кишечника помогают, и для кожи.

    обсуждала это средство с знакомым врачом-гастроэнтерологом, он сказал, что пить можно и нужно. 

    решила я выпить курсом - как в инструкции - за 30 минут до еды.  по 2 столовые ложки.

    через неделю заметила, что у меня появилось ощущение, что в животе сделали генеральгую уборку. и это при том, что я не ем фаст-фуд, стараюсь не есть на ночь, пью воду часто.

     организм начал работать как часы.

    стала поить мужа. он мой антипод )ест все подряд. устраивает ночные перекусы, пицца в обеденный перерыв на работе. в общем, там .... кошмар

    а недавно уних был тимбилдинг. многие так увлеклись, что потом не вышли на работу. а те, кто вышли выглядели плохо. и только муж был как огуречик )))

    вот они, бактерии из нормофлоринов!!!

    прочитала как  работают нормофлорины, чтобы от обилия еды, и не всегда качественной, чувствовать себя хорошо. теперь сама знаю и вам расскажу:

    "любой праздник с большим количеством еды -  для желудочно-кишечного тракта это изнурительная, тяжелая работа. Изобилие мясных блюд, закусок и копченостей увеличивают гнилостные процессы в кишечнике, активизируется гнилостная микрофлора, которая начинает производить токсичные вещества (аммиак, амины, фенолы) и газы. И как следствие, самая частая проблема после праздников- это нарушение пищеварения, такие симптомы, как тошнота, тяжесть, вздутие живота, метеоризм, нарушение стула."

    поэтому надо организм оздоравливать!!!

    свой метод я уже вывела. 

    и в Новый год, когда еды будет много, очень много целых 10 дней, мы с мужем не будем тюленями, у которых как будто камень в животе.

Другие записи из дневника

Комментарии 2
  • Дарья Юшкевич
    Блог по здоровом питании - это хорошо! пишите, если есть что сказать. можно подробно расписать схему как пить нормфоларины?
      Прикрепить изображение
        Отменить
        Прикрепить изображение
      • Маргарита Колобова
        а я никак не заставлю себя есть вовремя. весь день кусочничаю, а на вечер наедаюсь . надо тоже приводить себя в порядок перед Новым годом. может, даже вес чуть уйдет, а то бока наросли
          Прикрепить изображение
            Отменить
            Прикрепить изображение
            Прикрепить изображение
            Или перетащите изображение в окно