• Как все успевать? – Ответы. Часть 7.

    Ранее я начала серию постов о том, как все успевать молодой маме. В этих заметках я делюсь своим профессиональным опытом и надеюсь, который использую сама. Надеюсь, кому-нибудь эти простые советы помогут!

    Правило №7.

    Сохранять позитивный настрой.

    Я считаю, что это очень важно во всем – и на работе, и дома, и в личной жизни. Не расстраиваться по мелочам и уметь собраться во время действительно сложных ситуаций – это то, что не только сохранит вам нервы, но и даст сил и энергии.

    Даже когда я полностью вымотана (например, в те дни, когда у ребенка плохое настроение и сплошные капризы) и хочется сорваться или расплакаться, я беру минутную паузу, делаю глубокий вдох и выдох, и вспоминаю, зачем  мне все это нужно. А ответ на этот вопрос простой – я люблю свою семью и хочу сделать, чтобы нам всем было хорошо. Это вдохновляет меня, я вспоминаю счастливые глаза мужа, улыбку дочери и продолжаю побеждать неудачи уже с улыбкой.


Комментарии 5
  • Настенька
    хорошее правило, но иногда это бывает ооооочень сложно... понимаю, что нужно стараться, но пока не всегда удается (
      Прикрепить изображение
        Отменить
        Прикрепить изображение
      • Катерина Корнилова
        Настенька, все приходит с опытом и тренировками ;) главное - почаще улыбаться себе и другим, тогда плохому настроению не пройти!
          Прикрепить изображение
            Отменить
            Прикрепить изображение
          • Мария Лиепинья
            Я стараюсь так поступать, но не всегда получается. Бывает как накопится куча негатива, да как выльется на близких людей. А потом аж прям сквозь землю хочется провалиться от стыда.
              Прикрепить изображение
                Отменить
                Прикрепить изображение
              • Ольга Новикова
                Отличный пост. Полностью с вами согласна, что если что-то не получается, все буквально валится из рук, то только стоит представить своих любимых, как все становится на свои места и накопившееся раздражение проходит. А ведь всем сейчас тяжело: и маме в декретном отпуске, и папе, который трудится не покладая рук, так как на нем большая ответственность по содержании своей семьи. Так что нужно стараться быть спокойными, отбросить все свои негативные эмоции и не вымещать их на самых дорогих и близких людях, чтобы потом испытывать чувства стыда. Показать полностью
                  Прикрепить изображение
                    Отменить
                    Прикрепить изображение
                  • Анжела назметдинова
                    Если все валится с рук, это знак, что пора отдохнуть от домашней суеты))))
                      Прикрепить изображение
                        Отменить
                        Прикрепить изображение
                        Прикрепить изображение
                        Или перетащите изображение в окно