• Последний тортик

    Вчера в гости приезжали друзья, поболтать о жизни, обсудить детишек (у наших малышей разница в 10 дней) и заодно привезли с собой тортик. Я оставила свой кусочек на утро, но когда встала, то поняла, что это последний кусочек торта в ближайшее время!

    Как это обычно бывает, с понедельника я решила сесть на диету, ведь пора уже приходить в форму после родов.

    До беременности я весила около 64 кг, но это далеко не идеальная моя форма. К 9 месяцу было набрано 8 кг, но все они остались в роддоме, а через недельку ушла еще парочка. Но потом совсем сбился режим питания, начались ночные чаепития после отбоя ребенка...

    Самое время взять себя в руки! И прийти к моим идеальным 55 кг. Цель есть, средства всем известны, ждем результатов :)

    А как и когда вам удалось вернуться в форму после родов?


Комментарии 23
  • Наталья Юрьевна
    Ксения, я тоже соглашусь.Нужно работать над своим телом, а чтобы работать-хотеть выглядеть красивой!
      Прикрепить изображение
        Отменить
        Прикрепить изображение
      • Наталья Юрьевна
        Если нужно, то я вот могу обойтись без любимого тортика, а так ем всё, я наоборот хочу немного поправиться)
          Прикрепить изображение
            Отменить
            Прикрепить изображение
          • Елена Козырева
            Наталья, а я не могу обходиться без любимой вкусняшки, но только если уж очень нужно, но потом доберусь все равно....
              Прикрепить изображение
                Отменить
                Прикрепить изображение
              • Елена Козырева
                55 это тоже для меня пока идеальная цифра к которой я стремлюсь. Мой вес был 53, но до беременности жила у мамы годик и набрала 56, пошла в роддом 66. После родов сбросила 6 кг только, то есть 60 было, но на ГВ набрала еще почти 3 кг. Когда было сыну 1,5 года закончили ГВ, и я решила заняться весом. Сейчас 57 по утрам, к вечеру больше. Это было целью, но сейчас поставила новую 55. Мой рост 168.
                  Прикрепить изображение
                    Отменить
                    Прикрепить изображение
                  • Alena Abarinova
                    хм... я почти сразу пришла в норму, несмотря на адские боли после кесарево в течение более чем полугода. вот только никак не верну до конца плоский животик - шов начинает сопротивляться таким тренировкам и болеть, приходится пока мириться с тем, что в наличии легкий женский животик...
                      Прикрепить изображение
                        Отменить
                        Прикрепить изображение
                      • Елена Козырева
                        Alena, мне врач после кесарево сказала, что такой стройности как раньше большел не будет, так как при кесарево растягивает мышцы, но я все же надеюсь, что живот исчезнет. У меня тоже долго болел шов, хотя многие говорят, что ничего не чувствуют там.
                          Прикрепить изображение
                            Отменить
                            Прикрепить изображение
                          • Катерина Корнилова
                            Alena, я очень быстро пришла в норму и быстро из нее вышла ))) так что дело уже не в родах))
                              Прикрепить изображение
                                Отменить
                                Прикрепить изображение
                              • Дарья Бычина
                                если кормите грудью, какая диета вообще?
                                  Прикрепить изображение
                                    Отменить
                                    Прикрепить изображение
                                  • Катерина Корнилова
                                    Дарья, правильное питание - это тоже диета. Диета кормящей матери, опять же) так что выбор большой))
                                      Прикрепить изображение
                                        Отменить
                                        Прикрепить изображение
                                      • Анжела назметдинова
                                        Тоже не понимаю. здоровье ребенка важнее всяких диет. бросите ГВ будете заниматься диетами. этот вес не кретичен
                                          Прикрепить изображение
                                            Отменить
                                            Прикрепить изображение
                                            Прикрепить изображение
                                            Или перетащите изображение в окно