Екатерина 20-08-2015

Я беременна!!!!

Здравствуйте, девочки!! Мне 25 лет. Я беременна впервые, срок еще меленький, где-то 7 неделек, но хочу поделиться своими ощущениями, может, даже советами, возможно кому-то это в чем-то поможет!!

Я постоянно слышала, что беременность - это так ужасно: головные боли, вялость, бесконечная тошнота и рвота.

Но вот весь мой срок - ничего подобного!!! Единственное, тянет немного живот и писать гоняет, но тут ничего не поделаешь, это физиологическое перестроение организма.

В целом, чувствую я себя очень хорошо! Ничего мне не мешает вести свой обычный образ жизни.

Чем я занимаюсь: кушаю минимум 3 раза в день небольшими порциями, ничего жирного, обязательно свежие фрукты и овощи; стараюсь чаще бывать на свежем воздухе; делаю небольшие физические упражнения, дозволенные беременным (их легко можно найти в интернете). И, знаете, наплевав на все, уволилась с работы, уж слишком много стрессовых ситуаций у меня там было!!