• На перепутьи двух выборов.

    Я когда то занималась в быстрофитнесе, мне нравился этот зал, который распологался рядом с домом моей мамы. Там было все, что мне было нужно, тренажеры, групповые занятия, велнесс процедуры, кардио зона и сауна. Я любила сначала отзаниматься с группой, потом перейти на тренажеры, потом переходила на инфракрасные штанишки, где можно расслабиться и полежать, отдохнуть после тренировки, и на последок я оставляла сауну. После всего этого душ со скрабом, что бы смыть всю грязь и нанести какой нибудь крем от целлюлита. Все это мне помогло хорошо похудеть и подтянуть фигуру, но потом я забеременела, после родов потеряла форму и хочу опять восстановиться. Время я нашла, ведь когда то чего то хочешь, то обязательно этого добьешься. И вот спустя 2,5 года я хотела опять вернуться в тот зал, но он уже изменился, сауну там убрали, так же убрали кардио и велнесс зоны. Цены там подскочили и нет того уже уюта, который меня манил в свое время. И вот я нашла неподалеку от СВОЕГО дома уютненький фитнесс зал, там проходят только фитнесс упражнения и нет ни одного тренажера, там бесплатный диетолог и консультации по питанию. Сама тренер дважды рожавшая и имеет потрясающую фигуру. Мне там очень понравилось и завтра я решила посетить этот зал. Но все же в душе роются подозрения, а можно ли на одних упражнениях, без тренажеров достичь результата. Как вы считаете, что эффективне - тренажеры или упражнения. Жду ваших советов. комментариев и предложений по этому вопросу.


Комментарии 5
  • Светлана Воровик
    А я бы пошла и туда и туда, все таки вы пишите, что спорт зал уже изменился, а может вам там и не понравится, сходите присмотритесь и все станет ясно куда вам лучше ходить и что для вас эффективнее.
      Прикрепить изображение
        Отменить
        Прикрепить изображение
      • Папа Двух дочек
        А идите и туда и туда, если позволяют время и финансы, ведь эффективнее то будет и там и там заниматься.
          Прикрепить изображение
            Отменить
            Прикрепить изображение
          • Елена Козырева
            Я думаю можно на одних упражнениях достичь результата. Но в любом случае я бы не пошла в то место, которое стало хуже и дороже. Может, если вы хотите тренажеры, то поискать еще какое то место.
              Прикрепить изображение
                Отменить
                Прикрепить изображение
              • Анжелика Варгина
                Я считаю что нужно идти туда куда душа лежит, хотите на тренажеры - идите на них, а хотите на фитнес, или просто совмещайте и то и другое.
                  Прикрепить изображение
                    Отменить
                    Прикрепить изображение
                  • Анж Бесфамильная
                    Да можно и туда и туда ходить. главное же результат. и чтоб вам было удобно
                      Прикрепить изображение
                        Отменить
                        Прикрепить изображение
                        Прикрепить изображение
                        Или перетащите изображение в окно