КсеЛена

Лично я научила ребенка самостоятельно за собой убирать игрушки (нам скоро 2 года). Кое-как он способен вытереть после себя стол (пока он занят этим, я могу что-то еще сделать, потом домою стол), посуду мы моем вместе (правда потом мы оба мокрые и полы приходится мыть/вытирать, но ребенку нравится играть в воде и он уже умеет ополаскивать тарелки, а начинали мы просто с того что ребенок подавал мне посуду для мытья/ополаскивания из раковины, кстати, мы таким образом еще и название посуды выучили). По поводу приготовить - откажитесь от сложных блюд - перейдите не готовку в духовке - 1 да готовится еда там дольше, но вы не соите все время у плиты, 2 для приготовления в духовке необходимо выкроить меньше времени на подготовку продуктов (на всякий случай - стараюсь включать духовку когда ребенок спит и до тех пор пока она не остынет дверь на кухню закрыта). Так же можно готовить в мультиварке. Суп я в начале готовила часов 6 , ибо чтобы даже помыть/почистить и порезать картошку мне давалось от силы 2 минуты спокойствия. Попробуйте что-нибудь готовить вместе, например печенье или пирожки (тесто вместо пластилина, если и съест, то не страшно). Со временем приучила ребенка что мама может быть занята и не всегда может поиграть с тобой, иначе кушать будет нечего. + я сажаю его на стул на кухне рядом с собой и либо читаю ему книгу, которую он принес, либо он рисует (я хвалю и иногда что-нибудь подрисовываю). Но могу огорчить есть дети которых заставить что-то делать без родителей ооочень трудно, мой сын просто может дать мне 5 минут, а кто-то не готов отпустить маму и на 2 секунды, и с такими детьми предложенный мною вариант будет срабатывать долго.

ну конечно же -это классические рекомендации.Это здравый смысл.А пить еще не просто витамины каки-либо, а тоже классические) Девочки, фолиевая кислота, йод и В12 - наипервейшие друзья на этапе подготовки и во время беременности. Конкретно Фолинорм, почитайте ! Прекрасно переноситмя , хватает на три месяца и не перегружен. Ну и конечно полный ЗОЖ!!!!!!!

Насколько понимаю это и есть скуд, о котором автор написал. Это если по умному. Это электронная система пропуска и фиксации рабочего времени. Очень удобная для руководства компаний и сотрудников HR . Потому как бывает сложно доказывать что опаздывает кто то часто, или с перекуров не выходит. А тут все зафиксировано

У дочки опрелости когда были, педиатр посоветовала принять ПантенолСпрей. Тут важно взять с декспантенолом в составе, что бы лечебные свойства у средства были. Я беру спрей со смайлом оранжевым около названия и с синей рамкой,в которой написано, вто в Европе средство произведено.