Загрузка...

  • Как не набирать вес при беременности

    С проблемой резкого набора веса я столкнулась на 4 месяце беременности. Меня понесло «как на дрожжах». За 3 недели я набирала по 5 кг. Врач и акушерка были в шоке, ругались на меня, меню мне составляли, но я ничего не могла с собой поделать и ела круглосуточно. Причем ела все то, что есть нельзя: жареная картошка, тонны сладостей, булочки и прочую не полезную еду. За всю беременность набрала 22 кг, и что самое удивительное, весь мой лишний вес ушел после родов сам по себе меньше чем за год.
    Не знаю, как другие беременные себя контролируют в еде, но я этого сделать совершенно не могла. Особенно по ночам, когда страдала об бессонницы.


Комментарии 70
  • Дарья Романова
    и я не могла) но на здоровье ребенка это никак не отразилось, а вот на моем здоровье может. Если вес не уйдет в ближайшее время. Стараюсь, выгоняю его, а он не уходит
      Прикрепить изображение
        Отменить
        Прикрепить изображение
      • Галина Валерьевна
        Дарья, я тоже сейчас выгоняю из себя вес, который за праздники поднакопила) давайте вместе с ним бороться!
          Прикрепить изображение
            Отменить
            Прикрепить изображение
          • Юлия Сергеевна
            Дарья, я тоже выгоняю, мой тоже крепко засел во мне, видимо полюбил меня очень сильно)
              Прикрепить изображение
                Отменить
                Прикрепить изображение
              • Юлия Сергеевна
                Галина, и я присоединяюсь к борцам с лишним весом! Очень хочу, чтобы мы все похудели.
                  Прикрепить изображение
                    Отменить
                    Прикрепить изображение
                  • Юлия Сергеевна
                    Я тоже очень сильно поправилась за беременность, основные килограммы ушли, а часть все еще осталась во мне.
                      Прикрепить изображение
                        Отменить
                        Прикрепить изображение
                      • Дарья Романова
                        кушать меньше) меньше кушать - это такой дивиз для следующей беременности)))) а то 20 набрала
                          Прикрепить изображение
                            Отменить
                            Прикрепить изображение
                          • nastasiya717
                            По-моему в 16 недель ходят на прием к эндокринологу и если он видит, что у беременной лишний вес - назначает анализы на гормоны. Потому что лишний вес является симптомом гиперандрогении беременных, подробнее можно почитать в блоге http://giperandrogeniya.ru/
                              Прикрепить изображение
                                Отменить
                                Прикрепить изображение
                              • Любовь Аминова
                                у меня точно такая же история как у героини) я за беременность набрала 20кг и после родов за 4 мес похудела на 15кг, остальное ушло в течении года.
                                  Прикрепить изображение
                                    Отменить
                                    Прикрепить изображение
                                  • Марина Зайцева
                                    и я две беременности набирала по 20 кг, но живот был виден окружающим с 6 мес) ну мне говорили про вес, это нормально, учитывая то, что изначальный вес 49 кг. первый раз за год вернулась к прежнему весу. сейчас еще быстрее - наверно месяца за 3. кушать всегда любила. но после родов конечно диета для гв - она мне кажется и помогает быстрее сбросить
                                      Прикрепить изображение
                                        Отменить
                                        Прикрепить изображение
                                      • Анастасия
                                        ну зверский голод это одно, а обжираться жареной картошкой это другое. голова должна быть на плечах
                                          Прикрепить изображение
                                            Отменить
                                            Прикрепить изображение
                                            Прикрепить изображение
                                            Или перетащите изображение в окно