Елена Мыкитенко

Гемоглобин - важная составляющая, связанная с кислородом. Как поднять, продуктами не прибегая к медикаментам! Основной помощник это шиповник, в начале беременности он не заменим, и самое главное завариваем его в термосе, на 12 часов не меньше. С шиповником уже во втором триместре, стоит совмещать, с другими полезными продуктами, т.к. шиповник в чрезмерном употреблении вымывает кальций. А мы как знаем, второй триместр требуется кальций для нашего малыша. Мясо, если Вы не против баранины, она п...