• Разгрузочный день и спорт

    Девочки, поделитесь пожалуйста своим опытом. Кто какие устраивает разгрузочные дни и какую  делаете зарядку и в какое время? Каких результатов добились?

     


Комментарии 1
  • Нина Сампоева
    Пока мы на грудном вскармливании, я не применяю никакие разгрузочные дни и диеты. Знаю вот что моя подруга ела по системе раздельного питания и похудела с 44-46 на 42-44р. А летом собираюсь пойти на занятия поли дэнс.
      Прикрепить изображение
        Отменить
        Прикрепить изображение
        Прикрепить изображение
        Или перетащите изображение в окно