• Примерное меню на всю неделю для детей

     День первый:

     

    Завтрак

    овсянная каша на молоке+ хлеб

     

    Второй завтрак 

    яблочко+морковь на тёрке с сахаром или без него

     

    Обед

    жаркое+хлеб+компотик из сухофруктов

     

    Полдник 

    печенье +чай с ягодами

     

    Ужин 

    оладушки+водичка

    Перед сном даю творожок и молочко

     

     

     

    День второй

     

    Завтрак 

    манная каша+хлеб+чай

     

    Второй завтрак 

    груша

     

    Обед

    рассольник+хлеб

     

    Полдник

    зефир

     

    Ужин 

    паровые котлеты с гарниром из гречки

    творожок и молочко

     

     

    День третий

     

    Завтрак

    гречка на молоке+чай

     

    Второй завтрак 

    банан

     

    Обед

    овощной супчик с мясом+ хлеб

     

    Полдник

    печенье +кефир

     

    Ужин

    мясные ёжики с подливой из овощей+хлеб

    творог и молоко

     

     

    День 4

     

    Завтрак 

    молочная кашка с вермишелью+чай

     

    Второй завтрак

    мандаринчики

     

    Обед

    рисовый суп+хлеб

     

    Полдник 

    мармелад, печенье

     

    Ужин

    тушённая рыбка с гарниром из картошки

    творог и молоко

     

     

    День 5

     

    Завтрак 

    овяснная кашка на молоке

     

    Второй завтрак 

    морковка

     

    Обед

    Плов +чай 

     

    Полдник

    зефир

     

    Ужин 

    мясной суп с овощами+ хлеб

    творог и молоко

     

     

    День 6

     

    Завтрак 

    гречневая мол.каша

     

    Второй завтрак 

    яблоко

     

    Обед

    овощной суп+хлеб

     

    Полдник

    блины

     

    Ужин 

    Картошка запечённая с мясом

    творог и молоко

     

     

    День 7

     

    Завтрак 

    паровой омлет+хлеб с маслом+компот

     

    Второй завтрак

    Банан

     

    Обед

    Шурпа+хлеб

     

    Полдник 

    оладушки+варенье

     

    Ужин

    Запечённое мясо

    творог и молоко

     

     

    Запеканки мы не едим, поэтому их нет в нашем меню!


Комментарии 18
    Прикрепить изображение
    Или перетащите изображение в окно