• Павел Павел 6 октября

    Режим дня ребенка

    По выходным дням, гуляя с дочкой во время её дневного сна, я вижу на улице много детей детсадовского возраста, резво носящихся на детских площадках. Меня, мягко говоря, это удивляет. Мои пацаны в это время, в соответствии с детсадовским расписанием, спят. А иногда летом, когда время уже больше 22-х часов, во дворе слышны детские голоса. В эти моменты я всегда задаюсь вопросом: «Почему некоторые родители так поступают, разрешая своим детям нарушать ежедневный режим дня?»

    Есть мнение о том, что если вы хотите в ребенке воспитать творческую личность, его нельзя ограничивать, задавая ему жизненные рамки. Но даже в этом случае режим существует и есть ограничения, например, сон ночью, а днем бодрствование или кормление малыша.

    Лично я сам вырос в счастливое советское время и тогда у нас не было другого варианта, мы все воспитывались по режиму и расписанию. И я с детства приучен планировать дела, которые мне необходимо сделать за день, что требуется сделать срочно, что отложить на потом. Ведь режим дня – это выделение времени на каждое дело (сон, прогулки, занятия, игры и т.д.). И что удивительно ребенок быстро к режиму привыкает и через некоторое время сам начинает следить за порядком дел, напоминая, что пора идти гулять или пришло время кушать.

    В установленном режиме дня я вижу очень много положительных моментов:

    - нет необходимости давать указания и при этом выслушивать истерики о нежелании ребенка это делать и требований перенести на завтра;

    - при соблюдении режима сна ребенок высыпается, что уменьшает его капризы из-за усталости;

    - введенный режим дома упростит адаптацию ребенка в детском саду и школе;

    - нет бесконечных перекусов печеньями, а впоследствии отказ от полноценной еды.

    Мой совет не воспринимать режим дня как строгий свод законов и заданий. Вы понимаете, что ребенок растет, иногда ребенок болеет, есть будни и выходные дни, в школьное время бывают каникулы, поэтому в эти моменты режим дня будет обязательно изменяться, смещаться и упрощаться. Главное, чтобы основная последовательность оставалась неизменной.

    Но всё-таки необходимо стараться не отходить от основных этапов режима дня из-за обстоятельств (пришедшие гости, день рождения, новый год и т.д.) Ребенок мгновенно фиксирует отклонения от постоянного хода и улавливает возможность изменения порядка. В другой раз он обязательно попытается повторить это (я сам так делал в детстве говоря: «можно я еще чуть-чуть телевизор посмотрю» или «можно я попозже лягу спать» и т.д.).

    Мои сыновья в школу еще не пошли, но я думаю это будет сложный для них период, когда на них навалятся обязательства по выполнению домашних заданий. Избежать выполнения заданий по вечерам и ночам, когда организм ребенка физиологически готовится ко сну, и он просто не способен полноценно воспринимать учебный материал, поможет распорядок дня.

    Понятно, что после занятий в школе, ребенку необходимо отдохнуть и пару часов вполне достаточно для этого. Необходимо постараться приучить ребенка к тому, чтобы все домашние задания были сделаны до ужина. Иначе выполнение этих заданий растянется на более долгое время, чем бы вам хотелось. Ребенок элементарно будет уставшим и не понимать того, что он должен делать.

    Если вы всё-таки решите приучать ребенка к режиму, то первое с чего нужно начать это последить за собой. Вы сами соблюдаете режим? Ребенок обязательно будет копировать ваше поведение. Сколько бы вы не старались заставить свое чадо его соблюдать, при этом сами своим примером показываете обратное, то ничего у вас не получится. И также обратите внимание на единое мнение всех взрослых вашей семьи к этому вопросу.

    Совет. Воспитание детей не всегда состоит из приятных моментов. Иногда приходится быть строгим, требовательным и говорить ребенку «нет» и «нельзя».

    http://dnevnik-mp.ru/


Комментарии 5
  • Оксана Зубенко
    я тоже сторонник режима дня для ребенка, дочка кушает примерно в одно и то же время, сон тоже примерно по режиму, это хорошо и для ребенка и для родителей. Дочка кушать стала хорошо, на ночь засыпать хорошо, вобщем сплошные плюсы
      Прикрепить изображение
        Отменить
        Прикрепить изображение
      • Дарья Романова - модератор сообществ
        тоже согласна, что режима нужно придерживаться, в первую очередь родителям
          Прикрепить изображение
            Отменить
            Прикрепить изображение
          • Мария Лиепинья
            У нас пока только ночной сон как по расписанию в 9-10 вечера уже спят как убитые. А в течении дня нет конкретного режима, хотя что под этим подразумевается, едим не по часам, но без перекусов, если не хотят есть, то и печеньки не получат, лучше чуть позже как аппетит нагуляют предложу еще раз поесть. У меня и у самой бывает, что нет аппетита, почему и у детей такого быть не может. Занимаемся какими-то развивашками со старшим тоже не по часам, а в зависимости от моей работы и от того насколько младшенький готов поиграть сам, тогда мы можем поклеить что-то или порисовать. Старший ребенок перестал спать днем где-то в 1,5 года и целый год ни в какую не хотел засыпать, но ночью 12 часов спал, а последнее время опять стал спать часа по 2-3, в сад нам только через год, думаю к этому времени смещу уже его дневной сон на пораньше, а то сейчас он засыпает в 3-4 дня. Показать полностью
              Прикрепить изображение
                Отменить
                Прикрепить изображение
              • Елена Козырева
                У нас режим, но малыш засыпает очень поздно. Если его положить раньше, то только прыгать по кровати и я начинаю сердиться. Бывает, что и ближе к полночи засыпает.
                  Прикрепить изображение
                    Отменить
                    Прикрепить изображение
                  • Елена Козырева
                    Может не хватает движений и не успевает набегаться и напрягаться. Поэтому уложить рано и хочется и не выходит.
                      Прикрепить изображение
                        Отменить
                        Прикрепить изображение
                        Прикрепить изображение
                        Или перетащите изображение в окно