Хочу поделиться как справиться с болью в спине.
Дело в том что у меня дочурка в весе набирает нормально с запасом! И у меня с полгода уже болит очень спина в области позвоночника, между лапатками. Уже и незнаю что делать. Вот попробовала лечебную ванную, вроде стало легче.
Царская ванна — лучшая профилактика остеохондроза, неврозов и нарушений обмена веществ.
Трава валерианы — 5 грамм,
трава пустырника — 5 грамм,
листья боярышника —...
Нам 11,5 месяцев. И по ночам мы очень плохо спим, через каждый час просыпаемся и кричим восне. Я сначала думала что-то снится, но заметила одну закономерность, если ребенок покакает перед сном , то спит получше. У кого такая же проблема? И как справляетесь? Из-за таких беспокойных ночей мы спим вместе, и я даже незнаю как приучать дочку спать в кроватке?