• День спорта)

    Оказывается сегодня международный День спорта Поздравляю Вас друзья (особенно спортсменов)).


    Если говорить про меня) то я антиспортивный человек...физкультуру никогда не любила в школе и в институте. Хотя понимаю всю важность физической подготовки для каждого человека).


    Несколько лет назад открыла для себя йогу. Ходила длительное время на групповые занятия в один из ближайших фитнес-центров. Честно, эти занятия меня покорили, стала чувствовать себя шикарно и даже похудела) Всем советую посешать йогу))) у меня даже дома есть все для занятий (коврик, кубик и ремень). Думаю надо начинать снова заниматься, подтягивать свои мышцы)))


Комментарии 8
  • Наталья Юрьевна
    Я любила физкультуру, я бегала на разных соревнованиях.В городских и между учащимися)
      Прикрепить изображение
        Отменить
        Прикрепить изображение
      • Юлия Кондратова
        Тоже хочу счёт нибудь заниматься. Но я хочу чтобы упражнения были на гибкость. Хочу сесть на шпагат но никак не могу собраться с мыслями, все времени нет. Вас тоже с днём спорта))
          Прикрепить изображение
            Отменить
            Прикрепить изображение
          • Светлана Сивкова
            Юля, йога точно подойдет...хорошо растянитесь
              Прикрепить изображение
                Отменить
                Прикрепить изображение
              • Виктория Кудрявцева
                То-то у меня сегодня внеплановый забег по городу, марш бросок с утяжелением по магазинам и фитнес на кухне за плитой...
                  Прикрепить изображение
                    Отменить
                    Прикрепить изображение
                  • Оксана Зубенко
                    Я тоже не спортсменка))) Сколько раз пыталась себя заставить хоть зарядку поделать, хватает максимум на несколько дней
                      Прикрепить изображение
                        Отменить
                        Прикрепить изображение
                      • Yuliya Tkach
                        И я не спортсменка, всегда хочу заняться и не пропускать тренировки, но не могу себя заставить, хоть и надо!
                          Прикрепить изображение
                            Отменить
                            Прикрепить изображение
                          • Елена Топычканова
                            Я тоже не спортсменка и в соревнованиях не учавствовала, а так хотелось. Детей к спорту только приучить получилось и то не надолго.
                              Прикрепить изображение
                                Отменить
                                Прикрепить изображение
                              • Дарья Романова - модератор сообществ
                                я скажем так бегала в школе, но спортсменкой себя не считаю, хоть и награды ыли) в виде грамот
                                  Прикрепить изображение
                                    Отменить
                                    Прикрепить изображение
                                    Прикрепить изображение
                                    Или перетащите изображение в окно