• Пейте больше воды!

    Я сегодня задумалась...сколько воды я пью в день) много или мало?


    Ведь всем мамочкам нагрудном вскармливании рекомендуют "отпиваться"))) и водой, и чаями, и компотами.


    Вчера и сегодня считаю стаканы с водой, которые я пью))) чай уж не стала считать, так как его очень много))) это мой любимый напиток)))
    Итог: вчера выпила 6-7 стаканчиков водички, сегодня еще только 4 (не считая чая, как я уже сказала). Так то я больше пью, мне кажется, я водохлеб (меня так мама называет с самого детства).


    А Вы девочки много пьете водички? Чувствуйте жажду? я стала пить еще больше, как только родила прям "сушило" с первого дня)


Комментарии 7
  • Оксана Зубенко
    я всегда очень много воды пила, а как родила - еще больше стало, может это с грудным вскармливанием связано?
      Прикрепить изображение
        Отменить
        Прикрепить изображение
      • Светлана Сивкова
        Да, с ним родимым))) наверное, на окситоцин влияет как то ))) пьем водичку еще и еще
          Прикрепить изображение
            Отменить
            Прикрепить изображение
          • Наталья Юрьевна
            Я не очень много люблю пить!Но пью достаточное кол-во жидкости, воды не считаю.Раньше специально пила воду,т.к.полезна.Да и натощак стакан хорошо выпивать
              Прикрепить изображение
                Отменить
                Прикрепить изображение
              • Юлия Кондратова
                Я не так много пью воды, хотя говорят что надо пить два литра в день. Все ни как не могу себя заставить столько пить. Это кстати и для фигуры полезно пить много воды))) так что давайте много пить воды, чтобы быть красивыми, здоровыми и молодыми:)
                  Прикрепить изображение
                    Отменить
                    Прикрепить изображение
                  • Yuliya Tkach
                    Я знаю, что впринципи нужно в сутки выпивать не менее двух литрлв воды, но у меня не прлучается столько. Нужно сделать питье привычкой!
                      Прикрепить изображение
                        Отменить
                        Прикрепить изображение
                      • Елена Топычканова
                        Я не могу так много пить воды, не получается даже 1 литра выпить. Чаще всего чай пью.
                          Прикрепить изображение
                            Отменить
                            Прикрепить изображение
                          • Дарья Романова - модератор сообществ
                            я стараюсь честно стараюсь, но надо наверное будильник ставить, чтоб не забывать. от силы я литр выпиваю
                              Прикрепить изображение
                                Отменить
                                Прикрепить изображение
                                Прикрепить изображение
                                Или перетащите изображение в окно