Загрузка...


  • похудение

    Вы не подумайте я не слон какой-то) 98 кг много, но при моем росте 180 он распределился очень равномерно)) Голодовки, строгие диеты не для меня и всякие коктейлипохудительные тоже не приемлю!. Решила совместить пп и диету минус 60. И начала бегать по парку! Это конечно очень тяжело, меня пока хватает только на 20 минут пробежки, надо привыкнуть.


Комментарии 3
  • Оксана Зубенко
    Удачи! Делитесь результатами!
      Прикрепить изображение
        Отменить
        Прикрепить изображение
      • Татьяна Белоусова
        Оксана, спасибо, буду делится обязательно)
          Прикрепить изображение
            Отменить
            Прикрепить изображение
          • Анна Фролова
            Диеты и голодовки не помогают, после них набираешь только. А вот пп - это разумно и эффективно. Мои подруги пробовали еще диету по Дюкану (хотя не совсем диета), очень помогло. И я немножко посидела на ней, но мне много не надо было. Вам удачи и бодрости духа!!!
              Прикрепить изображение
                Отменить
                Прикрепить изображение
                Прикрепить изображение
                Или перетащите изображение в окно