Вы не подумайте я не слон какой-то) 98 кг много, но при моем росте 180 он распределился очень равномерно)) Голодовки, строгие диеты не для меня и всякие коктейлипохудительные тоже не приемлю!. Решила совместить пп и диету минус 60. И начала бегать по парку! Это конечно очень тяжело, меня пока хватает только на 20 минут пробежки, надо привыкнуть.