Загрузка...


  • Что мне пригодилось во время беременности

    Я уже говорила, что не люблю тратить деньги в пустую, поэтому напишу о том, что мне действительно было нужно во время беременности и без чего не обошлась бы. Это мой личный опыт, у кого-то наверняка по-другому было.

    Одежда.

    Сразу скажу, что попровалась во время беременности на 19 кг, при этом живот у меня был довольно компактный, учитывая кабанчика, который там жил) К тому же я в принципе худая и высокая. Вес до беременности 53 кг, рожать шла 72! Родила я в декабре, рост живота пришолся на июль-декабрь. И я не работала, поэтому офисная одежда мне не была нужна.

      До 4 месяца я спокойно ходила в обычной одежде, а когда начал расти живот мне понадобились джинсы тонкие и теплые(осень-зима). бандаж(спина иначе быстро уставала), ветровка (правда потом узнала что есть пристегивающиеся вставки под живот для обычных курток), белье, платье летнее и платье на свадьбу нарядное. Кофты не покупала вообще, у меня их много свободного кроя, в которые вмещался пуз, в зимнюю парку свою я тоже вместилась, любила ходить в трикотажном спортивном костюме (он у меня теплый с начесом).

    От растяжек.

    Многие считают, что их не предотвратить, но это не так! У меня мама работала в магазине для беременных, у них продавалась спец.косметика и переодически проводились семинары, на которых учили как и что делать, чтоб предотвратить растяжки. Кожа у меня к растяжкам склонна(у мамы после 3 беременностей живот как поле боя), много появилось в подростковом возрасте и после родов через 2-3 недели(но совсем немного, маленьких и неглубоких, которых сейчас уже почти не видно), когда я уже перестала что-либо делать, думая что уже не надо, да и не до этого было. 

    Итак, пользовалась я спреем САНОСАН(По отзывам он самый эффективный среди более дорогих и более дешевых. Состав специальный, содержащий все необходимое для кожи.), он также есть крем, но на лето спрей удобнее мне показался. Как только начал немного расти живот, месяца с 3го, сразу начала мазать минимум 1 раз в день. Мазала так:  после душа, хорошо растирала полотенцем кожу, чтоб она порозовела или пощипывала, брызгала спреем и хорошо растирала до впитывания. Объясню почему именно так.  Когда крем или чтобы то ни было наносится таким способом, он проникает глубже, соответсвенно эффект лучше. Начала мазать так рано, потому что для достяжения эффекта, к моменту интенсивного роста живота, кожа должна уже напитаться всеми необходимыми витаминами и минералами, стать более эластичной, чтоб в дальнейшем справляться и не трескаться. И пользоваться нужно еще месяц после родов, жаль что об этом я забыла. НО меня спас крем Контрактубекс, мажу им послеоперационный шов и растяжки, растяжек уже почти не видно. Посоветовала знакомый косметолог, работает крем только на свежих рубцах, старые мазать бесполезно.

    Подушка для беременных.

    Как только стало неудобно спать на боку, тк живот перетягивало вниз, я купила себе подушку для беременных. Опять же самую простую и недорогую. Форма так называемого бублика с завязочками внизу. Моя спина кайфовала на последних сроках! И спать без нее я бы не смогла(лежа в больнице перед родами, думала с ума сойду). Каждый находит в ней удобную для себя позу, но должно позволять спальное место, тк иначе будет неудобно. Наши животные тоже ее полюбили и спали внутри нее свернувшись калачиком. Используем мы ее до сих пор. Утром я кладу в нее малыша, кормлю и мы спим дальше. Днем это мама-заменитель, Захар любит спать на животе (на спине он спит только в коляске), а мягкая подушка создает для него видимость, что он спит у меня на груди). Еще используем как бортик, когда нужно отбежать, а сынок на кровати нашей, удобно когда укачиваю малыша полусидя на кровати положить ее за спину, чтоб под локтями оказались ее ноги (не знаю как это назвать, надеюсь поняли). В общем свои 800 руб, она окупила с лихвой)

    Витамины.

    Пила их как только узнала о беременности и пью до сих пор, но уже простые. Считаю что поэтому у меня и не было странных престрастий, тк эти все хотения связаны с недостатком в организме определенных веществ. Из необычного в еде было только то, что я могла несколько дней подряд есть что-то одно (например, картошку со сметаной и зеленым луком ела наверно неделю на завтра, обед и ужин), но только в самао начале беременности и иногда хотелось сала, рыбы красной или яблок, но такое бывает и сейчас)))

    Вроде бы это и все, но могда что-то забыть, помогайте - дополним) 

    Если увидите ошибки, скажите, исправлю, проверять как всегда нет времени...


Комментарии 10
  • Виктория Кудрявцева
    Бандаж так и не пригодился, о вставках для курток впервые слышу, спортивник с начесом это вообще шикарная вещь и во время и до и после и вообще))))))
      Прикрепить изображение
        Отменить
        Прикрепить изображение
      • Валерия Чайка
        Виктория, бандажи есть разные, у меня было 2, один почти не снимала, тк спина очень болела. Вставки эти на молнии, продаются в магазинах где Слинги, очень много цветов и видов)
          Прикрепить изображение
            Отменить
            Прикрепить изображение
          • Yuliya Tkach
            Мне тоже бандаж не пригодился, хотя живот на последнем месяце был уже довольно большой. Но носила переодически чулки компрессионные, и рожала в них, однако вены всеравно повылазили(
              Прикрепить изображение
                Отменить
                Прикрепить изображение
              • Валерия Чайка
                Yuliya, дело не в размере живота, а скорее в стоении тела и положении ребёнка. Меня бандаж ооочень спасал
                  Прикрепить изображение
                    Отменить
                    Прикрепить изображение
                  • Наталья Юрьевна
                    У меня бандаж пригодился после беременности.А носите его во время надо было.Но не стала.Не удобно было((
                      Прикрепить изображение
                        Отменить
                        Прикрепить изображение
                      • Валерия Чайка
                        Наталья, Значит не болела спина, раз не пригодился, я без бандажа не могла вообще(( правильно подобрала и было удобно очень!
                          Прикрепить изображение
                            Отменить
                            Прикрепить изображение
                          • Нина Сампоева
                            А я с первой беременностью без бандажа не могла (много ходила), а со второй с бандажом не могла - мешался(часто дома лежала).
                              Прикрепить изображение
                                Отменить
                                Прикрепить изображение
                              • Оксана Зубенко
                                Я одевала бандаж, когда долго гуляла. Он пузико поддерживал, спина не так болела, да и живот на мочевой пузырь не давил)))
                                  Прикрепить изображение
                                    Отменить
                                    Прикрепить изображение
                                  • Анна Фролова
                                    Я тоже бандаж миновала стороной. Были у меня удобные джинсы,специальные,которые и поддерживали мой пузень
                                      Прикрепить изображение
                                        Отменить
                                        Прикрепить изображение
                                      • Анж Бесфамильная
                                        прикольно фото. жаль я не додумалась так сфоткаться
                                          Прикрепить изображение
                                            Отменить
                                            Прикрепить изображение
                                            Прикрепить изображение
                                            Или перетащите изображение в окно