• Как правильно умываться?

    Бодрое утро товарищи-мамы! Вот такой пост рождается после практически бессонной ночи, но гипотетически правильного подъема. Нет с кровати я встала сопля-соплей злая на весь мир и заплетающимися ногами в пол-глаза поползла в ванную комнату. Ванна...это то место где из золушки я превращаюсь в бодрую корову (у нас в области даже мороженое выпускают "бодрая корова")))) Итак что же приводит мну в чувства? Во-первых это секрет тибетских лам - налить в ванну немного холодной воды так сантиметра три и помаршировать. В оригинальном рецепте положено сделать сорок шагов, но я больше люблю не считать, а петь. Сегодня что-то вспомнилось  "врагу не сдается наш гордый моряк, пощады ему не желает")))) Ну и добойная для остатков сна и усталости терапия - мытье ушей! Неее не чистка ватными палочками, а мытье прохладной водичкой и самих ушей и за ушами! Вообще проверила на себе и ляльке каждое утро мою нам уши и за ушами - иммунитет повысился заметно!!!


Комментарии 8
  • Дарья Романова - модератор сообществ
    надо взять на заметку) спасибо за пост. Пойду попробую) буду поднимать иммунитет)
      Прикрепить изображение
        Отменить
        Прикрепить изображение
      • Галина Захарова
        хороший пост! я малому после рождения после ванны полотенце мочила в холодную воду и ступни протирала.
          Прикрепить изображение
            Отменить
            Прикрепить изображение
          • Наталья Юрьевна
            Галина, а я после тёплой ванны всегда детей обливаю прохладной водой и каждый раз более прохладной
              Прикрепить изображение
                Отменить
                Прикрепить изображение
              • Виктория Кудрявцева
                мне когда лень ванну наливать я просто душ сильно включаю и кладу в дальний конец ванны, а по ручейку топаю. Детям можно просто прохладную водичку.
                  Прикрепить изображение
                    Отменить
                    Прикрепить изображение
                  • Дарья
                    Спасибо за пост! Возьму на заметку! А главное, первый раз слышу и про опыт тибетских лам и про иммунитет. Особенно полезно в зимний период повышать иммунитет. А еще, считаю, очень позитивным петь песенки в ванной-настроение действительно повышается!
                      Прикрепить изображение
                        Отменить
                        Прикрепить изображение
                      • Лилия Федорова
                        Первый раз слышу о таком интересном способе пробуждения и таком утреннем ритуале))) Попробую обязательно!
                          Прикрепить изображение
                            Отменить
                            Прикрепить изображение
                          • Наталья Юрьевна
                            Да..прохладная вода и не только пробуждает ото сна и ещё хороша для иммунитета.уши тоже люблю мыть прохладной водой..особенно когда мне очень жарко..помогает.
                              Прикрепить изображение
                                Отменить
                                Прикрепить изображение
                              • Буу
                                О,Боги....нет уж...Я - тепличное растение!
                                  Прикрепить изображение
                                    Отменить
                                    Прикрепить изображение
                                    Прикрепить изображение
                                    Или перетащите изображение в окно