Юлия Сергеевна 06-05-2016

Как похудеть?

Милые девочки, мамочки, которым удалось похудеть после родов, помогите, пожалуйста, советом, поделитесь со мной опытом! Как похудеть? Как убрать эти лишние 10 килограммов!!!! Во время родов я набрала около 20 кг!!! Это очень много, я знаю! После родов сразу ушло 10, за год ещё 5, а потом эти 5 вернулись и никуда от меня не хотят уходить(((( Что я только не пробовала: бегала по утрам, занималась дома спортом, мало кушала и ни в какую!!!! Ничего мне не помогает!
Начались тёплые дни, хочется нарядиться, но практически ничего не налазит, а если и налазит, то это очень некрасиво((((
Жду от Вас помощи!!!!!